當前位置:才華齋>技能>烹飪>

冬瓜燉排骨的做法

烹飪 閱讀(1.63W)

冬瓜燉排骨是有名的漢族菜品,一般是以冬瓜和排骨作為主要原料製作而成。冬瓜燉排骨營養豐富,含有豐富的蛋白質,氨基酸,膳食纖維,維生素,礦物質與多種微量元素。具有消熱解毒,利尿消腫,止渴除煩等多種功效。下面小編就為大家介紹幾款冬瓜燉排骨的美味食譜吧。

冬瓜燉排骨的做法

冬瓜燉排骨

材料

小排骨500克,冬瓜300克,蔥段3,八角2粒,鹽適量,味精適量。

做法

1、排骨是買時給剁的,買來洗洗,放進鍋裡面,加水燒開,撇去浮沫,加入蔥、姜、八角繼續燉。

2、等燉到八成熟時,加入冬瓜、鹽。

3、出鍋時放味精,淋入香油。要是有香菜切末放入就更好了!我家沒有香菜。少了點顏色,呵呵!不過夠營養了。

家常冬瓜燉排骨

材料

排骨400克、冬瓜400克、姜10克、八角2個、鹽、胡椒粉、味精各適量

做法

1、把排骨斬成小塊,洗淨瀝乾水分;冬瓜去皮適當切塊;姜排破。

2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗淨。

3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。

冬瓜排骨湯

主料

豬排骨、冬瓜。

輔料

薑片、蔥、油、料酒、鹽、味素。

做法

1、排骨切塊,冬瓜切塊洗淨控水。

2、排骨冷水下鍋,煮沸焯水,去腥味和血水。

3、撈出排骨冷水衝去浮沫,控水備用。

4、鍋內少許熱油,下入生薑煸出香味,下入排骨煸炒片刻。

5、排骨倒入煮鍋內,加香蔥、料酒和2碗水大火煮開轉小火慢燉1個半小時。

6、放入冬瓜續煮一刻鐘,調入鹽和味素即可出鍋。

家常冬瓜排骨湯

主料

豬排骨,冬瓜,蔥花,薑片,鹽,花椒。

做法

1、豬排骨洗淨宰成小段,放鹽拌勻待用。

2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗淨切小塊。

3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。

4、鍋中加適量清水,放薑片、花椒適量煮沸後,放排骨入鍋繼續煮開,再用小火燉90分鐘左右。

5、再放冬瓜,中火燉20分鐘後出鍋,撒上蔥花即可。