一一女士選擇網球拍首先要看自己的打法，身體強度，打球目的。 如果是準備打職業活這準備長期從事網球運動的，可以選擇相對專業的球拍，而且要有長遠打算，儘量不要一刀切，多試用幾款拍子，每種型號都試用幾次，而且多聽聽教練的意見，根據打法來選擇。這種事相對專業的，小編就不過多介紹，只提供一個思路。
1.拍子重量：首先選擇一把教輕的球拍是比較重要的`，其次是除了一個較輕的球拍外，關注下拍子的平衡點是很重要的，拍頭重的球拍會使你手上對球觸球拍的感覺變得不敏感，所以影響你對球的掌控性，因此我們在選擇初學者球拍的時候要選擇一款拍頭輕的球拍，這裡有一個誤區就是很多人容易認為選擇一把重量較輕的球拍就可以了，拍子的輕重和拍頭輕重是兩個概念，因此初學者在選擇球拍的時候一定要找一個比較懂的人幫你買球拍，尤其女生，除了在重量上要把握還要在拍頭輕重上進行選擇一把適合自己的球拍。
2.拍面大小：以休閒或者交際為目的，選擇網球拍時可選擇大拍面，OS110的已經足夠。網球拍大拍面易學，稍微偏離中心也能打到，拍面大相對甜區也大，擊球更容易些。而相對的水平較高，打球頻率較多，有固定球友圈的女士就不必選擇如此大拍面的球拍了，100拍面是高階球拍主流，想必打球水平提高了，高階拍子的選擇就會遊刃有餘。從大拍面換到小拍面是需要相當一段時間來適應的。
3.拍柄粗細: 拍柄粗細一定要根據自己手型大小來選擇，太粗的握把容易疲勞，靈敏度降低，不易處理小球、截擊球，而太細的球拍不易抓緊，遇上強球容易鬆動而翻拍。
4.線床密度：線床密度主流的是 16*19. 當然也有16*18 16*20 更密集的18*20 ，線床越密球拍越接近平板特性，控制，擊球角度更好，但是要求選手較高的網球水平。線床密，揮速不夠就會造成吃球不穩，很難發揮拍子的威力，而且對身體傷害極大，容易造成網球肘或者手腕肩膀的受傷。而線床稀疏的球拍個接近皮筋特性，球拍軟，吃球容易，包裹充分，容易打出穩定上旋，關鍵是容易借力，即使沒有強大力量，也可以借力將球擊回。所以女士選擇時，儘量選擇稀疏線床的網球拍。
5.平衡點：在球拍重量部分已經提過，女士儘量選擇拍頭輕的拍子。用Head海德球拍的資料分析就是，揮拍係數選擇L3以下為宜。
