我們在進入考研初期備考的時候，需要養成一些好習慣。小編為大家精心準備了考研初期備考需養成的好習慣有哪些，歡迎大家前來閱讀。
▶提前作計劃，並列出輕重緩急
“胸有成竹”是用來比喻在做事之前已經拿定主意，也可以理解成做事需要先有全盤規劃，才能產生了不起的作品。另一方面，從心理學的角度來講，當你提前做好某項計劃的時候，也就等於已經提前在心裡將事情在理想狀態下先“做”了一遍。
這種提前設想的理想化成功會產生強烈的心理暗示，並由此對未來計劃的真正實施產生強大的推動力。因此，在學習之前，如果能夠提前認真考察自己的目標設定、手頭的既有學習資料、以及可以利用的時間，相互配合、訂出理性的學習計劃，將會對學習效率的提高產生不可預計的助力。
此外，不單單需要簡單羅列學習計劃，還可以把每天的事情按照常用的ABCD四象限表格法分出主次。這也非常重要。因為從本能來講，人們都會不自覺地先完成不重要、不急迫的瑣碎事情，而將重要、急迫的工作儘量拖延。列出事情完成的重要程度，會讓你有意識地集中精力面對首要的任務，首先攻克，由此，完成20%的事情，卻可以達成80%的效果。
所以幫幫建議大家，在每天清晨開始一天的學習之前，先做個學習的詳細計劃，再排列出學習內容的優先次序，這最多可能花費你半小時的時間，卻會使你的一天產生巨大的收穫。
▶不要放棄，再堅持5分鐘
知難而退是學習中公認的壞習慣，大家一般都會有意識地避免。但是除此之外，我們還可以有一個更進一步的舉動。那就是在每次學習計劃已經完成的時候，對自己說，先別停止，讓我們再把這種學習的狀態多保持5分鐘。
也許之前一小時的學習已經讓你精疲力竭，但是5分鐘只是一個很小的時間跨度，不會超越大多數人的疲勞承受極限，幾乎每個人都可以堅持。我們可以利用5分鐘來做些什麼呢?再多背10個單詞，或者多看1道習題，又或者順便複習一遍學習筆記……
每次多堅持5分鐘，不過是一個小小的習慣，但是一天下來，至少相比而言會多出半個小時的收穫，剛好可以彌補前面做計劃耽誤的半個小時，也能收到事半功倍的效果。這樣天長日久地積累下去，累計效果會從量變不知不覺中轉換成質變。同樣的條件下，學習的速度甚至可能會比別人快出一輪。
根據馬太效應，富者恆富，這樣的積極成果會一直延續下去，每次只需要再堅持多5分鐘，這多出的小小堅持就可能會讓你成為最後考試成績檢驗中最大的.贏家。
▶每天記錄自己的收穫，並稱讚自己
不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。不要對學習抱有急躁的心態，這樣只會讓你看著漫漫征途逐漸心灰意冷。相反，每天不管效率如何，總是會有或多或少的收穫，我們應該積極記錄每天所取得的小收穫，並以此獲得足夠的成就感，來保持繼續奮鬥的動力。
每天進步一點點，在悲觀者看來，重點在於只有“一點點”，而樂觀積極的學習者應該看到，我們“每天”都在“進步”。由此產生的巨大精神動力會源源不斷地為我們的學習生活添薪加柴。
積極正面的思考對事物的積極影響往往會出乎人的意料。我們還是建立在物質基礎的層面上來思考學習行為的不斷改善，但是另一方面，從某個角度來說，世界就是你看到的樣子，而你將會變成你想要成為的模樣。因此，與其每天焦慮離目標有多遙遠，還不如相信自己會堅持不懈地依靠每天的階段性進步，一點一點地向最後的勝利靠攏。
老子有一個思想，知識是無窮盡的，而人的生命是有限的，用有限去追求無限是不可能的。但是就某個具體的目標來說，知識的總量是相對恆定的，而人的精神和鬥志卻是無窮無盡的。只要紮紮實實地執行每一天的學習計劃。工作量絕對會越來越少而不是無限量增加。
想通了這個道理，我們就可以在每天晚上對著學習總結欣喜於每一天的收穫，從而有更好的心情和動力開始第二天的學習生活。就從現在開始，嘗試每一天用積極的詞彙跟自己對話吧。例如，“今天我真了不起，又完成了……我們明天會做得更好。”
▶ 睡前構想成功的狀態，提前體驗到達終點的幸福。
曾經有日本學者通過控制實驗法檢驗預想成功的功效。他們選擇三組水平相當的跳高選手，一組每天安排補充訓練，一組不安排補充訓練，但是要求該組人群每天晚上在睡前反覆想象自己成功跳過橫杆的場景，還有一組在訓練以外的時候完全休息。一段時間後，重新測試三組人員的跳高水平，試驗者驚奇地發現，前兩組人員的提高水平大致相仿。由此證明，在頭腦中虛構出的成功場景對現實世界中的表現也存在巨大影響。
學習當中也是如此。如果我們可以在每天晚上入睡前，閉上雙眼，假想自己明天早上精神飽滿地醒來，然後順利地完成每一項學習任務，並且最終有一天，完成所有的學習計劃，獲得理想的成績，這些幸福和自豪感會在成功到來之前，預先植入你的潛意識之中。
在反覆的類自我催眠中，一些目前科學無法證明但確有實效的“奇蹟”就會發生。夢想總有一天會像你所堅信、每天設想的那樣，照進你的現實之中。當然，配合這個小習慣的重要條件是，每天白天的學習需要真正投入100%的努力，而不是忘卻真正的努力開始憑空幻想。不然，僅僅依靠每天的幻想，就只能是註定一無所獲的白日夢了。
考研衝刺複習需要把握積極心態首先，惜時--嚴防“休息綜合症”
大家可以試想一下，當你意氣風發，學勁兒正濃的時候，突然想給自己放個假休息一下，於是你開始籌劃出遊、逛街、約飯局，隨後，你跟朋友興致勃勃的期待並享受著，待你遊玩歸來，學習已經是很久以前的事情了，斷斷續續的症狀會讓整個基礎階段的複習變為空白。
熱鬧與春光是不屬於考研人的。如果你有定力完全可以忽略假期，各學科合理安排，一步緊接一步踏實複習。如果著實想感受一把假期，建議抽出假期的中間一天，看看英文電影(非電視劇)，檢視考研資訊，逛逛書店，這些足矣。遠遊、回家、異地戀千里奔襲是最不提倡的，這些活動帶來的調整期會遠遠超過3天。
其次，良習--培養學習慣性
我們常說習慣的力量是偉大的。學霸之所以是學霸是因為他們擁有良好的學習習慣。不論輿論散播考研如何如何不好，研究生如何如何無優勢，但是這個“研”終歸不是隨隨便便就能考上的。你習慣賴床，習慣通宵遊戲，習慣約朋友玩耍，習慣上自習四處張望、吃零食……這種習慣註定你的學習成績也會習慣性中等甚至更差。
那些說“我也天天自習，我也在好好學習”的同學，你們捫心自問，自己真有好習慣嗎?小編建議大家堅持三週早上6點起床，晚上11點入睡，這三週之內沒有周末，21天全部遵循“朝六晚十一”，21天全部“三點一線”踏實學習。按照行為心理學研究成果--“21天以上的重複會形成習慣，良好習慣一旦養成，再繼續堅持兩個月，90天后它將會成為穩定性習慣”。
最後，用心--學習非形式，需量化考核
我們身邊有太多這樣的人，平日出勤滿滿，考研備考也是終日泡在自習室中早出晚歸，但無奈成績不佳。這是智商問題嗎?不，但凡考上大學的同學，智商相差無幾，成績高低的根本原因在於“用心與否”。
學習，講究的是實幹，並非形式。你可以反思自己學習時大腦到底在想什麼?碰手機的頻率是多少?走神的時間是多少?盯著一頁書的時間是多少?學習是需要量化考核的，你對自己考核過嗎?當你縮減上述干擾活動所佔時間之後，能夠真正靜下心來學習，那你今日的努力在未來的成績中完全看得見。
考研黨必須做決定的3件重要的事一、態度——是否決定考研
考研不是國家規定的九年義務教育，它是自願參加的，不強迫任何人蔘加，所以考研與否是你自己的事情，若想考研，那就認認真真地想清楚為什麼考研，考什麼，自己能否在複習過程中堅持到底，而不被其他與之無關的事情干擾，如何去規劃自己的複習計劃等等一系列的連帶問題。
有的同學說，我對考研不是很清楚，家人讓我考研的，可能每個人的背景環境不同，對要考研這個決定可能是直接的或者間接的，但是無論怎麼樣，想清楚決定了，就要付諸行動，不放棄。
下定了決心就不要擅自更改，不要今天考研，看兩天書，後天說考研太辛苦了，不考了，去找工作，找找工作覺得沒有自己合適的，還是考研吧，來來去去，時間就混過去半年，工作沒有找到，考研沒複習，時間卻沒有了，這是得不償失，所以希望對考研擺好自己的態度，考就安心地複習，其他跟你無關，不考那就安心做自己的事情，好好準備。
二、策略——遇到的困難怎麼處理
每個人在考研複習這條道路上都會多多少少地遇到一些困難，比如，學習上遇到困難了，這個時候對於一些同學是特別容易放棄的，因為考研這件事或許就不是自己決定的。
他會這樣給自己解說：我本來就是被逼的，我本來學習就不好，我大學四年是怎麼怎麼過來的，這些都是無用的嘮叨，現在要做的就是你如何去解決你當前遇到的問題，是請同學幫忙，網上檢視相關視訊，還是報相應學科的考研班，而不是徒勞地浪費時間，決定了就要不怕任何困難。
再舉一個例子，有一個學生剛開始準備考研的時候，瞭解了周圍學哥學姐們的複習情況，以及考試成果，對考研有了新的認識，自我反思一下，應該怎麼樣複習，決定自己的考研目標學校，口頭陳述特別好，開始複習，學習的前三天很不錯，作業等按時完成，後來如遞減數列進行著。
問其原因，會說一些舍友怎麼樣，班級環境怎麼樣等等，都影響他的學習，再或者其他學科任務多，沒有時間學習了，總結起來就自我控制力不強，過於依賴周邊環境，沒有完全沉下心來，玩心過大，像這樣類似的情況，就需要暫時地“封閉自己”，拒絕與朋友等遊玩，聚會，拒絕上網，玩手機遊戲。
每天按時起床，按時睡覺，不給自己任何理由推遲起床時間，不學習的理由，就算沒有心情，學不進去，也要按時去教室，最好坐在角落裡。強迫自己看書學習，堅持一個月或者更長時間，將自己的心安靜下來，再找一個研友一起努力前進，相互鼓勵加油。
三、心態——該怎麼調整
想把一件事情做好，一個好的心態是必須的，考研這件事更是如此。考研人群可以大致分為兩類：在校生和社會生，在校生很容易理解，還沒有畢業的學生，社會生就是已經畢業具有社會工作經驗的人。
對於在校生來說，決定考研可能是自己想的，或者是家庭要求的，其心態也很可能隨著環境的變化而有所影響，比如：你每天堅持早起復習，可謂是“起得比雞早，睡得比狗晚”，忍受羨慕著朋友的“豬一樣的生活”，遭受室友的折磨，因為晚上不睡，早上不起，同學好工作的誘惑，男女朋友的不理解。在這種情況下，如果自己的複習進度還算順利的話，那麼心情還是可能平穩的，如果複習不順利，再加諸多的“煩心”，那麼這宛若雪上加霜，甚是煎熬!
此時，我們可以換個角度換個心情來分析，每個人生命中苦難與幸福都是一樣的，如果現在多吃些苦，那麼留下的甜就是多的，再或者，“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”，所以我們將來一定成大事，相信自己可以處理好這些事情的。
諸如這樣讓自己心煩的事情，要及時地自我調節，或者跟自己的研友互相訴苦鼓勵，這樣會讓我們更堅定，更勇敢，更有信心。總之，既然選擇了考研，那就端正態度，放平心，請相信，只要用心，你付出的努力不會辜負你。
