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寶寶拉肚子食療方法

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寶寶拉肚子怎麼辦?有什麼食療的方法可以治療寶寶?下面是小編為大家收集整理的寶寶拉肚子食療方法相關內容,歡迎閱讀。

寶寶拉肚子食療方法

寶寶拉肚子食療方法

白扁豆瘦肉湯

白扁豆性微溫,味甘,具有健脾化溫之功,且含有蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素A、維生素B1、維生素B5、維生素C及生物鹼、糖內、鈣、磷、鐵等成分。此湯用於小兒脾虛洩瀉、消化不良、暑溼瀉下等症。

原料:白扁豆50克,豬瘦肉100克,鹽適量。

製作:豬瘦肉洗淨,用開水稍燙去血腥味,切成細末,然後放入鍋內,加水適量,再加入白扁豆,用文火燉1小時,調味後即可食用。

特點:豆爛肉香,可根據食者喜好進行調味,或鹹或甜均可,喝湯吃肉、豆。

胡蘿蔔粥

胡蘿蔔味甘,性平,有健脾、助消化之功,並含有胡蘿蔔素,B族維生素、脂肪、糖類,其中含大量果膠,有收斂和吸附作用。患兒腹瀉食用後,可抑制腸道蠕動,對消化不良、乳食所傷引起的腹瀉尤宜。

原料:胡蘿蔔(紅蘿蔔)適量。

製作:將胡蘿蔔洗淨,去除根、須,放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛,取出晾涼,搗爛成泥。如果小孩喜吃甜食,也可稍加白糖。

特點:清香適口。

蓮藕粥

藕性涼,味甘微澀,含有鞣質及天門冬醯胺等成分,有較好的收澀止血作用,並能清熱生津,涼血止血。可用來治療小兒脾虛久洩、便中帶血。

原料:老藕250克,粳米100克,白糖60克。

製作:先將藕刮淨,切成薄片,再將粳米淘洗好,兩者同下鍋用水煮成粥,將熟時調入白糖,煮熟即成。

特點:粥甜爛,兒童喜吃。

蓮子飯焦粥

蓮子甘澀,可補脾止瀉。《本草綱目》載蓮子“除寒溼,止脾瀉久痢。”蓮子,主要含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等;飯焦有“運脾消食,止洩瀉”的功用。主治小兒脾虛洩瀉、久痢、面色萎黃、手足不溫、便下不消化等症。疳積患兒也可選食此粥。

原料:蓮子50克(去芯),飯焦(鍋巴)適量,白糖少許。

製作:鍋內加水,下入蓮子,鍋巴同煮至稀粥狀,加適量白糖調味,即可食用。鍋巴要焦黃,不可焦黑,否則不好吃。

特點:軟糯稠粘,微甜,清香。

腹瀉寶寶的護理方法:

1.寶寶腹瀉期間腸胃功能會特別弱,平時可能能消化的食物這時候都消化不了,大多數會隨著便便拉出來。麻麻在處理食材的時候儘量細膩,隨時觀察便便。

2.腹瀉時一定要補水,補充足夠的水分或者服用電解質水,如果沒有電解質水,可以喝大米湯代替。

3.腹瀉期間多喝溫水,注意腹部和腳的保暖,平時在家不愛穿鞋子的孩子,腹瀉期間也要穿鞋子。

4.最好同時服用益生菌,具體服用哪種益生菌還是依病因,諮詢醫生。

5.食療的話推薦焦米湯,或者焦米糊(焦米磨成粉煮成糊糊狀),蘋果小米粥、蒸蘋果、大米湯,這些是十分養胃同時止瀉的'。

6.腹瀉期間不要吃高蛋白食物和涼性的蔬菜水果。建議麻麻們可以整理出方便給寶寶食用的選單。

7.儘量不要吃油葷食品,以好消化的粥和麵湯為主。

8.腹瀉完了之後也要持續清淡好消化的飲食持續3-5天,無需大補,慢慢加回原來的輔食即可。