我們得到了一些心得體會以後，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那麼你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編整理的口才與演講心得，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
口才與演講心得1
演講與口才這門課程是一門實用性特別強的學科，其應用範圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面，擁有好的口才也是人生成功的保證。
根據課程性質，我採取演講理論技巧與演講實踐相結合的教學方式。主要採用課堂講授、課堂訓練、課堂討論及辯論等方法。同時結合教學內容，採用多媒體如PPT輔助教學。但是由於課時有限，訓練的時間是遠遠不夠的，然而學生的參與積極性不是很高，這就制約了口才課的訓練和授課效果。
這門課程主要內容分為演講與口才兩部分，由於授課方式的制約，我將課程重點放在演講部分，包括演講的內涵、特徵、要素、技巧、命題演講和即興演講。而學生最為感興趣的是交際口語和求職面試的這部分內容，在授課過程中也結合自己的工作經驗和豐富的人生閱歷，更方便學生理解、感受。
我認為上這門不單單是訓練和提高學生的演講技能和口才技巧，而更多的是提高和強化學生處事做人的禮儀，儘量為學生灌輸課本上沒有的為人處世經驗，加深了對“尊重”一詞的'理解。
另外在講到態勢語這部分時，我給出了一個情境，一個後進生好不容易回答一次問題，這時我們該是怎樣的。其實很簡單就是稍稍傾身過去，表示認真傾聽的樣子。
雖然課上的實戰演練很少，但是學生們還是很喜歡這一環節。例如將新婚姻法等幾個熱點話題丟擲來讓學生們討論，然後請同學發
言，平時不顯山不露水的幾位同學竟然出口成章。在即興演講這一部分，以“我的大學生活”為題展開訓練，而這恰巧暴露了學生們普通話、態勢語、語言組織等各方面弱點，在老師的指引和修改下得到提高。
最後提出一點課程建議，第一、學生對於禮儀和人際交往方面的知識和技巧的學習表現出極大的熱情和渴望，建議減少課本硬性知識的灌輸增加大量的模擬訓練和人際交往的學習。第二、在課時設定上遠遠無法滿足課程進度與訓練的要求。演講與口才這門課的性質決定了它不是紙上談兵的純理論，更為重要的是通過訓練掌握演講、說話的技巧、待人接物的禮儀。
口才與演講心得2
一 .選課的理由
剛開始在選課網路上看到“演講與口才”這門課程的時候，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學生。我曾經參加了很多次演講比賽，都取得過不錯的成績。再加上進入大學後，我競選上了我們班的班長，所以要經常給我們班的同學開班會，還要經常與老師同學溝通，如果我沒有一點口才基礎，不會與老師同學溝通的話，那麼我這個班長將會是不稱職的。最後，我認為人與人之間的溝通是人際關係提升必不可少的因素，最為大學生，這一點顯得尤為重要。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。
二．課堂內容的介紹
本學期轉瞬即逝，在這短暫的一學期裡，陳老師您一共給我們上了十二節理論課，在這裡，我將簡略的描述一下每一節課的大致內容。
第一節課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學什麼，該怎樣學，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴謹，求實，負責（踐必行，行必果）/友善，博愛，寬容。然後，您給我們舉了謝縉的例子，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最後，您向我們介紹了什麼而是演講，演講與口才的關係是什麼。
第二節課：您主要向我們介紹了演講的特徵，其中著重介紹演講的藝術特徵，即其目的的真理性，形象的人格性（信念堅定，操行優良，行為勇敢，無私無畏），觀點的共鳴性，語言的哲理性。
第三節課：您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用，即促進個體成才，對社會做貢獻，拓寬人際關係。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進作用，也是對軍事行動的促進。
第四節課：您主要向我們介紹了演講的型別。主要包括什麼是型別，演講的型別概說，常見的型別，形式演講，內容標準等。其中演講常見的型別有使人知，使人信，使人激，使人動，使人樂。形式演講主要包括專題演講，對話演講，辯論演講，即興演講，命題演講。
第五節課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件，即演講人必須具有合格的心理素質，基本修養和運用策略。合格的心理素質，即包括自信，執著，真誠適應能力強。
第六節課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用，自信的含義，即有準確的邏輯判斷能力，語言表達能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然後您還向我們介紹了幾種不自信的情形。最後，您向我們講述了怎樣進行自信的訓練，即充分準備和善於把握訓練機會。
第七節課：您主要向我們介紹了口語。首先，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的，最後您向我們提出了口語運用的基本要求，即語言正確，清晰，優美；話語流利，準確，易懂；語調自然，親切，動情。
第八節課：您主要對我們進行了口語的常規訓練。首先您讓我們練習一分鐘說話，然後您向我們介紹了口語中的好習慣與壞習慣，壞習慣主要包括三多：即重複多，廢話多，顧慮多。您還讓我們在生活，知識，情感，技巧方面練習
與積累。最後，您告訴我們，生活要善於用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去欣賞其千姿百態，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去觀察其千姿百態，要用生命去體驗其真實與美好。
第九節課：您主要向我們介紹了演講過程中的態勢語。首先您介紹了態勢語的概念與種類以及其地位與作用。然後您介紹了態勢語的基本特點，即輔助性，藝術性，反饋性。最後，您給我們講解了態勢語的運用，即在什麼情形下用還有如何用以及態勢語運用的基本原則，即要與要求相符，要動作優美，適度，精煉，明快。
第十節課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用，然後是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、誇張式、抒情式、閒聊式、自嘲式。
第十一節課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用，然後介紹了什麼是選擇話題，最後給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的放矢，善於發現，現場挖掘。
第十二節課：您主要向我們介紹了現場辯論知識。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然後您向我們介紹了辯論的特點以及形式，即競爭性強，技巧性強，資訊量大。接著您向我們介紹了辯論常見的方法，主要包括論證方法，即比較法，引證法，類推法。辯論技巧，把握交鋒頭，培養辯論能力，善於運用詭辯，即偷換概念，含糊其辭，以及善於把握對手的心理。
以上便是您講課的大致內容。
三．選課的效果
本學期轉瞬即逝，您的課程也在第十五週畫上了句號。對於本學期我所選
的'這門課程，我覺得十分的有價值。首先，通過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學期的學習，我知道了演講的本質，即演講是在特定的情境下藉助有聲語言和無聲語言等藝術表達工工具針對社會成果的一個問題發表的見解，抒發真情或感召聽眾的資訊交流方式。我還知道了演講的種類，演講的型別，演講者如何與臺下的觀眾達成共鳴，以及如何解決口語運用的問題，如何運用態勢語，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題，讓我知道如何在以後演講的過程中熟練運用這些問題，使自己的演講更成功。
四．對比陳老師與姚老師講課的方式，總結其優劣
在本學期，我聽了北京航空航天大學的姚小玲老師講的《演講與口才》，並且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結論。
姚老師：優勢：講課時候非常賦有激情，能夠將一個問題分析透徹，並且對於此問題善於引用大量的例項來加以證明；講課思路清晰，能夠讓每一個同學都融入到她的課程當中；普通話非常標準，講話十分清晰，態勢語的運用十分貼切，得當，整個人顯得端莊大方。缺點：與下面同學的互動過少，整個課堂顯得過於死板。
陳老師：課堂氣氛較活躍，您講課聲情並茂，尤其是第一節課的時候，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文，讓我記憶深刻。您能夠將一個問題分析的十分透徹，並用大量現實生活中的例子來加以證明。您講課幽默風趣，記得第一節課的時候您和我們探討穿著的時候，很有趣。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚，比如說您把“山”與“商”有些分不開，還有您的板書有時候我會比較難認清楚。
總之，您是一位負責，敬業的好老師，本學期選了您的課真是讓我受益匪淺，以後有機會我一定還會選您的課的，老師，我們共同加油！
口才與演講心得3
經過老師精心安排的5次課程的課程的培訓，我從中收穫良多。雖然這門課程的時間很短，而且每次上課時間也很緊，但是在老師和其他學員的幫助下，我們互相學習，細緻地瞭解了演講的技巧，和口才的應用。在此，我真誠地感謝竹銘計劃的恩惠，感謝她給我們提供了這次的教學學習機會。
口才是一種藝術，也是一門科學，更是一種能力的表現，這是我上完了這門課程後的體會。以前我對演講與口才的認識淺薄，只知道別人講得好，講得動聽，沒有探索他們為什麼講得好，講得動聽；同時，自己想去模仿卻沒有一分相似的味道，特別悲傷。學了這門課程後，我才學會了口語藝術，從老師安排的實踐機會中不斷地鍛鍊自己，加強自己。從此，我大膽地走向講臺，將老師給的題材大膽地向同學們講述，從中探索我該如何表達更清楚，製造怎樣的氣氛才能夠吸引大家的耳朵和眼球，如何真誠生動地演講才能得到大家的一致讚揚。
在我們的世界裡，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，預設自己是最棒的。大膽地站上講臺，你要勇敢地講出來，說出來。只有這樣，你才能成功。
演講就如同老師ppt所講：演講是要有慾望的，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。想講，是需要勇氣站起了的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的衝動。所以，培訓口才，應該先培養講的.興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺，同時自己需要不斷地探索演講的技巧和方法，努力把自我想要表達和展現的內容轉到給觀眾。
口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛鍊口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什麼場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。演講的機會很多，只要你認真分析，努力開拓，大膽勇敢，不要怕講得不好，不要怕被嘲笑，抓住機會就要努力大聲說，大聲講出自己的觀點。不論這種觀點是否正確，先講出來再說，然後才更正觀點的正誤。
總的來說：演講就是把自己的觀點大膽地表達出來，然後再思索如何將其清楚，生動，吸引的展現給觀眾，最後你經歷了多次的磨練，便成就了一口鐵齒銅牙。
最後，再次感謝竹銘計劃，祝願演講與口才班級裡的學友們都能在未來的生活與學習中口若懸河。
口才與演講心得4
美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業技能和85%的人際關係。那麼，人際關係靠什麼呢?姚老師說：靠善良加口才。
口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什麼：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的'前提。那麼我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。
口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才型別及構成要素，第三部分：口才的功能。
成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。說話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該說什麼，必須說什麼，允許說什麼，禁止說什麼，不該說什麼。口才的最高境界是言不在多，達意則靈，個人智慧的集中體現，說話內容體現理性魅力和智慧的光輝。口才你只有在說話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。
第二部分，口才型別及構成要素中提到：口才的型別分為應用上：日常談話、競選演講、調查採訪，和形式上：朗誦、解說、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力。口語表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達資訊的準確性，傳遞資訊的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思並確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用於聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調節控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子說：有言者不必有德，有德者必有言。口才溝通的重要三要素：說話者，資訊，聽話者。總而言之，我們要多看，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。
第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。
演講中，我們應培養自信心。我們的世界裡，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，並不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
口才與演講心得5
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一向努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選取了由譚老師主講的演講與口才。期望能透過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與潛力。
第一次上譚老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
第一堂課老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。但是更多的還是對此刻的狀況有了一些瞭解。雖說學校土木專業的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的潛力了，準確地說是各種潛力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓此刻的我頭疼。個性是口語，看了很多家大型公司的實習生專案，英語不行免談。貌似此刻什麼都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉並且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。但是回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。此刻專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，譚老師的課給了我很多選取，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環節估計就是上臺演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一向都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向一百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發表著自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的衝動。
老師每次講課都會給大家帶給很多演講的機會，例如美文朗誦，詩歌朗誦，即興表演，情景模擬等等，我們都會爭搶這難得的表現機會，鍛鍊我們的演講才能，老師還為我們帶給了各種素材讓我們課下自己訓練。
每次我上臺演講的時候，腿都會不自主的打顫但是還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊!但是等到了臺上的時候，緊張的情緒奇蹟般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的衝動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。課堂的時間是有限的，關鍵是我們需要在課下多練習做到多看，多寫，多練。
多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者務必認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下紮實的理論基礎後，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。多看別人演講，多看一些名人的演講錄影，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，並從中感悟出演講的要蒂和精義。
多寫發言稿、演講稿。不管是什麼規模和級別的會議或活動，只要認為自己有發言的可能，就就應爭取機會並抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，並不斷的修改、完善，然後把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺發言時儘量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：先寫書面稿，背熟，上臺脫稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發展到最後不要任何準備，能臨場發揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質變，到達一個較高的層次。多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
偉人毛澤東早就告誡過我們：“語言這個東西，不是隨便能夠學好的，非下苦功不可。”演講與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之於勤奮的學習、刻苦的練習。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”古今中外一切口若懸河、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善於應酬的交際家，都不是天生的，而是在後天的努力和苦練的基礎上，靠自信、勇氣、拼博、鍛鍊造就而成的。
譚老師以前告訴我們讓我們做到五個一，其實我們就應做到五個一百。
1、記住一百句名人名言、哲理格言。
2、記住一百首詩詞歌賦。
3、記住一百個古今中外動人的故事情節。
4、記住一百個幽默風趣的笑話。
5、記住一百段在不同的場合下說話的語句。
本學期的課程已經結束了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收穫，就是信心的建立與獲得了用心的態度。透過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛鍊了思維潛力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種潛力，這種用心的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最後，感謝譚業庭老師，感謝演講與口才。
一個人敢說話、會說話，還不等於有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，並非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控嘗應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛鍊，雖然明白口才很重要，卻不明白那裡麵包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者務必具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
演講與口才
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。。”世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達潛力呢一個人要想提高自己的演講水平和口才，就務必要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
一.多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性。
二.學會“聽”話的藝術。要學會說話，首先就就應學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和絃外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之於口，不若行之於身。
三.柏拉圖說過：“不明白自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發現自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就務必放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的.演講與口才潛力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
四.多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
五.要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話十分受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什麼有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
六.“積之愈厚，發之愈佳”。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，務必要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裡，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還務必具有隨機應變，對答如流的潛力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
七.“言之於口，不若行之於身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是的語言。我們每個人都明白，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就務必多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個口才笨拙，不敢應對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，並且把演講與事業連在一齊，是完全能夠成為很好的演講者的。
一、演講的初學者最難的問題是什麼
“每個人都有潛力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無論我們有多麼緊張，我們都能從學習演員的自由呼吸中受益。”這是聲音教練蘇珊·亨利說的一句話。每一個以前不得不做演講的人都有過演講緊張的經歷，不管他們投入多少時間準備和排練，大多數人還是會承認，講話之前仍感到緊張。演講的初學者最難的問題是什麼呢不是不會演講技巧，也不是缺乏實踐，也不是不敢上臺。而是對演講的認識不夠，或者說不明白演講是什麼。當我們真正認識了演講的本質，其實很多問題就是一個現象，能夠得到解決。
首先，我們一齊來分析很多人對演講的誤區。主要有以下幾個：
1、認為演講是枯燥乏味的。很多人一談到演講，腦海裡就呈現出這樣的場
景：一個人站在發言臺前，對著一群坐著的聽眾，拿著稿子，說著聽不太明白的話。如果是這樣的理解演講，那是必要狹義的。演講往往是生動的，而不是枯燥的。
2、認為演講必須要向某個大師那樣。有些初學者看到某些所謂大師的演講，或者著的看過十分精彩的演講。除了羨慕外，腦海裡想的就是怎樣樣到達他人的樣貌。其實，每個人都就應有自己的風格，都就應有適合自己的主題。一味的模仿別人，要麼學不好，要麼成為別人的複製品或者復讀機。
3、認為演講很虛。很多人由於要面試或者競選不得不學習演講，但腦海裡有個看法就是演講不務實，有點類似“忽悠”。這樣的看法無疑會限制自己的進步。演講是務實的體現，是真善美的結合，是自我表達的方式。如果不用心投入，肯定學不好演講。當然，目前社會上有些人演講的資料確實很虛，大話空話一大篇。我們需要一些注意。
4、認為演講是就需要高人一等。很多人想演講，卻感覺不到自己有什麼資格上臺。這樣的想法的結果就是自己不敢上臺，怕丟面子。演講不需要什麼資格，把的自己最自然的展現出來，就夠了。很多目前的演講名人都是從默默無聞開始的。演講者與聽眾的地位是平等，大家相互交流思想。
5、認為演講跟個人有關，很難學會。這樣想法的人多在中老年人。他們覺得自己過了這麼長時間都沒怎樣演講，此刻學演講必須是很難的，其實不然。恰恰相反，由於自身豐富的閱歷和獨特的見解，這些人學演講有自己的獨特的優勢。善於引導的話，學演講會很快，訓練的結果往往使他們自己的吃驚。
瞭解到演講的誤區後，就會對演講有個基本的認識。演講就是一個人把自己的思想情感，經歷感悟，信念衝動綜合在一齊在眾人面前表現的一種形式。有以下幾個方面需要注意：
1、必須是自己的。很多人都有體會，講自己的故事效果是的。為什麼呢出來熟悉外，還有就是情感的真實釋放。不必須是驚天動地的大事件，簡單平凡的小事也能夠挖掘大道理。當然，自己的思想也能夠透過他人的故事來說明。看到經典的話語也是十分值得借鑑的。
2、是綜合展現形式。演講往往不能過於隨便，但又不是呆板。講究必須藝術的結合。比如發音、目光、肢體語言方面就需要注意。不能有小動作，做到自然是的。當然，這些演講者方面的素質都是很好學習的。
3、能夠不斷提升。許多人把自己的演講水平侷限在自己目前的水平。隨著自己閱歷的豐富，自己思想的提升，情感的感悟，演講必須是能夠提升的。瞭解演講的本質，對於每個演講入門的朋友來說，是很關鍵的。
二、演講入門的幾個階段
一般來說，演講的階段是：不敢說——敢說——會說——巧說。對於入門朋友來說，主要需要解決的就是從不敢說到敢說，從敢說到會說。
1、不敢說
我們常常感到上臺很緊張。其實緊張是一種正常的身理心理現象。個性對於初學者來說，千萬不要被這個現象嚇著了。要明白，一個初次演講不緊張的人，往往是沒有演講潛力的，因為他對上臺是沒感覺的。緊張往往能夠爆發出巨大的潛能。
不論一個人演講過多少次，上臺前的那一小段時間或多或少都有點所謂的緊張，也能夠叫做興奮感。我們要學的就是如何最快速的適應演講場合，化被動為主動。這個就需要必須的演講技巧和多次的實踐了。對於任何一個入門的朋友來說，這個是首先務必突破的。也是心理的突破。
怎樣訓練
(1)豁出去
一隻手握緊拳頭，大聲喊到“豁出去了”。徹底的放下面子，開啟心門。找一個人對練。至少喊2分鐘。這個方法看似有些瘋狂，其實十分有效。個性是對於那些內向的朋友來說。記住，必須要全身心投入的喊，聲音化。當然，你也喊其他的話語。在保險行業或者其他銷售行業會運用這個方式來激勵，對提高自信有必須幫忙。
(2)運動法
我們很少看到運動員運動之後還會緊張的。一般都是運動前感到緊張。所以，我們在上臺前能夠給自己“熱身運動”。有哪些做法呢找個地方做些類似廣播體操等運動。也能夠小跑，但不要但是激烈。
(3)放鬆法
這個方法很多人都會。透過深呼吸等方式進行放鬆。
(4)多適應場合
在上臺之前，如果有機會能夠提前到場地。多熟悉演講場地是很有幫忙的，包括講臺的位置，能夠移動的位置，燈光效果，音箱效果等。注意，儘量讓自己的講臺持續乾淨，不礙於自己演講。另外，還要多去人多的場合。不必須是演講，能夠是其他交流會，唱歌，聚會或什麼晚會等。多讓自己適應人多的場合。不要總是做一個旁觀者，學會做一個參與者。
(5)多準備
很多人都會怕，怕的一個原因是自己不明白講什麼，腦袋是空白的。所以，事先的準備也是很重要的。包括資料的收集，故事的核實，資料的確定等等。還有演講大綱，怎樣開頭結尾的準備。準備不論是在哪個階段都十分重要。
(6)心理暗示
上臺前對自己默默的說：我必須能夠，一場精彩的演講就要誕生了心理暗示有時候會起到必須的作用。但不要一味指望這個。
2、敢說
敢說和不敢說的一個區別就在於上臺的意願上。遇到該自己講話的時候，能夠上臺發言。至於講什麼或者講得怎樣樣，就不清楚了。如果遇到突發的問題，往往顯得比較尷尬。對於演講來說，很多自學的人往往到了這個階段就停止了。每次上臺也能夠，但是講的效果不是自己能夠把握的。這樣往往難以將的自己展現出來，容易失去機會。
如何突破
(1)學會準備
準備在任何階段都很重要。準備不是簡單的用筆隨便寫些文字，更不是在一字一句寫演講稿。而是對於演講全域性的準備。包括對聽眾的熟悉，演講目的的準備，演講大綱的準備，演講開頭結尾的準備，演講中出現故事或案例的準備，演講資料的準備，演講中可能會出現問題的準備等等。
(2)學會練習
準備後，還需要的是強化練習。必須要放出聲音，給自己模擬訓練，在鏡子前訓練。或者找幾個聽眾也能夠。從練習中找到適宜的語句和故事。不練習就不可能到達會說。
(3)學會用自己的風格
演講的風格有和多種。比如文采型，激情型，幽默型，穩重型等。當然，也有人是比較綜合類型的。如果你敢說，那麼找到一個適合自己的風格能夠讓人印象深刻。
(4)學會應變的技巧
敢說並不代表能說好。很可能會遇到意料之外的問題，甚至是惡意的挑釁。這個時候，持續情緒穩定是必要的。任何時候都不要跟聽眾發生糾葛，很多時候一句話能夠簡單帶過。這個技巧也是要學的。
3、會說
透過上面說的步驟或方法，能夠到達會說。會說就比前面2個階段進步很多了。在一般的場合，當自己上臺時，能夠清楚的將自己的意思表達出來。往往有自己的主題或者見解，遇到問題會化解。對於演講入門的朋友來說，到達會說是個一向能夠上升的階段。快的話一週內能夠學會，慢的話半年也能夠學會。但要從會說到巧說就需要必須的時間和實踐。
1、任何場合，上臺後千萬不要急於說話。上臺後是先跟所有的聽眾進行必須眼神的交流。採用環視的眼神交流技巧。
2、第一句話語氣很重要。初學者需要在演講形式上下點功夫。第一句話往往是問好，問好的語氣大些，以引起聽眾的注意力。
3、不要過於心急。很多初學者都期望速成。速成的往往是技巧，技巧往往是體此刻外在的。但要注意，演講也是需要基本功的，比如發音，手勢方面等就需要下點功夫。
4、不要隨便放下。也許你已經開始練習演講，但發現效果不佳。不要輕易放下，很可能是你方法不對或者心態不好。學會認識自己是很重要的。
5、不要蜻蜓點水。很多初學者學到一點技巧後就停止了訓練，這樣往往限制自己。一個人的演講水平能夠隨著年齡的增大會增加。多看他人的演講能夠開闊我們的視野。
6、給自己找個好的環境。那裡說的好的環境是指演講環境。不是每個人都有很好的練習或者實踐機會。能夠參加類似的社團或者其他組織。這個也是很重要的。
四、進一步認識主題演講
一般來說，一次完整演講是有周期和規律的。週期是：準備期——練習期——實踐期——改善期。
任何一次演講，往往都需要事先超多的精心的準備，包括資料的收集，故事的核實，資料的確定等。另外，就是演講目的和大綱的準備，演講開頭結尾的準備，可能出現問題的準備以及互動的準備等。你此刻看到某個演講高手講一個經典的案例，很可能是從事先準備好的20個挑選出來的最經典的一個。
之後，就開始進入練習期。練習期是十分重要的，這個階段就需要自己強化訓練。不僅僅是一個人訓練，是模擬訓練。讓別人在挑自己的毛病。要明白，聽眾大多是挑剔的。練習過程中，很多的語氣語句都能夠不斷的修改，到達脫口而出的程度。記住，必須不要背稿，那樣很可能因為一兩句話導致自己陷入僵局。
什麼是實踐期呢就是不斷的給自己創造比較正式的場合進行演講。而且一個場合機會往往只有一次。比如聚會發言，會議主持，交流會，個人演講，答謝會，辯論，競選，招商等等。在這個階段，必須要全身心投入，全力以赴做到。也可能還會出錯，但必須要突破自己。這個過程往往還能夠創造奇蹟。
最後，就是改善期。實踐結束後，就需要總結和分析。哪些資料還不夠熟悉，哪些地方講得還不夠生動，哪些故事還需要修改必須要學會去琢磨演講的資料。據說，美國有個演講者一句重要的話往往修改50多次，最多一次到達104次。要我們到達50多次也許不容易，但對一些重要的話修改10多次是必要的。
改善期結束後，就進入到下一次的準備期。再次對演講目的的準備，以及大綱的準備。因為每次演講的主題往往一樣，但聽眾和目的往往不一樣。這就需要我們再次準備。如此，進入到一個迴圈。
最後，透過不斷的迴圈，能夠把一個話題到達融會貫通。任何場合，任何物件，任何環境都能夠脫口而出。
口才與演講心得6
參加過演講比賽，被贈送了一年的《演講與口才》雜誌，起初並沒有去看，偶有一次閒時翻翻卻深深地吸引住了我：書中既有做人處事的道理，又有豐富的交際知識，當然少不了演講的方法技巧，更讓我感興趣的是與我職業緊密相聯的教書育人的經驗之談。
我認為一個成功的老師就是：學生喜歡上他的課！在《演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多。“受學生歡迎的八類老師”
1，風趣幽默型——能讓課堂充滿了歡樂，讓學生輕鬆愉快地接受知識。
2、知識淵博型——有了廣博的知識，授課時旁徵博引，讓學生有興趣、長見識。
3、全包保姆式——對學生關懷備至，對學生是真心地愛。
4、教學有方型——在教學中獨闢蹊徑，用全新的風格授課。
5、瀟灑時尚型——學生的偶像，因此學生也會愛上這門功課。
6、亦師亦友型——與學生如同好友，給學生無私幫助，學生樂於把真心話對他們說。
7、“麻辣”熱情型――性格熱情奔放，有時苛刻、嚴厲，對學生是真心喜愛。
8、溫文爾雅型――脾氣好，對學生從不發火，用親切的話語，真心地幫助學生解決問題。現在，當個老師真不容易，老師們都是這麼說，從學生們的要求中就可以看出，可是，時代已經給老師定下了這樣的標準，老師不僅要用自己的知識去教育學生，還必須用自己的人格魅力去感召學生。
一直以來，我和我的同事們都堅信：好孩子是誇出來的。多表揚、鼓勵學生，這樣他們才樂學愛學。看了“表揚孩子四忌”一文後，使我對於表揚學生又有了更深的認識：1、忌空乏，宜具體；2、忌誇張，宜恰當；3、忌拖拉，宜及時；4、習過度，宜適量。是的，曾經的我也試過盲目地表揚誇張地表揚學生，吃過這樣的虧。表揚是老師家長作常用的教育手段之一，運用得當，它往往會收到意想不到的教育效果，就會成為孩子成長中的陽光和雨露。
演講與口才的心得體會11
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部幹事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓後的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓後我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的.特徵和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話並不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課後我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界裡，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。
不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，預設自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
口才與演講心得7
讀書心得——《演講與口才》 從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學去圖書館無意間看到的，我認為我有必要訓練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，並且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰？有多少人可以很自信的表達自己的態度和意見？我們現在這個社會，交際和溝通是非常重要的`，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學習和生活中，與同學、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實也是一種溝通。從此以後，我幾乎閱讀每一期。這本書無論從畫面還是內容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達的吸引力，那就是無論你是哪個年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，並能從中悟出不同的哲理。
一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能衝破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結局……”，一句句充滿鼓勵的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的慾望。
書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學習。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海裡。
讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。
《演講與口才》是我的導師，始終指引著我前進。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味；它的詞彙較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細“品嚐”後，方能聞出“書”中的味道。
讀書不在於多，而在於精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收穫書中的智慧，從而分享其中的快樂。
書中的精華就在於告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運，讓你重新認識生命的高度與寬度。
總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。
拿著它，我，愛不釋手。
口才與演講心得8
演講既然是一門工具，一門科學、一門武器、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣："演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能。"世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據二十多年來學習演講，掌握演講，運用演講的實踐經驗，本人認為，一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到"八多"：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
第一節：多看、多聽、多問
演講是藉助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。
一、多看
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下紮實的理論基礎後，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜誌和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜誌，自1983年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄影，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，並從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的薰陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標誌之一。
第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關係和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善於用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理後在儲存在腦海裡或記錄在本子上。
演講活動是一種高階交際活動，也是一項複雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特徵和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
二、多聽
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名於世的大演講家。他的成功就在於他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，並做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些雲遊四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的佈道，回來後也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反覆練習演講。演講的成功使林肯終於成為一名雄辯的律師並最終踏入政界。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什麼之前，首先要把它說給自己聽聽。"初學演講者在正式上臺講話之前，應該反覆地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，並認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會"聽"話的藝術。要學會說話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和絃外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什麼要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。"
三、多問
演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限於看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過："我們學得越多，就越發現自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
由於廣播，電視深入千家萬戶，錄影、錄音裝置的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄影、錄音，製作後多次向廣大聽眾和觀眾播放。現代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導幹部對自己的發言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家諮詢求教，並接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才諮詢服務公司，家家業務繁忙，生意興隆。可喜的是，在我國現在也有不少領導幹部開始接受演講與口才的輔導和諮詢了。
第二節：多寫、多思、多學
一、多寫
對於初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：
一是多寫發言稿、演講稿。不管是什麼規模和級別的會議或活動，只要認為自己有發言的可能，就應該爭取機會並抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，並不斷的修改、完善，然後把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺發言時儘量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：先寫書面稿，背熟，上臺脫稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發展到最後不要任何準備，能臨場發揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質變，到達一個較高的層次
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
二、多思
孔子說："學而不思則罔，思而不學則殆。"韓愈也認為："業精於勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨。"不論是臺上演講，還是平常生活中的說話，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑藉語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什麼問題。
言為心聲，正常情況下，一個人心裡怎麼想，嘴巴就會怎麼說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，迴圈往復。有聲語言這種區別於書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏於行而納於言"。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什麼有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
多思的要求之三，說話之前要在腦海裡認真構思一下，這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內容，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的物件、不同的時間、不同的地方說話時，要認真思考應該怎麼說，那些能說，那些不能說，多琢磨，多推敲，力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次，你就會說得好一倍。"這是名人演講的經驗之談。
多思的要求之四，要"一日三省吾身"。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，儘量避免在今後的說話中言多必失、禍從口出的現象發生。
三、多學
"問渠哪得清如許，為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的。因此，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在"多學"上下功夫。
1、多學知識。
英國哲學家、政治家培根說："知識就是力量。"前蘇聯的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。"歐洲文藝復興時期著名的義大利美術家、哲學家達·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。
"積之愈厚，發之愈佳"。一名優秀的`演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裡，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
"不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海。"要想給別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。所以，演講者要多學、廣學、博學。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經濟的、軍事的、體育的、科學技術的、工業的、農業的、文學藝術的、醫療衛生等等，都要無所不知，無所不曉。
2、多學演講技巧
一個人敢說話、會說話，還不等於有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，並非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峰，成為當時的"十大演講家"之首，就在於他熱衷於演講藝術，並主動地求教於演講學者和專家，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練。
3、多學做人
演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
我國古代教育家荀況說過："口能言之，身能行之，國寶也;口不能言，身行之，國器也;口能言之，身不能行之，國用也;口言善，身行惡，國妖也。治國者當盡其寶，縱其器，任其用，除其妖。"我國當代教育家、著名演講家景克寧教授認為："作為演講者站在講臺上，必須言行一致、理直氣壯，必須表裡統一、通體透明，必須心口如一、言而有信。"
"言之於口，不若行之於身。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
第三節多記
這裡的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子裡。記憶，是演講者儲存材料、發揮聯想、出口成章的前提條件。優秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白痴。"這個說法對於演講者來說，有過之而無不及。
一、記憶的能力和分類
記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復做)等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條資訊。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億資訊單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機，相當於美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的資訊量。這種資訊貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。
記憶大體可分為三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。
記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛鍊而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內容才有可能隨時隨地當眾表達。所以說，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性迴圈的過程和結果。
二、多記的要求
人的智慧結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優秀的演講者來說是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好"腹稿"，把所要講的內容全部貯存在腦子裡。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙隻字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁徵博引，佳句妙詞，脫口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維為基礎的理解記憶，那是不可想象的。
口才與演講心得9
這兩天我把演講與口才看完了，是我的感悟很大。為什麼董卿等等他們的口才如此的好!
在一次歌唱比賽中，有一對姜族兄弟，他們演唱的是一首流傳千年的大山谷《姜族酒歌》這首歌得分十分高，但在知識問答環節中卻得了0分。觀眾席中開始有人嘲笑。這是，董卿指著姜族歌手胸前漂亮的銀飾問評委就像這對來自深山的選手不瞭解外面的世界一樣，我們對他們的文化也未必明白。我現場替他們為評委出道題，請問佩戴在兄弟倆脖子上的這個銀飾的小壺是幹什麼的
評委們踴躍回答，有說是定情物的，有說是裝菸絲的，事實上這是一隻裝鹽巴的小盒子。董卿向於秋雨說評委能得多少分那當然是0分了董卿接過話說在這兩位歌手來到這個舞臺之前，我們也不明白姜族還有這麼優美的酒歌。其實不論他們來自哪裡，音樂是能夠毫無障礙的抵達每一個人心靈的深處的。而分數不是最重要的。說完，全場響起了熱烈的掌聲!
《演講與口才》讀書心得8
這些天，我讀了幾本《演講與口才》，這書是媽媽在郵局給我訂閱的。她說，這是一本好書，能夠鍛鍊口才，提高寫作水平。我也受益良多，不用多說，它確是一本好書。
這本書，正如媽媽說的那樣，能夠鍛鍊口才，有時還會教給我們許多道理。它裡面有各種各樣的文章，這些文章被分成多個種類，讀者在目錄上就可能看到。例如：在第一頁的“卷首寄語”的文章，一般都是說明一個道理，還會舉例子，驗證這個道理的重要性;在“談話技巧”這個欄目的文章，都是寫如何有技巧地說話，把話說得幽默風趣;“辯論之首”這類的文章，都是寫一些有關於辯論的東西，還教會我們如何辯明是非曲直……像這樣的分類還有許多，如“交際指南”“演講藝術”“行業口才”“談情說愛”“職場經緯”“求職方略”“說長道短”“海天巡看”“評說名嘴”“說林廣記”等等。這些所有類別的文章，歸根到底，只是圍繞著一樣東西來寫的，那就是—語言。《演講與口才》這本書，向我們生動而形象地展示出語言的重要和魅力!
拿起《演講與口才》，它並不是很重，也不是很厚，但是，這裡麵包含了多少做人的道理，多少語言的'智慧呀!輕輕的翻開它，你會發現，密密麻麻的字如同並馬俑的士兵一樣，排著整齊的方陣，等待著你去讀它，琢磨它，並從中獲得有益的東西。它不像漫畫書那樣一幅畫就佔了半頁紙，也不像文學類的書那樣全是黑壓壓的字，使讀者感到無趣，它是在恰當的地方放上一張與文章相關的圖，不大也不少，圖文並茂，不但增加了讀者的閱讀興趣，還能使讀者更加理解文章要表達的意思，真是一舉兩得!《演講與口才》獲得了無數的獎，每一期我都會認真地去讀它，每次讀，都會知道新的知識，新的道理。這本書，使我看到了語言的魅力，讓我喜歡上了說話這門藝術。
口才與演講心得10
演講口才從小就對我有著特殊的吸引力，記得我在上國小的時候，學校裡舉行升旗儀式，我總要在前面宣讀誓詞。現在我仍然覺得，沒有什麼比熱情洋溢的演講更能打動人，一個好的演講者，能把別人帶到自己的情緒中，能夠準確傳達自己的意圖，能夠使你信服，沒有什麼比這更有魅力了。
曾經看過拿破崙傳，拿破崙的成功與他的鼓動口才密不可分，因為他的演講，法軍的士氣前所未有的高漲，拿破崙帶領著這樣的軍隊戰無不勝，成為了歐洲大陸的主人。值得一提的是，在拿破崙從科西嘉偷渡回來的時候，憑藉過人的膽識和出色的口才，一槍不放就贏得了法國。希特勒是一個演講天才，他利用經濟危機使人民的不滿，發展壯大了納粹黨，控制了德國的政權。只是由於他的心理畸形以及極端的種族主義才給世界人民帶來了災難。如果他做推銷員的話，我想可能會成為推銷史上的神話。當代也有很多因演講口才獲益的人，英國前首相布萊爾，美國前總統克林頓，甚至是現在的奧巴馬，都是演講界的精英。
我上國中的時候，初生牛犢不怕虎，曾經代表學校參加過詩歌朗誦，獲得過不少榮譽。進入高中，過分低調了幾年後，我發現我在也沒有勇氣上臺演講了，即使是迫不得已的上臺，也沒有讓人滿意的表現，我已經難以控制自己的'情緒了，在組織語言的時候會發生問題，我常常表達不出自己想要表達的東西，這令我感慨，我決心做出改變，那曾經失去的我想要再度拿回來，進入大學以後，我參加了班委選舉，我的演講沒能打動同學們。社團招新的時候，我毅然加入了海蔓記者社團，在每週一次的討論會上，我大膽的提出了自己的觀點，大家認真聽取我的觀點，也讓我十分感動。
一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始，我確信自己已經邁出了這一步。後來，在班級的例會上，我不再沉默，我發現說出自己的想法是多麼的舒暢。馬克思主義原理課上，我作了一個小小的發言，確實帶動了大家的情緒，但我發現，我的用意沒有被大家看到，通過這次失敗的發言，我意識到，演講不能一味的譁眾取寵，而要有的放矢，因為演講是一種媒介，一種載體，一味的譁眾取寵混淆了視聽，讓聽眾分不清主次，從而難以取得很好的效果。我想了很多，決定了很多。
我考慮到一個人的內涵決定了他講話的深度，於是圖書館成了我常去的地方，我發現讀書原來也可以這麼享受，我喜歡這裡安靜的環境，在這裡我能靜靜的思考，沒了外界的迷惑，我能看到自己的本心，我發現我的內心是多麼渴望成功。在我的職業生涯規劃裡，對演講能力的鍛鍊貫穿始終，我認為這是成功必不可少的東西，而且我也能從中獲得樂趣，這就是我的追求吧。
在選課時，我看到了演講口才的字眼，就毫不猶豫的選上了。在課堂上，聽了老師系統的講解，我感到演講口才不僅是一種工具，也是一種藝術。在自我介紹時，我主動上了臺，但由於比較緊張，我沒有留下自己的聯絡方式，沒有要與新同學做朋友。看到其他同學在臺上的表現，我默默的記著，班上有兩個演講協會的同學，給我留下了深刻的印象，他們身上的那種自信，實在是一種強大的力量，自信的人是最有魅力的，無論男人還是女人，我想到別人曾經說我沒有氣質，大概是因為我沒有自信吧。
後來老師留了一個演講的話題，要求每個人都介紹自己的家鄉，我雖然在家鄉生活了這麼多年，到上大學才第一次遠離家鄉，但對於家鄉的很多東西，卻說不上來，我上網查了家鄉的一些資料，經過壓縮，修改，最終達到了老師要求的篇幅，上課的時候，我像做報告似的把家鄉介紹給大家，看到大家的表情，我就知道我又失敗了。聽著接下來幾位同學的介紹，我感到輕鬆自然，他們說的很隨意，我聽得也很自在，我想他們準備的不一定比我充足，但取得的效果卻比我好的多。如果不是為了這篇演講稿，我都不願意看這些枯燥的資料資料，何況本來就對我的家鄉不感冒的其他人呢？我確實走錯了方向，我應該談一些大家感興趣的東西，有意者自然會去進一步查資料。老師給我的評價是：缺乏感情。我向別人介紹自己的家鄉竟然缺乏感情，我感到這是一個很尷尬的情況。但事實也是如此，畢竟這些都是我以前都未曾看過的資料。就像一個主人向來拜訪的客人介紹公寓樓的混凝土配筋一樣。我又想起大一下學期的主持人大賽，我咬咬牙報了名，我精心準備了自己的開場白，忐忑了幾天後，迎來了初賽，我上臺後就感覺自己變成了一臺機器，很木很木的感覺，還沒結束就被叫停了，結果都猜得到。事後我問了幾個評委，他們給我的評價是，主持不是演講，自己不是主角，我的動作表情又太僵硬，完全帶動不了氣氛……我想這兩次的共同點是我對局面的掌控能力不夠，由於緊張，我的注意力大部分集中在了自己身上，沒能注意場下的觀眾，而把自己隔離了。
其實無論主持還是演講，都不是一個人的活動，演講的氣氛是演講者和聽眾共同營造的。演講是各種能力的綜合應用，它要求我們靈活運用所掌握的知識。包括求職演講，為什麼要有面試？因為正是這一面之辭，恰恰反映了一些本質的東西，主考官就是要發掘這些東西。所以演講口才是求職的一大助力。
演講口才讓你擁有特殊的號召力，想象一下“振臂一呼，應者雲集”時的得意吧，它可以幫助你到達巔峰。所以說，演講改變人生。
口才與演講心得11
時光荏苒，一個學期又即將結束，陪伴著我們大半年的演講口才課程也接近尾聲。自己的語言表達能力欠佳，在演講口才這方面，一直都是我想要提高的一部分，尤其是對於自己以後要從事人民調解方面的工作來說，演講口才能力的提高更加顯得必要，為自己將來就業和工作打下基矗
開學之初，聽說有口才演講這門課程，當時的自己並沒有太在意這件事情。“冰凍三尺非一日之寒”，演講口才不太可能在一週僅僅兩個學時的課程安排下有所提高，更何況下學期也將不再開設這門課程，至少我當時是這樣想的。俗話說“近水樓臺先得月”，但是俗話又說“兔子不吃窩邊草”。俗話說“有仇不報非君子”，但是俗話又說“宰相肚裡能撐船”。俗話說“男子漢大丈夫，寧死不屈”。但是俗話也說了“男子漢大丈夫，能屈能伸”。這與“以子之矛擊子之盾”豈不是如出一轍，口才老師讓我開口講話，還有老師讓我敏於事而慎於言，頓時，我的大腦被搞得天昏地暗。見到過因為口才而獲得榮譽走向成功的人，也見到過由於說話而惹禍上身的人。自己也曾想要實現自己的理想，體現自己的人生價值，但卻更加渴望的`是一種平靜祥和的日子。當時就給自己定的學期任務是要學會閉嘴。當我的內心想法和演講口才不期而遇，我的靈魂在掙扎。
後來，我漸漸的發現，口才演講課是一門很有意義的課程，X老師很有特點，不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學方法，你一直把課堂上的更多的時間留給同學們，讓我們作為課堂的主人，對於我們的進步和成績你一直給與鼓勵。對於我們出現的不足你又及時給與糾正和引導，讓我們積極參與到學習的過程中去，體會演講與口才訓練帶給我們的美妙感覺。在我上國小的時候，初生牛犢不怕虎，也曾經代表班級參加詩歌朗誦、主持人大賽等活動，獲得不少的榮譽。進入高中，又在過分的學習疲勞中進入大學，過分低調的這段時間讓我發現自己已經沒有了勇氣站在臺上面對大家講話了，有的時候迫不得已站在臺上，也會出現面紅耳赤，說話吞吞吐吐，在語言的組織方面也會發生一些問題，常常說不出來自己想要表達的內容，自己的情緒也把握得有點吃力，要取得讓人較滿意的表現還是有些困難。在口才課上，老師用豐富多彩的形式，詼諧幽默而又滿含深刻哲理的語言，恰到好處的體態，完美詮釋了自己的知識閱歷和人格魅力。在老師的強大氣場的影響下，我深刻認識到自己以前的觀點有些片面，自己應該融入到學習的快樂中去。
拿破崙、奧巴馬等都是演講界的精英，“一切偉大的思想和行動，都有一個微不足道的開始”，我相信自己已邁出這一步。自己也不再沉默，積極準備老師安排的演講內容，大膽和老師於同學分享自己的成長經歷。在與同學們交流的過程中，自己也學會了從不同的角度看待事物，感受到了不同思維方式交匯所帶來的智慧火花。同時，也發現自己還存在著一些問題，知識儲備比較狹窄，思維方式有些單一，性格態度急需修正等問題。面對這些困難，我也不會灰心我相信只要在老師的正確引導和自己的勤學苦練下，這些問題都會迎刃而解，自己的語言表達能力也會邁上一個新的臺階。
口才與演講心得12
在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的衝動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由於多種原因，還是沒有選這門課。 今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。 上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上臺，上臺後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，後面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。
我們的世界裡，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。
我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的.認知。演講、演講，並不只
單單是講，同時也要會演。
在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。
我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解；二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。
平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞資訊的一個重要途徑。態勢語言包含：1、站姿；2、面部表情；3、眼神；4、手勢；5、身體移動範圍；6、聲音。演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可通過耳、腹發音。
在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何採用有效的途徑進行對症下藥。同時也領悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力？就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感嘆，為什麼課時這麼的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發音。在以後的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發音。
口才與演講心得13
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說本身的心聲，表達本身的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是本身一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強本身的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的`風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的"十個回回兒九個哈"的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業生涯規劃：
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看本身的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生專案，英語不行免談。還舉個例項出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉並且提高本身。聽著老師講這講那，真感覺本身就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
口才與演講心得14
思維內容要創新，一個好的演講者應該具備五種能力：1.意識2.意志3.行動4.流程5.理念
在演講的過程中應該表達流暢，在有智慧的同時還要有幽默性和文采，語言應該簡練。
在口語傳播的過程中一個做到以下幾點
1. 在口語表達的過程中，需要講普通話，要注意語音問題
2. 要注意語言的組織，講究語言的藝術，要做到字正腔圓，聲情並茂，作為一個演講者，必須要讓自己說話可以吸引人。
3. 演講的技術可以反覆練習但演講的藝術需要悟性。
4. 語言組織者需要學會傾聽、思維、記憶、聯想。而這幾項中，傾聽是最重要的。
這次團學幹部的培訓，主要培養我們的演講與口才能力，遲煦老師給我們帶來的精彩的.培訓，讓我們受益匪淺，通過此次培訓，提高了我們的演講能力，也學到了很多演講的技巧，為我們今後的擔任學生幹部的工作起到了很大的幫助。希望可以多舉行這類團學培訓，提高我們的素質和能力。
口才與演講心得15
《演講與口才》我讀了這本書後的感悟萬千，因為我本來就喜歡演講，我相信人的潛力是我相信人的潛力是無限的，在職場要讓別人在短時間內認識你，發現你的才能演講是最快捷的途徑，很多人本事不差，但不善於職場的演講，不會在同事領導面前說話，在會議上發言，所以，獲得的機會永遠都比善於講話的人少，職場演講主要包括面試的演講，競聘的演講，就明白演講升職的演講，工作的彙報，述職的報告，離職的演講等等。
優秀的演講者會像一位歌劇明星一樣理解他們的演講，不管在語言上還是思想上都會留下一個高音，既然結尾不但要總結全篇，並且要深化主題，這不僅僅能夠幫忙健忘的聽眾回憶前面所講的`資料，並且也能畫龍點睛，給聽眾留下完整而深刻的印象，使整個演講顯得結構嚴謹，首尾呼應，通篇渾然一體。每一天我們隨時隨地都在做一件事情，就是說話，演講中不懂說話的技巧，說話邏輯，東一榔頭西一棒子，既是浪費口舌，也是在浪費他人的時間，演講必須要有邏輯，既要分清輕重，緩穩，主次，先講什麼，後講什麼，講的篇幅大小，用的時間長短，都要精確計算，我們經常會遇到這樣尷尬，你說一堆話對方不懂你講什麼?一臉的茫然，或者對方說了很多話，你也抓不住對方的重點，不知怎樣回事，這極可能是因為邏輯出現了問題。
演講就是一種溝通，溝通是一種互動，那什麼演講呢?互動就是臺上人動，臺下人也動，臺上的人激發臺下的人動，臺下人激發臺上的人動，動，能夠理解為腦動，行動，心動僅有互動才能抓住人心，才能提起聽眾的興趣，構成良好的演講氛圍。沒有良好的口才，才華就會打折扣，人的嘴巴兩大功能，第一吃飯地兒說話，但要吃完飯那就得先說話，你請人幫忙，應酬場面，參加會議，自我辯解，你總得張嘴吧，更不如說你讚美人，批評人，應對一些，更難纏的局面。我要把這本書反覆的看，必須要把它看懂，看明白，一遍不能理解，兩遍兩遍不能理解三遍我必須要把它看徹透，看透徹。能融入融入這個愛讀書的環境，也許對我的人生是一個最大的幫忙，能讓我靜下來，想一些問題，學些實際的東西，內外修煉吧。感恩遇見!我必須要學習必須要堅持不懈努力!感激三味書屋相遇的每一位優秀教師，親愛的夥伴們!
