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有時,煩惱控制著我,
今天,我要控制它!
花開花謝,潮起潮落,自然界的萬物都有起伏,我也不例外。
我要記住,正如今天枯敗的花兒 蘊藏著明天新生的種子,
我要戰勝今天的消沉去換取快樂的`明天!
我,要學會控情緒!用我的行動、勝利和笑聲把煩惱驅趕!
因為我,深知:弱者任煩惱控制自己,強者讓行為控制情緒!
受挫折時,我要加倍努力!
沮喪時,我要引吭高歌!
恐懼時,我要勇往直前!
痛苦時,我開懷大笑!
我,保持良好的心緒!
因為我深知:煩惱只是瞬間,我要把它拋在一邊!
今天,我學會了控制情緒,我已成為自己的主人!
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