求助者：我很難去感受，有時候我搞不清楚我感到的是什麼?
諮詢師：你時常未曾意識到在你心頭感受到是什麼樣的情緒?
求助者：是這樣。我相當難以搞明白我正感到是什麼，更不用說把感受告訴別人了。
諮詢師：所以，你也感到很難讓別人懂得它們如何觸動了你。
求助者：嗯，我總把感情封閉起來，它們令人不安。
諮詢師：不清楚你體驗到什麼感情，這令你不安，而假如你明白是什麼情感，也令你不安。
求助者：好象是吧。……每次我剛剛開始要感到什麼的'時候，就什麼也沒有，或者弄得象一團亂麻。所以乾脆不去感受。免得招來麻煩。
諮詢師：你相信把你得感受封閉起來，不表露它們，這樣更明智一些。
求助者：對!尤其是對我的丈夫和孩子們。
諮詢師：你的意思是說，你不讓他們知道你內心的情況。
求助者：嗯，我對他們會對我的情感有興趣這一點，太沒有把握了。
諮詢師：好像他們的確不在乎你內心的感受。(此時求助者哭了。)此刻你感到了某種東西。(求助者繼續哭，一段沉默)
求助者：我感到好難過，好絕望。
諮詢師：你看，現在你能夠感受，也能向我談論它。
是非題
1.在上述案例中，諮詢師是否運用了認知療法?(1)
(1)是
(2)否
2.心理諮詢的過程，其實是一個衝破阻抗的過程。阻抗的本質是認對於心理諮詢過程中自我暴露與自我變化的抵抗。在上述案例中，諮詢師是否幫助求助者有效地克服了阻抗?(1)
(1)是
(2)否
單項選擇題
3.諮詢師：“不清楚你體驗到什麼感情，這令你不安，而假如你明白是什麼情感，也令你不安。”諮詢師使用的哪種諮詢技術?(1)
(1)指導技術
(2)表達技術
(3)解釋技術
(4)概述技術
多項選擇題
4.在上述案例中，諮詢師共使用了哪些心理諮詢的影響技術?(1)(2)(4)
(1)指導技術
(2)表達技術
(3)解釋技術
(4)概述技術
5.下列關於如何使用諮詢技巧的論述，哪幾項是正確的?(1)(2)(3)(4)
(1)如何最有效地使用各種諮詢技巧，關係到諮詢效果的好壞。
(2)每一種諮詢方法和技巧都存在是用正確與否的問題。
(3)諮詢師始應終保持了對求助者的問題持中立性的態度。
(4)一個諮詢過程中常會使用多種諮詢技巧。
