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新生戶外素質拓展訓練活動策劃方案

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9月23日早上8點12級動科3班、動醫3班

新生戶外素質拓展訓練活動策劃方案

活動地點:足球場

策劃主辦單位:動物科技學院大學生素質拓展工作部

活動內容:

一、森林大逃亡(破冰遊戲)

專案介紹:事先分組,3個人一組,2人手拉手拉成一個圈扮大樹,一人站在圈裡扮松鼠。並且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊:“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的就要鑽出來到別的大樹裡,並且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,並圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互瞭解了就結束。

專案目的:讓班級同學有了初步的瞭解,為接下來的活動奠定了基礎。

二、急速60秒

專案介紹:2副帶有數字資訊的撲克牌,被放置在繩結成的形狀中,每隊有2次進入場地接觸紙牌收集資訊的機會,每次進入繩圈的時間為30秒,時間一到所有隊員必須離場,在採集卡片資訊時,只允許一人進入(可隨時換人),其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規定的5分鐘內將數字由小到大交到裁判手中。

專案目的:合作其實比競爭更重要,培養決策和統籌意識,增強相互合作的團隊精神,在執行計劃過程中對目標偏離時,怎樣快速溝通重新調整計劃,體會團隊工作中協調的重要性。

專案解釋:贏得此活動的最好的辦法就是,從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌,並記住你所看到的是什麼,回來後告訴隊長,隊長記錄下來,剛開始可能有點慢,但之後你會發現你後面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到

三、盲人方陣

專案介紹:所有隊員在蒙著眼睛的情況下,在規定的時間內利用統一給的工具做成一個面積最大的正方形,所有隊員相對均勻的分配在四條邊上,時間為20分鐘。

專案目的:領導在實現團隊目標中的重要性,策劃、組織、協調是實現目標的重要手段,有效的溝通是實現團隊目標的必要條件,對"方法"的重新認識。

四、驛站傳書

專案介紹:在規定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的'情況下,佇列中的最後一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。

專案目的:體會組織分工和協作的重要性,體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用,培養團隊的創新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創新的樂趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

專案目的:信任,在你信任他人的同時也會贏得他人的信任,體會責任,並且得到團隊的幫助與支援,通過肢體接觸,拉近隊員的感情。

備選方案

自行車“慢”遊比賽

專案介紹:

⑴活動材料: 自行車4輛

⑵活動目的: 鍛鍊同學們的身體協調性

⑶活動內容:

①對參賽同學進行分組,每組人數應為4~6人為佳。

②取跑道直線段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點出發,走各自的跑道。記達到重點時所用的時間,取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下,在所記時間的基礎上進行處罰,在所用時間中減去,點地一次減去兩秒。

③若每組有用時相同的,則比較腳點地的次數,如果依然一樣,則一同晉級。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。

⑤依次進行,根據所用時間長短排名並記錄在案。