導語:跆拳道一直是習武養生之人的不二選擇,那麼跆拳道技術動作你瞭解嗎,你知道怎麼踢腿更有力嗎?下面小編為您解析5大經典的跆拳道技術動作要點,歡迎參考!
跆拳道腳部和膝部用力點
跆拳道比賽中,運動員主要以腿攻為主,採用的腳的.部位是腳面、足刀、腳尖和腳跟。
1、腳面
用腳的正面部分攻擊對方,主要用來踢擊對方髖關節以上、鎖骨以下被護具包圍的部位和頭部的側面剖面。
2、足刀
用腳外沿側蹬對方,多用於側、推踢。
3、腳尖
主要用腳趾前端的部位進攻對方。
4、腳跟
主要用腳跟後踢和推踢對方。
5、前腳掌
主要用前腳掌攻擊對方,多用於劈腿。
6、膝部
用膝蓋頂擊對方,只侷限於在品勢中使用。