備考大學英語四級最後階段，那就要掌握一些有用的訓練技巧衝刺。為此本站小編為大家帶來大學英語四級考試聽力衝刺的訓練技巧。
1、培養正確的語音和語言技能。英語四級聽力訓練時，考生必須掌握單詞的正確發音，要能正確區分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，學會辨別句子的連讀、節奏以及語調的變化。
2、堅持聽說訓練。每天堅持一定時間量的大學英語四級聽力訓練，形式可以是多種多樣的，如大聲朗讀課文或其他閱讀材料，邊聽磁帶邊朗讀，做些聽寫單詞、句子和短文填空之類的練習，也可以與同學一起練習對話等等。同是對大腦感官的刺激，聽與說是相輔相成的。
3、注意語篇較長的聽力技巧訓練。在聽較長的語篇時要注意整體的掌握。注意的焦點應當是整個語篇的大意，而不是在個別詞語上。不要強迫聽清每一個詞，要把重點放在聽關鍵詞即實詞上，一邊聽一邊把要點及回答問題的關鍵詞記下來。注意重複的詞語，這些詞通常會給你一些線索，還會幫你回憶起在題目中聽過的人名和事物等名稱。注意聽短文的首句和首段，文章的開首和開首段，這些往往是對短文內容的概括，如講話目的、主要內容、作者、論點、故事發生的時間、地點及事由等。
4、答題時學會利用聽錄音前的時間。答題時學會利用聽錄音前的時間，迅速地捕捉每個小題題幹選項所提供的資訊，預測短文或對話可能涉及到的內容，這樣聽錄音材料時就有的放矢，有所側重，提高答題的準確率。
5、注意各選項中的主要區別。考生可能會看到一些不同的名字或地點或不同的動詞，這些不同之處將會幫你確定這道題中哪些是要聽的關鍵，即關鍵詞。
大學英語四級聽力的高分練習技巧一、英語四級聽力訓練素材
英語四級聽力訓練素材，建議大家先用真題資料打好基礎。推薦大家用真題學習基礎知識，只有單詞和語法知識掌握的比較好，對大家英語四級聽力拿到高分也是很有幫助的。
巨微英語《四級真題/逐句精解》就是一本解析很是詳細的真題書。這本書中詳細解析了單詞的詞彙和語法知識，詞彙註釋詳細到可以完全省去查閱字典的時間，語法解析對閱讀文章中的每句話都進行詳解，基礎不好大家可以先學習簡單句的語法知識，最後學習長難句的語法知識。
利用在真題語句中學習單詞和語法的方法，可以很快的掌握基礎知識。大家在打好基礎之後，就可以練習聽力並學習相應的聽力做題技巧了。
二、英語四級聽力訓練
建議大家下載一些英語四級聽力真題資料，推薦免費的“零元課”網站給大家。建議大家在這個免費的網站上下載真題聽力資料到手機上，注意充分利用一些閒暇時間(比如說吃飯、睡覺前等時間)學習。
大家對這些真題聽力資料可以採取精聽練習的方法，也就是把你所聽到的內容進行翻譯，對於沒聽懂的內容多回放幾次，知道自己聽懂為止。
當然大家還要注意練習聽力真題，聽力改革後增加了新聞，大家要多注意聽力新題型的訓練，建議大家用巨微英語送的3套聽力改革新題型專訓的小冊子進行練習，不斷取得進步。
三、英語四級聽力訓練做題技巧
大家在練習真題聽力時，注意總結和學習做題技巧。這本書中還送了聽力滿分兵法大總結，大家可以對照這本小冊子學習這些聽力技巧，從而在考試中好好運用。
一般首句為重點，掌握了首句，就能夠大概把握整個新聞的內容，因此，在聽新聞聽力時，第一句一定需要特別留意，尤其是對於數字、名詞、否定詞的把握，儘可能記在稿紙上。
掌握一些體現原因的詞，如because，as，due to，on account of，in that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise to等等。熟悉這些詞或片語的表達法很重要。另外，表達先後順序通過時態上也可體現出因果關係。
快速瀏覽聽力各大選項，大家在平時的練習中就要訓練自己的這項能力，考試中才能為自己節省時間，這有助於你取得高分。
大學英語四級聽力的注意事項1預覽選項，預測主題，區分文體
在聽錄音之前，考生應將所有題目和選項瀏覽一遍，這樣可以對短文內容和文體有個大致的瞭解和判斷。通過縱向、橫向比較能發現一些解題的`重要資訊，如否定詞、轉折詞、重複出現的單詞和短語，這些都能夠幫助推斷短文內容及問題型別。很多的考查內容是有關細節的，選項中給出的正確答案與原文內容保持基本一致。
同時，考生要特別注意試題的排列次序，因為這類題型常常是將小題按所對應的錄音材料內容的順序排列。如果沒有時間預先閱讀選項或時間不寬裕，考生可以邊聽錄音邊依次瀏覽選項，同時進行思考、答題。
2注意短文關鍵詞句
在聽短文時，要注意捕捉每篇文章或每一段開頭的一句話，因為它們往往是該篇或該段落的主題句，概括了文章的主要內容或對下文做出了重要提示。同時，要密切注意短文中事件發生的時間、地點、人物和情節這些要素，因為短文後的問題通常會以what, when, where, which, who, why, whose, how等疑問詞開頭。另外，考生要從整體上了解短文的中心內容，根據題目的要求把握主要情節或論點，在不影響聽的前提下做筆記，把回答問題的關鍵詞語及內容記錄下來。
3根據文章體裁尋找具體資訊
不同文體的文章其內容的側重點以及考題的偏重點也各不相同，所以考生在預測時最好估計一下文章的屬性，根據所設問題有針對性地去聽內容。如名人傳記類側重人物的出生年月、地點、家庭背景、個人經歷、突出貢獻及軼聞趣事等。說明文是用於說明事物的，它主要介紹事物的性質、特點、成因、形態和功能。所以在聽這類文章時，我們要注意“是什麼”、“怎麼樣”、“為什麼”等具體資訊。
聽力部分，如果考場用的是收音機，最好戴上耳機，這樣會聽的更清楚。如果一道題目沒有聽清，做個記號，馬上聽下一個，不要糾結。等所有聽完後，再回過頭來處理遺留的問題。注意，對於聽力比較差的同學，如果整個句子不能理解就記住關鍵詞。避免出現這句話還沒聽懂下句話又說完了的情況。第一遍的時候，能寫多少就寫多少，筆要動得快，第二遍放得比較慢，抓緊時間聽寫，因為第一遍已經把大體的輪廓記了下來，第二遍只要往裡面填重要詞彙就行，第三遍是校對，這個題考動筆能力，反應能力，自己多練如何快速記錄，甚至可以一字不差的。
