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2017年主管護師常考考點:孕期營養護理

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2017年主管護師常考考點:孕期營養護理

  一、熱能:

孕婦熱能於妊娠中、晚期每日至少應增加0.84MJ(200kcal)。熱能主要來源:糧食佔63%,約35%來自食用油、動物性原創食品、豆類及蔬菜。

  二、蛋白質:

我國營養學會提出在孕4~6個月期間,孕婦每日應增加進食蛋白質15g,在孕7~9個月期間,孕婦每日增加進食蛋白質25g.建議孕婦每日多吃雞蛋2個,可補充蛋白質l5g.

  三、碳水化合物:

孕婦主食中的碳水化合物主要是澱粉,孕婦自孕中期以後,每日進主食0.4~0.5kg可以滿足需要。

  四、微量元素:

(1)鐵:因孕婦很難從膳食中得到補充,故主張自孕4~5個月開始口服硫酸亞鐵0.3g或富馬酸亞鐵0.2g,每日1次。

(2)鈣:牛奶及奶製品中含有較多的鈣且容易被吸收,建議孕婦多飲用牛奶和奶製品。

(3)鋅:推薦孕婦每日從飲食中補鋅20mg.

(4)碘:孕期碘的`需要量增加,提倡在整個孕期必須用含碘食鹽。

  五、維生素:

(1)維生素A:主要存在於動物性食物,如牛奶、肝等。若孕婦體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如脣裂、顎裂、小頭畸形等)的可能。

(2)維生素D:魚肝油含量最多,肝、蛋黃、魚等含量也較多。若孕婦缺乏維生素D可致胎兒低血鈣,影響胎兒骨骼發育。

(3)維生素B族:葉酸需在妊娠前3個月期間補充。孕早期葉酸缺乏,易發生胎兒神經管缺陷畸形。葉酸的主要來源是動物肝、酵母和綠色蔬菜,妊娠前3個月最好口服葉酸5mg,每日1次。

(4)維生素C:建議口服維生素C200mg,每日3次,並多吃水果和新鮮蔬菜。

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1、評估患者焦慮的程度,用恰當的方法針對性地進行疏導。

2、安排與情緒穩定的病人同住,避免與焦慮病人交談,減少不良刺激,不要談論疾病的預後,避免增加精神負擔。

3、耐心講解治療方法與治療效果,列舉成功的病例,幫助病人樹立戰勝疾病的信心。

4、向患者講解化療藥物的毒副作用,指導預防措施。

5、鼓勵患者做放鬆術,如看書,聽音樂,下,做深呼吸等,分散注意力。

6、鼓勵家屬對患者多加關心、愛護。

7、向患者說明焦慮對治療效果的影響及有礙身心健康。

8、對患者提出的問題給予及時、有效、滿意的答覆。

重點評價患者焦慮症狀是否減輕,對疾病能否有正確的認識。