在找工作的過程中面試是極其重要的一個環節，面試是找工作的第一步，但是做為新人第一次面試難免會緊張，有什麼方法可以剋制住緊張呢?今天小編分享的是面試時剋制住緊張的方法，希望能幫到大家。
第一、面試之前要先了解你去面試的企業的各種情況，比如說企業文化，企業背景，企業的業務還有部門設定，另外企業未來的發展方向你也是要問清楚的，畢竟你將來是要去這個公司上班的，所以在面試的時候你可以提問企業未來的發展方向是什麼，還有面試官在面試的時候，必定會提問你對所面試的企業和崗位有多少了解，如果你什麼都不知道的話，他們是不會留下你的，因為很明顯你連他們企業都不想著去了解就來面試，這樣的人必定沒有誠意。
第二、崗位的符合性，很多時候應聘者為了找到工作，只要是差不多的崗位就會投簡歷，這樣導致的後果是很多崗位和自己並不相符，等到面試的時候發現自己根本不符合對方的很多崗位要求，一旦你不是全部符合對方的硬性條件，而你面試的公司又有充分的選擇餘地的時候，那麼基本上你是沒有希望進入這家公司了，所以記住投簡歷的時候要看清楚硬性條件自己是否全部滿足。
第三、你的個人簡歷一定要出彩，現在的求職者大多數都是千篇一律的簡歷，如果你簡歷無論是版本還是內容都可以和別人不一樣，那麼很有可能會吸引面試官的注意力，當然了簡歷中要充分突出自己的優勢，這樣才是最好的簡歷，讓面試官能夠發現你的優點並且感受到你的'誠意。
第四、在面試的時候和考官的交流問題了，很多人不知道其實面試環節最重要的就是給考官的印象，這個印象從你的言行舉止來判斷，在你回答考官問題的時候記住一定要圍繞著你來應聘的崗位，不要離開了對方的公司以及這個崗位，還有對於對方企業的文化要表示認同，自己來到這裡的一些打算和想法要儘可能的提出來，還有不要表現的非常計較工資待遇，要體現出自己和公司是同進退的。
克服求職面試緊張的方法1.要以一顆平常心正確看待面試，要做好接受波折的心理準備。即便面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。
2.對招聘單位和本人要有一個正確的評價，置信本人完整能勝任此項工作。“有自信心不一定贏，沒自信心一定輸。”
3.放慢說話速度。在與考官交流時，考生可能會因慌張而使說話速度變快，而這又會加重慌張，由此進入了一個惡性迴圈。假如成心放慢說話的速度，一則能夠減輕慌張心情，更重要的是能夠讓考官認真傾聽你的話語，給他留下更深入的印象。
4.面試前做幾次深呼吸，心情肯定會寧靜得多，勇氣也會倍增。
5.與主考官見面時，要主動與對方停止親切有神的眼光交流，消弭慌張心情。在心裡儘量樹立起與招聘者對等的關係。假如心裡懼怕，有被對方的氣勢壓倒的覺得時，就鼓起勇氣與對方停止眼光交流，待慌張心情消弭後，再表述本人的求職主張。
6.當呈現慌張的場面時，無妨自嘲一下，說出本人的感受，可使本人變得輕鬆些。
7.應依據本人的經濟條件買一件有質量的衣服，穿上得體溫馨的新衣服，人有時分會覺得本人變得肉體煥發，自信心倍增，也就不會那麼慌張了。另外還可分離輔助技巧緩和麵試慌張，如做三次深呼吸、轉移留意力等。
8.當與對方的說話呈現距離時，不要急不可耐，這樣反而給本人留下考慮的空間，抓緊理清眉目，讓對方覺得你是一位冷靜冷靜的人。
9.答覆問題時一旦慌張，說話可能吞吞吐吐或越說越快，慌張也會加劇，此時，最好的方法就是有意放慢本人的說話速度，讓字一個一個的從嘴裡明晰地吐出來，速度放慢了，心情也不慌張了。也可加重語尾發音，說得遲緩響亮，用以緩解慌張。
10.進入考場，見到主考官時，無妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，慌張的心情就會自然消逝。
面試時趕走緊張情緒的方法1.既然緊張無法迴避，那麼就要正視它
首先，考生的這些緊張心態都是正常的，公務員面試中的緊張並非壞事，不要害怕緊張。面試時緊張是正常的，不緊張才不正常。適度的緊張，有利於刺激興奮;過度的緊張，才會導致發揮失常。
2.調整面試心態
參加面試前考生多會聽到許多這樣的話：樹立信心，不要緊張，放開放鬆。但說者簡單，做者困難。考生調整心態具體須做到一高一低：士氣上高——我肯定比對手強;目標上低——把成功機率降低。把“一定要上”調整為“不一定能上，盡力而為，過程比結果更重要”，把參加面試權當鍛鍊自我，這樣丟掉包袱，輕鬆上陣，才能放開答題。
3.放慢說話速度
在與面試官交流的時候，面試者可能會因為緊張說話語速變得越來越快，這個時候如果故意放慢說話的速度，不僅能夠減輕緊張的情緒，還能讓面試官仔細傾聽你的話語，給他留下一個深刻的印象。
4.忌追求完美
想在面試很短的時間內，把問題想得既周到又全面是不現實的。只要能夠真實地把自己的想法說出來，把自己最好的一面呈現給考官就是勝利。盲目地追求完美乃至面試時不如人意就出現緊張焦躁的狀態是不明智的。
5.應給自己留下充足的時間到達面試地點
如果風風火火地到達面試地點，一方面會給主考官留下不好的印象，甚至會因遲到幾分鐘而失去工作機會，另一方面也會因著急而變得更加緊張。相反，如果輕輕鬆鬆到達地點，就會比較放鬆，在面試中發揮出最佳水平。
6.應根據自己的經濟條件買一件有品質的衣服
穿上得體舒適的新衣服，人有時候會感覺自己變得精神煥發，信心倍增，也就不會那麼緊張了。
