大學聯考是知識、能力、心理素質的綜合考驗，良好的應試心理和科學的應試技巧才能答出滿意考卷，取得優異成績，而好的應試技巧和應試心理須提前引導，提前訓練這樣在大學聯考時考生才能具有適合自身的應試技巧和從容的心態。那麼大學聯考應試技巧要怎麼強化呢?下面跟本站小編一起來看看吧!
一、調節應考狀態，獲取最佳成績
專家分析平時學習相當好的同學，競技狀態好者考成績能提高30%，競技狀態是心理素質、身體狀況、精神狀態的最佳組合。應從以下方面調節：
1、調整認識。糾正對考試的不正確認識，消除思想顧慮，增強自信，把平時考試當大學聯考，多次訓練，反覆矯正，大學聯考時就會象平時考試，從容自信。
2、保持適當的動機。面對考試既不輕視又不過份放鬆，也不過度緊張過度焦慮，想到和平時考試一樣，反到有更多人為你服務。心情就會放鬆，鎮靜應答。
3、學會放鬆，自我調適心理。進入考場要學會自我放鬆，可默寫公式，可默哼小曲。考試過程中緊張時，做兩次深呼吸，閉目養神十秒鐘，吃一粒巧克力，都能使學生平穩心態，愉快應答。
二、以考學考，加強應試技巧和應試心理訓練
1、平時測驗當大學聯考，大學聯考才是平時。
平時測驗從答卷順序，答卷技巧，應試心理上，認真對待，多次訓練大學聯考時就自然適應，才象平時一樣鎮靜。
2、答題順序按試答卷由前向後逐一完成，先易後難。
讀幾遍無法完成的題目要敢於放棄，看似能做，一做就難的題要敢於放棄，不要強行做完試卷的每一道題，不要強行給自己定分數目標，一切要順其自然。若有時間,難題能做一步是一步，爭取“分步給分”題中的部分得分。草稿紙上嘗試的幾步內容無果時也要把畫示意圖等開始步驟寫在試卷上，如有時間再難的'題也不要交“白卷”。如無時間難題要勇於放棄,交卷後,會做之題全做,不會做之題放棄這就是一份滿意答卷。
3、拿到試卷學會瀏覽全卷，進入狀態。
心中有數適應考試穩定情緒，遇難題告誡自己我難別人也難做不了就放棄，遇簡單題目要仔細審題，挖掘隱含條件，防止落入題目預設陷阱，而錯選或漏選。遇到熟悉的題目且莫別得意，要穩中求全勝。遇到生僻資訊相關的題目，要冷靜分析向已有模式轉化歸併(有些新題是幾個舊題的組合與改版與升級)。
4、認真揣摩斟酌題意，明確題目要求。
要注意：①不錯看題意，即一味求快，忙中出錯，要穩住陣腳，穩步做答，不搶時間，也不要似曾相識，機械照搬，以至於所答非所問，要變我曾做過這道題為我現在做這道題。②分析清楚：要將比較複雜的綜合性問題分解成若干小問題，從中找出已知條件和未知條件之間的關係，實驗未知與已知之間的轉化。
5、先易後難，增強自信。
成功的經歷可以使人產生良好的情緒，從而增強自信心，提高思維活躍性。所以先做易題再做難題是最佳選擇。
6、力求準確，防止欲速不達。
無論易題還是難題，都不要冒然動筆，一定要認真思考後再落筆。結果一經確定，不可輕易再改，除非發現明顯的錯誤。防反覆修改導致錯誤。做到慢做會求全對，穩做中檔題，一分不浪費，捨去全不會。
7、卷面整潔，書寫規範，表達嚴謹。
平時就認真做好,書寫規範整潔考試自然就能做好，就會引起評卷者的愉悅感獲得印象分，多得分。否則評卷者因辨析你的書寫而耗時費力而產生心理排斥造成扣分。
快速提高應試技巧，增強考生自信心，緩解並消除考試焦慮症狀，確保考生在大學聯考中正常乃至超常發揮，為自己人生歷程譜寫光輝的一頁。
