時間是箭，去來迅疾，一段時間的工作已經告一段落，相信你會領悟到不少東西，是時候抽出時間寫寫小結了。你想好怎麼寫小結了嗎？以下是小編為大家收集的培訓的個人小結範文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
三天的培訓工作已經結束。這三天的學習可以說收益不少，特別是李尚志老師風趣的講解，不僅給我們展示了國家級教學名師是如何上課的，也給我們帶來了新的教學理念。我的收益主要如下：
一、如何通過自己的努力，結合本單位的實際，做好教學工作。
大家都知道，數學類課程本身就比較抽象，枯燥。在大學數學課程中，線性代數更是如此，特別是在重要章節中，不僅概念多，定理性質多，學生理解起來比較困難，容易產生厭學情緒，而且比較煩，一不小心就容易出錯，帶來的後果可能計算更加繁瑣，像求特徵值，可能還可能求不出來。因此還需要特別小心。我認為李老師在下面兩個方面給了我重要的啟示：一是利用自己的知識和經歷，給同學們帶來生動的課堂。
雖然目前自己還沒有歷練到李老師的水平，但這應該是自己以後努力的方向。大巴山我們是不會去，金庸群俠的“武功”我們也學不好，一位學友說的好：不能單純地複製，因為我們面對的學生不同，使用的教材不一，因此方法不可簡單地複製，只能借鑑其理念和思想，根據校情走自己的具有特色的線性代數道路。我們可以根據自己獨特的經歷和見解，勤于思考，努力鑽研，給同學們帶來生動一些的課堂是可以做到的。
二是以學生為本，想學生所想，知學生所難。
線性代數的概念比較抽象，概念定理多，李老師在學生已有知識的基礎上逐步引入這些概念，讓學生有一個接受的過程，也讓他們明白線代的知識是以往所學知識的擴充套件和加深，通過具體例子引導學生思考、總結，讓學生在學習中發現規律，在發現、發明中尋找樂趣，這種啟發式的教學模式不僅讓學生學到知識，而且能很好地培養學生的創新意識和創新能力，為同學們今後從事科學研究奠定良好的基礎。
二、如何組織教材內容，如何教學生學習數學知識。
現在，很多學校線性代數課程的學時都相對較少。象我們學校，只有40學時，要求講完行列式、矩陣及其運算、向量組的線性關係、秩，方程組的解、特徵值與特徵向量及二次型，也就是同濟大學編寫的教材的前五章。在教學過程中，老師們都感到學時緊張。線性代數各章聯絡密切，知識點很多是相通的，可以用不同的結構來組織內容，只要前面的內容講解清楚，讓學生真正明白，後面內容學生學起來也就容易多了。
正如李老師所說的應該讓學生用兩種方法解決一百道題，而不是一百道題有一百零一種解法。讓學生學會用降龍十八掌解決問題絕大部分問題，而不是讓學生像慕容復那樣，到處去找武功祕籍，學武功招數。在這三天的培訓中，李老師不僅為我們如何根據不同的情況組織教學指明瞭方向，也給我們做了精彩的示範。
這三天的培訓不僅有豐富的內容，而且有很多內涵的東西需要我們化時間去學習領會，還有待於今後進一步與李老師及廣大學友們交流。在此再次對李尚志老師和李紅yan老師表示衷心的感謝。也感謝網路培訓中心的老師和技術人員為本次培訓活動和今後的工作所付出的努力。
培訓的個人小結2金秋九月，xx康復療養營暨輔導員深造班/輔導員培訓班，在全體輔導員收穫豐盈的喜悅中，落下了帷幕!
xx新氣功輔導員，應該是xx新氣功最忠實的傳承者，是“致力新氣功,造福為人民”最積極的播種者，更是全國各地癌症朋友與慢性病患者最依賴的幫扶者，他們肩上的擔子是重的，責任也是在大的。為做好這份工作，輔導員們只有不斷地充實自己，努力學習新氣功的功理功法，才能成為癌症患者及慢性病朋友可信任的，可依賴的，可託負的名副其實的輔導員。
xx新氣功走向社會四十多年，挽救了無數中晚期癌症患者的生命，同時也使不計其數走向生命邊緣的慢性病患者脫離苦海，重獲新生。今天，xx老師雖然離世，但她崇高的品德永遠激勵我們，去認真刻苦地學習她所創編的，xx新氣功功理功法，去儘自己最大的努力幫助我們身邊需要幫助的人。下面，我簡短介紹這期學習班輔導員們的幾點學習體會。
一、 培訓班收穫
十七天緊鑼密鼓的集中學習，除複習全套初級癌症功法外，我們還複習或新學了初級慢性病功法，如慢性病的主功----慢步行功、五臟吐音、五臟按摩、慢式和腎俞式定步功；學習了自然行功和升降開合鬆靜功的五種式子---瀉法、補法、調整法、升指標法、降指標法；學習了辨症施治；學習了xx新氣功功法系統及三關分度改革；同時還學習了劉煥新老師自創的十二經絡原穴、井穴、郗穴、絡穴在練功者中的運用。
二、 學做練功方案
學 學習、實踐，在學習中實踐，在實踐中加強學習、提高、積累、完善，輔導員學做練功方案，在這期擁有一百多號人的大班中，確實是一個亮點！它充分體現了學以至用這塊試金石，在輔導員學做練功方案上，學做練功方案，它既是輔導員煉兵的極佳機會，同時也是參與學員的共同分享，各類練功方案出爐，應考慮的方方面面。方案的給出，不是一紙可有可無幾個功目的排列，而是按病患的實際身體狀況，是阻止癌細胞風長必須快速消瘤？還是減少放化療毒副作用，穩定病情？是提高免疫力，防復發轉移？還是控制炎症或其它疾病，使慢性病學員早日康復？諸此種種，做出適合各類學員的練功方案。
方 方案編制的程式是：學員首先介紹自己的手術，放化療及慢性病史，輔導員則按學員提供的病情，給出練功時應站位的`方向，雙手放置的部位，以及上午、中午和晚上應練的各種功目，最後由指導王健老師予以點評。通過幾天的演練，癌症初級班和慢性病班的四十多號學員的練功方案得已拿下。一對一，面對面，新老輔導員們個個認真對待每一位學員，傾聽學員對病情的描述，準確判斷疾病的病期，合適地給出：是以特快，吐“哈”音為主功的，其它配合快式定步功、自然行功、中快功、頭按、手棍、升降開合鬆靜功等為輔的，快速消瘤的抗癌方案；還是以慢步行功為主功，以腎俞式或慢式定步功、自然行功、 點步功（一，二、三步），升降開合吐五臟音、頭按、手棍、湧按、五臟按摩為輔，逐步消除疾患,恢復健康的慢性病方案；一例例、一位位，精心設計，合理編排，使各類不同病種的練功方案，在學員仔細的演板下，輔導員們仿中醫大師開具中草藥方模式，遵循藥方中君、臣、佐、使的配伍原則，制定出了相對合理的近期練功方案。
三、 輔導員座談會
xxxxxx培養班，聚集了全國三十多個省市的新老輔導員，座談會是呈現各地傳承xx新氣功現狀的一種極佳形式。會上，大家各自介紹了自己的康復經驗及當地練功的情況，值得一提的是河北邯鄲的輔導員們，他們在王玉梅老師的帶領下，輔導員人數之多，陣容之強大，有換證的老輔導員，也有參加培訓新拿證的輔導員，可看，邯鄲在傳承xx新氣功上所作出的努力不僅如此，他們的領頭人王玉梅老師，還利用晚上的業餘時間，邀請外地老師出謀劃策，為當地疑難病案商討練功方案，這就是培訓班中一支耀眼的代表隊。
在 連續兩天晚上的座談會上，還有來自內蒙的溫孝老師、李麗琴老師、無錫的張琳老師、揚州的時翠玲老師、香港的範麗娟老師、南寧的劉婧老師、廣州的蔡淑儀老師、上海的陳可華老師、珠海的謝既同老師，河南平頂山的辛全花老師，武漢的張廣禮老師等，都將自己如何自救、以及怎樣開展xx新氣功活動，向座談會輔導員們作了分享。我們認為此次座談會，必將成為一股推動各地傳承和開展xx新氣功的動力。
四、 統一功法
隨 隨著社會的迅速發展，環境、食品汙染愈演愈烈，導致癌症及慢性病的發生呈上升態勢，接踵而至的是，社會上對xx新氣功的各種宣傳、演練也五彩繽紛、星羅棋布。譬如：癌症病人抗癌消瘤期需要練靜功，搶救期練升降開合鬆靜功,手心對身體，快速消瘤期初級功的十一個功目全上等等。xx研究會為傳承和發展xx新氣功，順應時代的需要，對功法進行了統一。明確了：一、升降開合鬆靜功在升降時，手心是否對身體，是癌症病人與慢性病人的根本區別，癌症病人使用的勢子導引中，手心必須垂直向下瀉邪氣，而慢性病人則可手心向身體；二、快速消瘤期；貫穿“燒開水”理念，一鼓作氣將瘤消掉，須暫停點步（一、二、三）功及湧泉按摩功，否則會延長抗癌期，導致各種結節此起彼伏等；為了縮短抗癌期，我們要集中精力打殲滅戰，上午練特快，吐“哈”音造成的大瀉，下午必須靠練升降開合來調理氣血，使我們的免疫功能得以恢復，達到快速消瘤的目的。友朱旭榮就是新近湧現的抗癌明星，她直腸轉肝、轉肺，通過上述功法的習練，達到短期抗癌成功！榜樣的力量是無窮的，因此，“燒開水”法是行之有效的！
五、 網路資訊的傳遞
信 資訊時代，資源共享，輔導員們是各地傳承xx新氣功的主流、骨幹、核心和紐帶，因此也就繁衍出了眾多的QQ群和微信群。在這次輔導員討論中，大家一致認為，作為傳播資訊的通道，應該是傳遞正能量的，譬如正確的功理功法，或轉載適合癌症學員的初級階段功法，而不是轉載或宣傳不適合抗癌期的靜功（靜功站坐臥在xx新氣功中屬高階功法），有些功往往適合一人而不具代表性，如果誤導正在快速消瘤而找不到正確方法的友們，他們常常求知慾求生存欲特旺，只要聽其一詞而盲目跟從，須不知可能會帶來的惡果（性命）。有練站樁造成復發的，也有練打坐造成命亡的。討論中，平頂山的指導老師辛全花說：我們在轉載文章時，都會明辨對錯曲直，該轉的毫不猶豫地轉，不該轉的，一律不會讓它有可乘之機。討論會上，輔導員們一致認為，應該管理好自己的通訊道口，傳遞正能量，是我們的責任所在，從我做起，從大家做起。從現在做起！
六、 辟穀養生
這期學習班，xx研究會在輔導員及慢性病學員中，開展了三天的辟穀養生活動。據美國的一項最新研究發現，“斷食二天以上可以重啟人體免疫系統，這對那些因年老或癌症而導致免疫系統受損的人而言，無疑是個好事”。“辟穀”活動前，王家生老師針對“辟穀”講解了如何靜坐，以及靜坐，服氣的需掌握的要領了。三天“辟穀”下來，有近二十人順利過關，期間不但沒發生任何身體的不適，而且淨化了體質，並順帶了減肥的效應。例如楊鳳芹老師，三天瘦了8斤，而且手腕部的小結節不異而飛，肝區以往因飢餓而疼痛的現象，反倒是三天中不曾出現，所有參加“辟穀”養生的同學，除在三天九餐的用餐期間，以靜坐和服氣的形式抵檔飢餓外，其餘時間均正常練功，上課。大家也不同程度地普遍減輕體重4—6斤。特別值得讚賞的指導王健老師，她不僅帶領大夥“辟穀”靜坐，別人在三天“辟穀”期間頭兩天吃了兩叄根黃瓜，兩個西紅柿和喝了幾瓶礦泉水，她不僅一根黃瓜，一個西紅柿沒吃，更值得敬佩的是，在“辟穀”期間仍給大家上課，且授課內容竟是吐音功。由此可見，“辟穀”不僅不會影響人們正常的學習生活，而且還能重啟人體免疫功能！我們認為，值得大力推廣！
xxxxxx培訓班期即將結束，我代表全體學習班的輔導員，願將此次學習收穫，帶回全國各地，幫助更多需要幫助的人，願將xx新氣功的傳承和發展，認真做下去！謝謝大家！
培訓的個人小結3首先非常感謝領導給我們四位老師提供了這次學習的機會，通過十五天的集中封閉培訓，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產生了對民族文化更進一步學習的願望。來自臺灣的楊淑芬老師，在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學的深邃悠遠。
文化是民族之魂，藝術源於道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉澱。此次培訓得到區領導、局領導和校領導的重視與支援，體現了“優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的能力。“寫好字、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。
痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習國學的大門，在以後的時間裡更深刻的理解國學，學習國學，應用國學。半月以來，每天反覆的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設定一個標杆。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。
學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什麼，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。
在我們整個培訓期間，深受領導重視。區領導，局領導親臨培訓現場。我們的餘校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發。
這次培訓不同於以往，培訓時間相對較長且全封閉式教學，每天早六晚九高強度的訓練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策YY但這些困難最終都化作了學習的動力，學校啟動大量資金給我們提供這次學習的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，並且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓雖然結束了，但是國學經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識並竭盡所能的讓國學書法在校園裡生根發芽！
培訓的個人小結4轉眼間培訓班的課程已經接近結束,經過十一天的學習,我想我們每一位學員都有不同的但很大的收穫。對於我個人，我認為這次培訓班舉辦的非常有意義，非常有必要，因為它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。無論是從黨校到復旦，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收穫，許多不可言語表達的收穫。加之與來自不同縣市區、不同工作崗位的同學們聚集一堂，相互交流借鑑工作經驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點體會：
一、多種形式的學習，提高了理論水平
作為一名年輕的基層幹部，我有了一定的理論知識和工作經驗，但既不夠系統也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到了依據，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收穫很大。通過系統地學習精神，讓我強化了服務大局的意識，同時讓我更清晰更全面地看到了加快鄉鎮政府職能有管理型向服務型轉變的意義。
總的來說，各位老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑，對我們來說是一次難得的學習機會，更是一次書本知識與具體工作相結合的鍛鍊機會。
二、不同地域的學習，開闊了視野
這一次培訓給了我們接受高階教育的機會，讓我們開闊了眼界，豐富了知識，打開了思路，不僅對本地本土有了更加深入的認識，也對開放先進的城市、理念有了進一步的瞭解。
復旦、同濟大學教授的五堂課，讓我們站在了更高的臺階上重新地認識、學習各方面的理論知識，這樣讓我們站在更高的層次上看待我們的工作，看待我們的缺點和不足。
崑山一天的考察讓我有很大的感觸——一個地方的發展如此驚人。當我們感嘆她現在的發展成果時，我們更應想到當初為了現在的成果有多少人付出了多少的努力。我們不認同“人有多大膽，有多大產”，但一味的甘於落後、甘於現狀是絕不能有現在全新的現代化的崑山。
對寶鋼的參觀，讓我們感受了世界五百強企業的生命力和自身文化。更認識到一個企業並非一開始就是大企業、強企業，而都是要從小從弱做起來的，堅強的毅力、創新的思維和團結的合作是每個企業做強作大的前提。通過對一個企業的發展過程的瞭解，讓我們看到了自己的影子，我們不能一直夢想著晉升、提拔，而是要在精神上更高。每個人的人生都不是一帆風順或佈滿荊棘的，所以我們要一顆健康、樂觀的心來看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有這樣才能贏來美好的明天和輝煌的未來。
三、案例的分析，警惕了自我
認識了公章明，併為他惋惜，同時更提醒了我們自己。章明本身業務素質、政治素質有很高，但是缺乏組織協調能力，有沒有很好的心理素質，這樣兩個致命的缺點讓他在工作上寸步難行。
通過對案例的分析，讓我們以旁觀者的身份認清問題的本質所在，也讓我們看到章明的同時看看自己。給別人找問題的時候比較容易，但給自己找問題的時候往往比較難，所以老師讓我們通過查詢別人問題的方式來提醒自己不要犯類似的錯誤。正確處理各種關係是幹好工作的前提之一。事例也告訴我們沒有好的上下級關係、群眾關係，最終會導致工作無法開展，所以我們要著重注意自己的言行舉止，處理好各種關係，在陽光心態下工作。
四、前輩的座談，找準了差距
在諸城市的考察，讓我學到了很多，無論是城市的變化、社群的建設還是兩位鄉鎮黨委書記的講話，都讓我受益匪淺。
在與兩位鄉鎮黨委書記的座談過程中，我們學到了作為一名年輕的基層領導幹部如何把所學的理論知識應用於實際工作中去，如何在平日的工作和生活中積累自己的工作經驗和理論知識，如何處理工作中棘手的複雜的問題等等。同時也讓我們看到了相比之下自己的不足和差距。當然找出差距並非要生搬硬套別人工作的方式方法，而是借鑑別人的方法來完善自己的方法。
結合這幾天老師所講的內容，總結出了幹好工作應具備的六種能力：一是科學決策能力，就是面對錯綜複雜的局面和瞬間變化的形勢要有善於做出正確抉擇的能力;二是貫徹執行能力，就是面對問題能
拿出行之有效的方案與計劃，貫徹下去並做到全面準確、得當有力;三是綜合協調能力，就是在工作中能把握大局、權衡協調、統籌兼顧;四是組織管理能力，就是善於社會交往，有較高的管理水平，組織得當;五是開拓創新能力，就是要以大無畏的精神，在舊有的經驗基礎上大膽嘗試，做到與時俱進、科學合理;六是學習實踐能力，就是每個人要把學習當成是畢生的任務。要想把工作幹得有聲有色那麼必須具備這六個能力，因為作為新世紀的幹部人才就要順應時代的發展、跟上時代的步伐，只有這樣社會才能科學的進步。
培訓的個人小結5這次培訓無論是課堂學習還是參觀考察，使師生互動還是所見所聞，都讓我從沒個角度獲得了知識，感謝組織部給了我們年輕幹部這次學習的機會、鍛鍊的機會。今後，我將盡自己所能把所學到的知識用於實際工作中，保證在政治上、思想上、組織紀律上、工作責任上始終保持一個共產黨員的先進性，用一份做人的真誠和愛心、一份政治責任完成好組織交給的每一項工作。如上是我對這次培訓學習的己點膚淺的心得，如有不當請領導批評指正。
結束了為期兩天的培訓，明天即將啟程正式踏上一個全新的工作崗位，心情怎麼都平靜不下來。
回想那天剛到xx培訓，見到了所有的新同事，在閒聊之中才發現自己有多麼的幸運。因為這裡面有很多人都從各自不同的工作單位中來，
有著豐富的工作經驗。而我作為一個xx年畢業的應屆畢業生也能夠加入到如此優秀的企業，真的是令很多人羨慕不已的。
在開班課上，我印象最深的是集團公司副總經理xxxx給我們講的一段話：“不能走回頭路，不能忘記30年前的憂慮，不改革開放，總有一天會被開除球籍。”這是20xx年人民日報上的一段評論，剛好能很好反映集團目前的情況。
根據行業審計的結論、發改委各部的共識以及從國情民生的方面考慮，食鹽將繼續專營，但是專營的體制將面臨改革，這是我們xx集團必須面對和做好充分準備的。
這次的培訓大體分為五個重點，一是集團的形式與任務;二是鹽業運銷業務與銷售模式的變革;三是簡單介紹井礦鹽生產的基本知識;四是就鹽業政務管理的基本情況以及鹽政執法的基本知識進行介紹;五是宣講了企業的文化基礎知識與集團企業文化建設。
在這次的培訓中，使我對即將從事的工作有了一個新的瞭解。以前我認為這是一個簡單的工作，但是現在我發現世界上從來就沒有簡單的事情。因為我們應該想的是怎樣把簡單的事情做到最好，怎樣最高程度實現自己的價值。就像其中一個培訓老師和我們講的：“我相信你們每一個人都能勝任這份工作，但重點是你怎樣做好它。”
