5月份是帶寶寶春遊的好時機，但是5月份的容易天氣多變，小兒容易生病。以下是小編精心整理的託班5月份育兒知識，期望對培養您的寶寶的成長有所幫助。
春季帶寶寶出遊注意哪幾點?春季帶寶寶出遊注意哪幾點?
春暖花開，正式全家出遊好時節。父母帶孩子外出的機會越來越多，或是去家附近的公園散步，或是帶孩子去郊區踏青。為了防止發生意外，讓孩子快樂離家、安全回家，最好記住以下基本外出安全條例。
一、交通安全最重要
特別提示：抱著孩子坐在副駕駛座是最危險的
一家三口出去快樂地旅行，無論坐飛機，還是開車坐車，孩子的安全都是你首先應該關注的。
1、每個孩子都要有自己的座位。2歲以下或體重不足18公斤的孩子在飛機上，都應使用嬰兒安全座椅，並確保孩子繫好安全帶。
2、坐飛機時不要讓孩子坐在靠近過道的座位上。小孩子喜歡伸出手去四處探索，很容易就會被過往的人或服務車撞傷。一定要陪孩子一起去洗手間。
3、坐汽車出行時，小孩應該坐在車後座，絕對不可以坐在副駕駛座上———抱著孩子坐在副駕駛座上是最危險的，孩子充當了你的安全氣囊。確保鎖好孩子觸手可及之處的門窗。扔掉車廂裡所有類似於洗滌劑之類的有毒物質。然後，看看有沒有容易吞嚥的東西存在，如脫落的鈕釦;同時拿走那些堅硬的書或玩具。
4、車內重物應該收好。可以將小型沉重物體安置在座位下，這樣在突然剎車時它就不會衝出去了。同樣的道理，車廂中的旅行箱等物品都必須放置妥當。
二、專人照顧寶寶
特別提示：絕不要讓寶寶離開你的視線
1、就餐、遊玩、購物時，一定要指定專人照顧寶寶，不要讓寶寶離開你的視線，以免寶寶被各種意想不到的物件碰傷或者在人多的地方走失。
2、避免去擁擠的公共場所：帶寶寶外出一定要避免去擁擠的公共場所，以免寶寶被擠傷或者感染各種疾病。
3、2歲以下的小寶寶外出的時候必須要帶手推車，不適合爬山這一類活動。
4、寶寶持續走路30分鐘，就必須讓他休息，以免腳部疲倦，發生肌肉疼痛、抽筋等問題。?太小的寶寶不要帶入游泳池，游泳時不能讓寶寶單獨行動。?到動物園觀賞，要注意少讓孩子用手直接觸控動物，更不要讓孩子把碰過動物的手放到嘴裡吮吸。
三、預防摔傷，特別提示：讓寶寶做適合自己年齡的運動
寶寶天生好動，跑跑跳跳沒個閒著的時候;而天氣熱穿得又少，所以磕著碰著簡直就成了家常便飯。
1、避開劇烈運動。提醒寶寶不做從高處往下跳、快跑等危險動作，以防寶寶摔倒或撞倒。
2、不做超前運動。寶寶玩什麼、怎麼玩，應根據他的年齡或月齡。
3、帶寶寶玩，一定要避開人多、車多的地方，路面要平坦，最好是草地或土地。
4、鞋要舒服。鞋底一定要軟軟的，走起來感覺很舒服，透氣性也要好。
四、避免中暑
特別提示：上午10點半之前，下午4點以後出門吧
春天天氣多變，中暑是常見的疾病，體溫調節中樞還沒發育成熟的寶寶是易感人群。中暑嚴重會危及生命。
1、帶寶寶到戶外玩，最好控制在上午10點半以前和下午4點以後;最好讓寶寶在樹陰下玩耍，避免陽光的暴晒。不做劇烈運動，以防孩子出汗過多，引起虛脫。
2、穿衣選擇。給寶寶選擇透氣性好的、純棉質地的衣服，顏色儘量淺一些，款式要寬鬆，便於透風。
3、及時補水。要隨身備一瓶白開水、酸梅湯、西瓜汁或綠豆湯，玩一會兒給寶寶喝幾口，防止體內缺水，但一次不宜太多。
託班5月份育兒知識：春季孩子長高必需的3大營養元素草長鶯飛的春天，是萬物生長的季節，寶寶，也在這個生機盎然的季節裡快速成長。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量生長髮育的一個非常重要的指標。在一年一度的生長高峰期裡，該給寶寶補充什麼營養才不會錯過這個發育的黃金期呢?
春天，寶寶體內各器官和細胞的功能十分活躍，體內生長激素分泌增多，生長髮育加快，尤其是在經歷了漫長的冬季後，媽媽都喜歡帶寶寶到戶外活動，這樣，寶寶的生長速度加快得更為明顯。在這個時期，需要加倍注意給寶寶增強營養，加強運動，讓寶寶快快長高。
蛋白質：高個子必備
蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。寶寶生長髮育越快，越需要補充蛋白質。動物蛋白質中的蛋、奶、肉、魚以及大豆蛋白質的氨基酸模式與人體蛋白質的氨基酸模式較接近，在體內的利用率較高，被稱為優質蛋白質，可以多給寶寶補充。
營養小祕密：兩大蛋白質將領——雞蛋和大豆
雞蛋蛋白質的營養價值很高，容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價值約等於250克牛奶。蛋黃是磷脂，含多種微量元素及所有的B族維生素，是維生素A、維生素D、維生素E、維生素K的良好來源。
大豆蛋白質含人體需要的全部氨基酸，如果與穀類食物混合後食用，還能較好地發揮蛋白質的互補作用。
維生素：讓機體平衡
別看這個家族的成員繁複，卻對寶寶的成長髮育有平衡補充的作用。這個家族中的維生素A、B、C等，尤其對寶寶均衡營養，保持機體活力，給骨骼發育起著加速度的作用。動物肝、腎、雞蛋，特別是新鮮的蔬菜水果中，含有多種維生素、纖維素和礦物質。
營養小祕密：骨骼生長的必備維生素—— 維生素D
補充維生素D是必要的，嬰兒輔食中的穀類食物並不能提供足夠數量的、能促進骨骼生長的營養物質。營養師建議可以給嬰兒食用新增維生素D的豆奶，因為豆奶中也含有大量的蛋白質。
礦物質：將骨骼拉長
鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的`最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的。補充充足且適當的礦物質可以拉長骨骼。
鈣的來源以奶製品為主，如牛奶、乳製品、乳酪。牛奶不僅含有優良的蛋白質、容易吸收的脂肪，還含有豐富的鈣質、維生素A和核黃素，這些是寶寶生長髮育所必需的營養素。
營養小祕密：避免給寶寶吃影響長高的食品
可樂、汽水之類的蘇打水、糖果及其他濃縮糖類等，都會減少或阻止鈣質的吸收;含鉛量較高的皮蛋等也要避免過度攝取;含激素的食品可能會使正處在快速生長髮育期的寶寶的骨骼提前閉合，縮短骨骼的生長期，影響身高，甚至導致寶寶性早熟，所以，一定要避免給寶寶吃可能含有激素的蜂王漿、花粉製品、蠶蛹、人蔘類等食品。
託班5月份育兒知識：春季兒童花粉過敏如何預防陽春三月，春暖花開，正是百花盛開的季節，空氣中瀰漫著各種花香更是沁人心鼻，但是花粉過敏卻使很多的小朋友產生對美好春季的恐懼。因此，特別在春季出遊時，要防備花粉過敏。
過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質(過敏源)一種不正常反應，只有當過敏源接觸到過敏體質的人群時才會發生過敏反應。在小朋友當中，花粉過敏是比較常見的一種現象。花粉過敏症的主要症狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢以及臉部和脖子等部位出現不同程度的紅斑，奇癢無比，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等諸多症狀。
這些症狀貌似和感冒非常相似，那麼如何區分過敏和感冒呢。從表面來看，“癢”是區分花粉過敏和感冒的一個好辦法，當然為了進一步確診，有時還需做一些特殊檢查。去醫院做一些化驗等，總而言之，只有確診為花粉過敏，才能更好的採取對症改善!
那麼為什麼會花粉過敏呢，我們先了解一下發病機理：
過敏體質的人機體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白 ， 花粉與之結合 ， 使肥大細胞脫粒 ， 釋放出過敏介質組織胺 ， 而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加 ， 引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。於是對花粉過敏的人就會出現眼、鼻、耳粘膜及面板的發癢 ， 過敏性鼻炎的患者表現為打噴嚏、流鼻涕 ， 如過敏發生在支氣管粘膜上 ， 病人就會出現哮喘症狀。
對於花粉過敏症狀，首先應該做到有效預防。那麼，怎樣才能預防花粉症的發生呢?首先是避免一切可疑或已知的過敏原，比如：避免去一些花盛開的比較多的地方等;其次兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內長時間逗留玩耍;花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多;保持居室空氣溼潤是消除花粉影響的最佳辦法;在陽光充足且颳風的天氣裡，最好把溼窗簾、門簾或溼紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間;外出回家後應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。最後喝點酸奶可以預防花粉過敏。
然而如果一旦過敏，這些被動的預防措施就顯得不夠有效，真正要脫離花粉過敏，就一定要脫敏。及時去醫院做一些相關檢查並採取相應方法治療。目前國家藥監局允許使用的脫敏藥當中沒有花粉脫敏藥物，只有蟎蟲的。花粉脫敏藥物大多數各家醫院自制的。充分考慮其安全性。
