導語：北方冬天下著飄零的雪花，萬物都裹著厚厚的冰雪，那麼，會在一束束的冰川上發現攀冰活動愛好者。而攀冰是一項藉助於裝備、器械而進行的運動，要求裝備質量高且經久耐用。因此選擇裝備的時候要格外的注意。
1.冰鎬：義大利COMP產短把冰鎬最好，它有幾種活動頭可供調換，把的尾端有一繩套，套在手腕上，以防失手滑落。
2.高山靴：攀登雪山必備。靴表面有防水層;有的分為外靴，內靴，外靴防水耐磨，內靴保溫。
3.冰爪：同高山靴配套使用。分為8齒，12齒，16齒等。使用上分為卡式，捆綁式兩種，卡式使用方便，尤其在外界條件突變或環境惡劣時，取出冰爪扣上高山靴即可。捆綁式安全牢固、可靠。
4.冰錐：使用合金鋼製成，呈空心螺旋狀，固定在冰面上，用力旋轉深入冰層。在冰面上起到固定主繩、保護作用。
5.其他為防水主繩、頭盔、防水服裝、防雪套、防水手套、安全帶、繩套等。
攀冰的注意事項：將冰鎬扎入冰面時，不要用力過猛，而且冰鎬不要晃動，因為這樣會使冰面破裂，影響其穩固性。踢腳時要用力使冰爪尖牢扎入冰面。能否使冰爪牢扎冰面，關係到身體的穩定和攀爬的質量。正確的動作是：提腳的同時以膝關節為軸，利用登山鞋的重量，使腳平穩地前踢，使冰爪的`前兩個前齒都能扎入冰面。注意：腳不要上下晃動，這樣容易使冰面破碎而不牢固;另外，腳要平直如果呈八字型扎入冰面，就不能充分發揮冰爪的作用。除安全帶等必要的保護性措施外，攀冰時還必須配戴頭盔，以防碎冰墜落。
★攀冰前要勘察地形，考察冰質，選擇攀登路線和時間。
★掌握天氣變化情況。冰質和天氣對攀冰的影響最大。攀冰不宜選擇冰太脆的地段，太脆的冰容易斷裂，冰鎬和冰爪抓不住。好的冰質表面冰層可能會稍稍發軟，裡層較硬，冰鎬敲下去冰不易斷碎。
★冰瀑的冰質不好或形勢險惡時就需用安全繩索進行保護。
★除了一些人工澆築的冰壁，攀冰一般選在深山峽谷之中，深山峽谷中的風很大，大風天不利於攀冰。
★將冰鎬扎入冰面時，不要用力過猛，而且冰鎬不要晃動，因為這樣會使冰面破裂，影響其穩固性。
★踢腳時要用力使冰爪尖牢扎入冰面。正確的動作是：提腳的同時以膝關節為軸，利用登山鞋的重量，使腳平穩地前踢，使冰爪的兩個前齒都能扎入冰面，第二齒應該抵住冰面。
注意：腳不要上下晃動，否則容易使冰面破碎而不牢固。另外，腳要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分發揮冰爪的作用。
★除安全帶等必要的保護性措施外，攀冰時還必須佩戴頭盔，以防碎冰墜落。
