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網球接發球技巧
2016-08-14
如果是初學的話,還是學生,不知道你是否有足夠的時間和場地,可以按照以下方法練習:一.在場外的練習方法根據所學的基本技術特點,利用場地外的條件進行練習,以達到掌握技術。提高技術的目的所採用的練習手段,故稱場外的練習方法...
網球拍的保養方法
2016-08-14
網球拍是打好網球的基礎,那麼網球拍在使用過程中難免損壞,應該如何保養呢。小編整理了相關的內容,歡迎欣賞與借鑑。1在球場上,一定不要摔拍、砸拍,並保證不打沾溼的重球。網球沾水後變重,這時候還繼續打球是不正確的哦!2絕...
網球單打發球方向規則
2016-08-16
網球是一項優美而激烈的體育運動,網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運動。下面是網球單打發球方向規則,請參考!網球單打發球方向...
2016網球規則大全
2016-08-15
網球比賽的制度有3盤2勝,或5盤3勝制。那麼網球的具體規則有哪些呢?下面一起看看吧!1、發球員與接球員球員、球組必須站在球網的兩邊,把第一分球發出比賽的球員稱為發球員,準備回擊發球的球員稱為接球員。判例:接球員允許...
如何打好網球二發
2016-08-14
網球最有利得分的就是發球,因為即使第一次失誤了你還可以再發一次,這是其他運動沒有的規則。網球界有這樣一個說法:要看一個選手水平高低,只要看他的二髮質量就夠了。接下來,小編為您介紹了打好網球二發的技巧!~1、注意你...
網球團體賽比賽規則
2016-08-15
網球是世界知名球類運動之一,網球的運動量相當大,而且比賽觀賞性較好,下面就是小編整理的網球團體賽比賽規則,一起來看一下吧。一、基本規則(一)發球1.發球前的規定發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之...
網球發球技巧要點
2020-01-16
前面我們提到一些網球發球基本動作以及網球體能訓練,今天小編為大家整理一些發球技巧的要點。1.第一發球1.1握拍、站姿:採用大陸式握拍及自然站姿法。前後腳站立,前腳尖朝發球方向,後腳與前腳內沿約成30°,重心放在後腳...
網球正手切削球常用技巧
2016-08-15
有的球友當需要正手切削來防守的時候,切不出質量來.因此有些人其實由於反手切削能力相對於正手強,所以反手的防禦能力會稍稍比正手強一點,當然了正手在能夠到位的情況下還是提倡抽球.網球常用技巧正手切削.主要用於改...
網球不同場地對速度的影響
2016-08-14
草地最快,紅土最慢草地網球場草地球場是歷史最悠久、最具傳統意味的一種場地。其特點是球落地時與地面的磨擦小,球的反彈速度快,對球員的反應、靈敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。因此,草地往往被看成是攻勢網球的天下...
打網球的十大好處
2016-08-15
導語:喜歡打網球的朋友們都知道,打網球能讓你的心情變好,腦內分泌的腦內啡能夠讓我們感受到愉快的心情,那麼,關於打網球還有那些好處呢,請大家閱讀本文的文章,希望更多的朋友愛上網球。1、健身運動。網球是世界上最流行的運...
網球雙打三種基本陣型
2016-08-15
網球雙打在每盤開始之前決定發球次序,即每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第二局開始時決定由何人首先發球,第三局時由第一局未發球方的球員發球,第四局由第二局未發球的球員發球。下面是小編為...
網球拋球要領
2016-08-15
發球是網球運動中唯一完全在你控制之下的進攻機會。然而,發球也是令許多球員頭痛的技術。下面由小編為大家分享網球拋球要領,歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關資訊請關注相關欄目!網球拋球要領1拋球手臂放鬆很多球手和職業球...
網球單打發球規則
2016-08-14
許多網球初學者都不太熟悉網球的發球規則,以下是小編收集的相關資訊,僅供大家閱讀參考!1、發球動作發球員在發球前,應先站在底線後中點和邊線的假定延長線之間的區域裡,然後用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前用...
近網短球的處理
2016-08-15
近網短球是你最後要學會的網球技術之一,也是最難正確掌握的一種,它又稱為放短球,放小球。下面我們來詳細看看近網短球的處理。近網短球是你最後要學會的網球技術之一,也是最難正確掌握的一種,它又稱為放短球,放小球。學習這...
網球上旋發球技巧方法
2019-09-21
上旋發球是網球發球的一種特殊發球方式,下面小編就上旋發球的發球要領給予大家詳細的講解。1.屈膝和弓背屈膝和弓背可以讓球員保持在球的下方,並在身體的左側接到球。屈膝可以使得身體從地面獲得更多的能量,讓球員向上接...
網球發球規則是什麼
2019-09-21
現代網球運動誕生於19世紀的英國伯明翰。在20世紀中,網球在世界各地得到廣泛發展,併成為一項世界性的體育運動。最受關注的網球比賽是每年舉辦的四項網球四大滿貫賽事。下面小編為大家收集整理了關於網球發球規則是什麼...
網球專業術語知多少
2016-08-15
你可能很喜歡打網球,可是你對網球的專業術語瞭解多少呢?下面是小編盤點網球專業術語,一起來漲漲姿勢吧!AAce(愛司球)–一個接發球方球員碰不到的優質發球Adcourt–每邊球員的左側場區,因為佔先(Advantage)分總是...
網球訓練入門
2016-08-14
下面小編整理了關於網球入門訓練相關的內容,覺得本文對你有幫助的話就快快收藏起來吧。規則:一般為3盤2勝制。每盤必須領先對手2局方能決定勝利(7:5),如果比分為6:6,將進行第七局,此局稱為搶七,勝者為此盤獲勝者。每局同樣要...
怎麼挑選合適又好看的網球服裝
2016-08-14
很多人在選擇網球用品的時候都只注重網球拍和網球,並不會太在意網球服裝的選擇,打網球應該如何選擇網球服裝呢?下面小編就給大家講講這塊。網球運動對著裝有著特殊要求,並不是說越舒適越好,也不是說要很正式的服裝。這些...
網球如何正確擊球打出高壓球
2019-09-15
如何正確擊球打出高壓球。在網球訓練中,想要打出好球,除了需要一定的速度和力量外,下盤還要穩。下面跟著小編一起來了解下打網球如何正確擊球打出高壓球吧。在網球運動中,如何正確的擊球是非常重要的,擊球,不只是要求擊球的...
2017網球規則有哪些
2016-08-15
網球比賽分為單打和雙打兩種形式。球員用網球拍將球擊過網,落入對方的場地上。每位球員的目的都是盡力將球打到對方的場地上去。下面小編為大家整理的是網球的基本規則,一起看看吧!在正式比賽前,需要確定比賽由誰先發球...
打網球的心法技巧
2016-08-14
“武功祕籍都有心法要訣,只有參透其心法,勤加練習,才能靈活應用其招式“球友總結了打網球的網球二十四“心法”,下面是小編整理的相關內容,歡迎閱讀參考!(1)底線抽擊底線抽擊的關鍵在於擊球點的位置,這需要準確的預判斷能力...
網球拍弦有哪些分類
2016-08-14
要想球打得好就必須有一個好的球拍。在選球拍是它的拍弦是重點。不同材質的拍弦會起到不同的作用。那麼網球拍弦有哪些分類呢?下面跟著小編一起來看看。1.單芯單層纖維結構是目前最流行的尼龍弦截面結構—&mdash...
網球比賽積分規則
2016-08-14
正如劉翔讓更多人認識了110米跨欄,李娜則讓越來越多的人對網球比賽引起了極大的關注,然而,對於剛入門的人,聽著電視解說激情澎湃地講解,是不是還是覺得雲裡霧裡呢?以下是小編整理的網球比賽積分規則,希望能夠幫助到大家!首先,...
打網球需掌握的常識
2016-08-14
網球的人能消耗是比較高的,網球是一項很好的健身運動,在打網球的時候需要掌握的技巧是比較多的。今天小編就給大家推薦以下幾種打網球需掌握的常識。1、比賽網球比賽分為單打和雙打兩種形式。球員用網球拍將球擊過網,落...
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