爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。小編整理了小孩子學習爵士舞的好處，歡迎欣賞與借鑑。
提高身體素質：
爵士舞需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。
爵士舞是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶，使孩子們熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。
優美形體：
正處於生長髮育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
動作協調：
爵士舞需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。
肢體靈活性、柔韌性：
由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。
磨練毅力：
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
培養自信心：
爵士舞演出能培養孩子當中表演的`能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
促進智力：
爵士舞是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。
