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必勝客西班牙海鮮飯的4種做法

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西班牙海鮮飯賣相絕佳,黃澄澄的飯粒出自名貴的香料藏紅花,飯中點綴著無數蝦子、螃蟹、黑蜆、蛤、牡蠣、魷魚……熱氣騰騰,令人垂涎。你想自己做出像必勝客一樣的西班牙海鮮飯嗎?下面小編給你介紹一下4種必勝客西班牙海鮮飯的做法。

必勝客西班牙海鮮飯的4種做法

必勝客西班牙海鮮飯的做法

西班牙海鮮飯的材料

花枝1兩,新鮮乾貝1兩,蝦仁1兩,海瓜子5兩,圓鱈魚1兩,青椒1兩,紅甜椒1兩,洋蔥1兩,白飯6兩,

調味料A:太1小匙,水2小匙,

調味料B:紅花粉適量,

調味料C:鹽適量,高湯50cc,奶油2小匙,

調味料D:白酒80cc,鮮雞晶適量,水100cc

西班牙海鮮飯的做法

1. 花枝、新鮮乾貝、魚肉、青椒、紅椒洗淨並切塊,洋蔥洗淨並切碎,分別以沸水汆燙後撈起瀝乾;蝦仁洗淨去腸泥;海瓜子泡水使之吐沙約2小時;調味料A調製成太水備用。

2. 將1小匙奶油放入鍋中加熱,放入洋蔥爆香,加入香米,以中火炒約15分鐘,邊炒邊加入高湯,再加入紅花粉及少許的鹽拌炒均勻後燜5分鐘即可盛起備用。

3. 將另1小匙奶油放入鍋中加熱,將調味料D及作法1的其他材料一起煮開後,將太水慢慢倒入鍋中勾芡即可起鍋,淋在作法2上食用即可。

必勝客西班牙海鮮飯的做法

西班牙海鮮飯的材料

材料:橄欖油,大米(吸水性要比較好的),雜海鮮(例如:蝦,貝類,魷魚,青口等),長形的甜椒,雞腿,番茄,番紅花,蒜頭,洋蔥,魚湯

西班牙海鮮飯的做法

將雞腿用少量的油煎至8分熟,海鮮以蒜頭爆香後加入白葡萄酒炒至5-7分熟。

番紅花取3-4條用熱水泡至顏色出來後放一旁;大米泡20分鐘瀝水備用。

取一平底鍋,以少量橄欖油爆香洋蔥至金黃後,加入蒜頭炒香,加入泡過的大米番炒至透明,火力以中小火即可。

倒入番茄和甜椒,倒入番紅花水和魚湯,以中火燒5分鐘後,倒入雜海鮮和雞腿後,蓋上鍋蓋悶5分鐘後,熄火再悶10分鐘即可。吃的時候加些檸檬汁就OK了。

西班牙海鮮飯的製作訣竅

如果沒有番紅花,也可以用鬱金粉。飯在做好後,如果有條件的人可以將飯進烤箱烘烤15-20分鐘(我家的烤箱小,放不下,所以才沒烤)

必勝客西班牙海鮮飯的做法

西班牙海鮮飯的'材料

花枝1兩,新鮮乾貝1兩,蝦仁1兩,海瓜子5兩,圓鱈魚1兩,青椒1兩,紅甜椒1兩,洋蔥1兩,白飯6兩,

調味料A:太1小匙,水2小匙,

調味料B:紅花粉適量,

調味料C:鹽適量,高湯50cc,奶油2小匙,

調味料D:白酒80cc,鮮雞晶適量,水100cc

西班牙海鮮飯的做法

1. 花枝、新鮮乾貝、魚肉、青椒、紅椒洗淨並切塊,洋蔥洗淨並切碎,分別以沸水汆燙後撈起瀝乾;蝦仁洗淨去腸泥;海瓜子泡水使之吐沙約2小時;調味料A調製成太水備用。

2. 將1小匙奶油放入鍋中加熱,放入洋蔥爆香,加入香米,以中火炒約15分鐘,邊炒邊加入高湯,再加入紅花粉及少許的鹽拌炒均勻後燜5分鐘即可盛起備用。

3. 將另1小匙奶油放入鍋中加熱,將調味料D及作法1的其他材料一起煮開後,將太水慢慢倒入鍋中勾芡即可起鍋,淋在作法2上食用即可。

必勝客西班牙海鮮飯的做法

西班牙海鮮飯的材料

米兩杯 (最好用短圓的Valencia or paella or risotto米,我用的是risotto,正統作法是不淘、不洗、不先泡水。這樣才能做出一粒一粒。)

雞肉切成小塊,

Chorizo切成小塊,

海鮮隨意,我這次放的是鮮貝、墨斗魚、蝦和青口

洋蔥切碎,

西紅柿一大個,被我打成了液體,大多數人都會用罐裝的西紅柿。

胡蘿蔔切成丁,

小豌豆一小碗(或者用毛豆)

調味料:

藏紅花一小撮,用一點溫水將它先浸泡(水不要太多,不能超過半杯)

匈牙利紅椒粉一匙(Paprika)我自己使用的是Smoked Paprika

鹽與胡椒適量

蒜泥適量

半杯dry sherry wine

三杯高湯(沒有就用罐裝的雞湯)

西班牙海鮮飯的做法

1,先準備好海鮮,將蝦用鹽和澱粉醃上,墨斗魚汆一下,青口煮開口撈出。

2,在鍋中加入適量的橄欖油,燒熱以後放入雞丁抄斷生盛出,放入蝦煎黃後撈出,再放入Chorizo炒至金黃後盛出。

3,在剩餘的油中放入洋蔥和炒出香味,然後再放入胡蘿蔔丁和西紅柿,炒三分鐘左右放入米,雞丁。鮮貝和Chorizo,一起抄制一兩分鐘,充分混合均勻。加入鹽,胡椒,sherry wine,辣椒粉,藏紅花和浸泡的水和高湯。攪拌均勻,大火燒開以後,蓋上蓋子,用中小火燜15—20分鐘。

4,開蓋加入豆子,蝦,墨斗魚和青口,然後移入烤箱中,不要蓋蓋子烤10-12分鐘,烤箱溫度設定在350度。

西班牙海鮮飯介紹

西班牙海鮮飯(Paella,音譯為巴埃亞),西餐三大名菜之一,與法國蝸牛、義大利面齊名。西班牙海鮮飯源於西班牙魚米之都——瓦倫西亞,是以西班牙產艮米為原料的一種飯類食品。實際上是深度通常不超過五公分的平底淺口大圓雙耳鍋。

西班牙海鮮飯賣相絕佳,黃澄澄的飯粒出自名貴的香料藏紅花,飯中點綴著無數蝦子、螃蟹、黑蜆、蛤、牡蠣、魷魚……熱氣騰騰,令人垂涎。

鮮魷魚中富含鈣、磷、鐵等元素,有利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血; 富含蛋白質和人體所需的氨基酸。

魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞。

海鮮燴飯中蛤蜊具有高蛋白,高鈣,高鐵,低熱量的特點,非常適合老年人和需要減肥中的人士食用。蛤蜊性寒,唯獨脾胃虛寒的人不宜多食。