作為一名無私奉獻的老師，很有必要精心設計一份教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。我們該怎麼去寫教案呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案1
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
活動準備：
1、場景佈置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）；
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動匯入，引起興趣。 師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。
1、脫襪子（兒歌）。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什麼會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1、小腳有什麼本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什麼樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動後談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的.小腳。
1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什麼會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結束活動。
1、穿襪子（兒歌）
2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎麼辦？我們一起去洗手吧！
活動延伸：組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什麼不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
幼兒園中班健康教案2
活動目標：
通過遊戲幫助幼兒瞭解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。
遊戲準備：
一盒油、每人一件外衣。
活動過程：
1、談話：
（1）請小朋友觀察某幼兒的手，談談這個小朋友的手為什麼會裂開呢？
（2）從天氣冷了，經常颳風，談小朋友洗完手不抹油，就會開裂的。
2、出示油盒，小朋友學習抹油。
每人用食指抹一點油在手背上，兩手背相對搓一搓，然後兩手交叉互相擦。
3、學習穿外衣：
外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎麼穿外衣呢？
（1）請能力強的.幼兒示範穿上外衣的方法。
（2）教師總結如何穿外衣的方法。
（3）請幼兒練習自己穿外衣。（衣服的裡對著自己，雙手交叉拿好衣領的兩邊。然後一隻手伸進衣袖裡，另一隻手同樣）。幼兒練習，教師對個別幼兒進行指導、幫助。
（4）小朋友都穿好衣服。
幼兒園中班健康教案3
設計意圖
為了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標
1.瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。
2.能根據顏色特徵給蔬菜分類。
3.喜歡並願意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5.樂於探索、交流與分享。
教學重點、難點
瞭解蔬菜的營養價值及願意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備
1.胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2.蔬菜百寶箱(裡面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿蔔、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果裡盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時你吃過什麼蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱裡出示相應的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特徵進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因為它們都是綠色的)
(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什麼?
2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿蔔精靈：我長得紅紅的，身體裡有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體裡有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以後多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因為各色蔬菜要搭配食用，這樣才可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿蔔說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎麼辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子裡的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那麼大一隻雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因為總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的，韭菜的話得到蔬菜們的.一致贊同。接著大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做遊戲給送蔬菜寶寶回家激發瞭解蔬菜的興趣，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
幼兒園中班健康教案4
活動目標：
1、培養幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。
2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。
3、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。
4、初步瞭解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營養。
活動準備：
1、物質準備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌冷盤的調料，圍裙、抹布，蘿蔔、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙籤。
2、經驗準備：幼兒在小餐廳角色區玩過拌冷盤的遊戲，並知道冷盤有一定營養價值。
活動重點難點：
活動重點：
學習配菜及自主取放工具材料。
活動難點：
培養分享合作及關心他人的情感。
活動過程：
1、請小餐廳幼兒講述推出的菜（涼拌菜）及理由，並引出活動。
教師提問：“你們為什麼要在活動區拌冷盤呢？”
幼兒：“因為現在是夏天，夏天天氣熱，吃冷盤解暑，而且特別爽！”
教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌冷盤。
2、請家長為幼兒展示拌菜的過程及方法，激發幼兒動手實踐的興趣。
當頭帶廚師帽的家長出現在幼兒面前時，他們很驚奇地問：“哇！原來孫叔叔是個大廚師呀！你一定會做好多好吃的吧！”孫叔叔說：“是呀！今天叔叔就是來教你們做冷盤的。”
孫叔叔給幼兒一步步演示拌冷盤的過程並講述注意事項。
3、幼兒做準備工作。
家長做完之後請幼兒品嚐，他們相互點頭“好吃！好吃！”於是，孩子們都爭先恐後地想品嚐。
這時教師適時介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的冷盤這麼好吃，是不是也想來自己試試拌菜？咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎！”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應該做哪些準備工作？
幼兒：我們應該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然後你們再去選擇合適的材料。
4、幼兒進行操作，教師及家長巡迴指導。
拌菜過程中，孩子們邊一點點地往菜裡新增佐料，還交流自己的“成果”，“哎！我的菜是不是甜昧不夠？”另一個迴應：“那你就得再加點糖！”有的自言自語：“太淡了，應該再加點鹽！”
“你放雞精了嗎？孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時幫助。
5、幼兒相互品嚐，感受味道。
教師：“孩子們你們真能幹，每個人都親自拌了一次冷盤，現在讓我們嚐嚐好吃不好吃。”
孩子們興致勃勃地品嚐起來。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經過，一邊互相用牙籤品嚐著對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嚐嚐缺什麼味？”
“哇！太甜了，放點醋就好了，來，我來幫你放！”
“哎！你嚐嚐我的冷盤太酸了。”
另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說：“你快放糖！酸死了！快！放糖就不酸了，我剛才放了糖。”幼兒在品嚐中不斷交流著拌菜的經過及味道，並向對方提出更好的建議。
活動延伸：
請幼兒講述如何才能使自己的冷盤做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進一步給幼兒講述營養均衡的知識。
活動反思：
1、活動中的優點：
能夠從幼兒遊戲是發現有價值的教育契機與內容，並轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。
2、活動中的不足：
本次活動由於關係到幼兒“進口”環節飲食衛生，所以還應該向幼兒提出嚴格的衛生要求，選擇更適宜的`場地，比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌冷盤，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛生保健的要求。
主要內容：
1、前期經驗鋪墊為本次活動的順利開展奠定了基礎。
從我們設計的“做健康寶寶”的系列活動進行到現在的“綠色營養餐廳”，從知識豐富、做事有序的規則上都是一點一滴的培養而成的。因此，這節課的成功來源於我們在主題系列活動中層層遞進、步步深入所做的大量經驗和常規培養鋪墊。
2、充分而又巧妙地利用了家長資源。
本次活動也屬於一次家長進課堂活動，利用家長廚師這一職業特點，充分挖掘其潛在的教育價值，實現了真正的家園合作。
3、在設計任何活動時，必須考慮幼兒安全健康問題。腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一隻手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
從活動整個過程來看，教師在活動預設時在“拌菜”環節中是否考慮幼兒從家帶來的各種菜及裝菜器皿的消毒問題，將各種蔬菜焯一下標準把關問題？切菜刀和案板進行嚴格消毒的辦法是什麼？教師、幼兒取放蔬菜時手的消毒如何保證？相應規則的先期培養以及整個過程須保健醫監督等。
綜合評析：
1、該活動巧妙地利用家長資源。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發揮它的教育作用，實現了深層次的家園共育目標。
2、關於幼兒“進口”的飲食活動應更注重安全衛生的要求。
關於食物消毒、操作方面的要求教師首先應在預設活動時考慮得！更加細緻、周全一些。其次，中班幼兒已經有了一定的規則意識，教師幼兒進行操作之前，應向幼兒提出明確而又嚴格的規則和操作要求。
3、教研內容較全面。
從該小組合作反思的效果分析，教師們能夠圍繞中心問題對整個活動進行較深人而又全面地剖析，不僅包括活動中家長資源的利用、注重幼兒經驗的準備、適時介入啟發引導等突出優點，而且也能考慮到活動開展出現的關鍵問題，如針對教師自我反思中提出的活動過程中怎樣才能全面考慮安全衛生的困惑，經過小組討論，最後總結出具體而又可操作的建議。
幼兒園中班健康教案5
活動目標
1、繼續運用同種色或相似色進行漸變接色。
2、知道西紅柿是有營養的蔬菜，對人體有很多益處。
活動準備
1、塗色—西紅柿
2、油畫棒，彩圖西紅柿若干。
活動過程
一、談話匯入
教師：看看，這是什麼蔬菜？
西紅柿有什麼營養？對我們有哪些好處？
二、觀賞與討論。
1、觀賞西紅柿
提問：新鮮的西紅柿是什麼樣的？
（果實很飽滿不幹癟，葉子和果實有很多水份，發著光亮。）
2、分辨西紅柿
提問：西紅柿有幾種紅色，除了紅色還有什麼顏色？
3、討論：把西紅柿畫成什麼樣才像真的一樣？
（紅紅的，很新鮮，很飽滿。）
4、教師塗色—西紅柿
觀察教師塗硃紅，然後塗桔黃，使之自然過渡。
三、幼兒創作，教師指導要點
1、每個人選兩個顏色畫一個新鮮的西紅柿。
2、分辨顏色的深淺與過渡，創造性地進行選配。
例如：有的是硃紅和桔紅，有的是桔紅和桔黃，有的`是桔紅和中黃。
3、不斷觀察調整深淺的過渡。
四、評價。
哪些西紅柿看上去特別新鮮？它們是怎樣配色和塗色的？哪些西紅柿看上去有點像假的？
幼兒園中班健康教案6
一、活動目標：
1、在活動中體驗玩圈活動帶來的樂趣。
2、能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。
二、重、難點：
重點：能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。
難點：能表現出滑稽人的滑稽。
三、活動準備：
圈每人一個，圈操音樂，帽子若干
四、活動過程：
1、扮演角色、活動身體
（1）師：呀，今天的天氣真不錯，讓我們來運動一下，鍛鍊鍛鍊身體。（圈操音樂）師幼一起做圈操。
（2）師：前幾天，老師在電視裡看到有一個滑稽人帶著圈走路，有趣極了。今天，我們也來做滑稽人，你們做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？玩的'時候，找個空的地方玩，比比誰的辦法多，還可以和好朋友一起玩。不過，還要注意安全。
2、自由探索、動作練 （1）幼兒自由玩，師隨機指導
（2）集合展示玩圈的方法
師：小滑稽人玩圈的方法真多，我們請他們來表演一下。（請幾名幼兒展示，其餘幼兒可以學一學）
（3）師：大滑稽人也想出了一個很好的玩圈的方法
示範：把圈套至膝蓋，兩腳分開套住，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
（4）師：現在小滑稽人跟著大滑稽人來一起玩。幼兒在師的帶領下一起玩膝蓋上套住圈快速向前走、跳。
3、遊戲：
師：小滑稽人學會了膝蓋套住圈走和跳的本領。現在大滑稽人想請你們玩一個遊戲，看看你們學的本領到底學得怎麼樣了。
幼兒分成四隊：任意做一個滑稽動作，套住圈快速地向前走或跳。到終點後，拿一頂帽子帶在頭上，然後再往回走或跳，把帽子交給第二人，自己排到隊尾，第二個人把帽子戴頭上，往前走或跳，拿第二頂帽子戴。直至最後一位幼兒，如果在玩的時候，帽子掉下來就撿起戴上繼續遊戲，以速度最快為勝。
五、結束
師：今天，我們的小滑稽人真不錯，學會了新的本領，現在也累了，該回去休息一下了。（放音樂）師幼膝蓋套圈走回活動室。
幼兒園中班健康教案7
活動目標
學習抒發負面情緒的方法。
感受用創作表達情緒。
活動準備
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌掛圖、互動式教育光碟、寶貝學習單。
「米羅」畫作、圖畫紙、色筆。
活動過程
1、展示「心情的顏色」兒歌掛圖，請幼兒說說掛圖中用了哪些顏色，這些顏色給你什麼樣的感覺？播放兒歌「心情的顏色」，帶領幼兒一起念唱。
2、詢問幼兒，當自己生氣、傷心或開心的時候會做什麼事？是會像兒歌歌詞一樣還是其他方式……，播放兒歌，請幼兒一邊念唱，一邊表演給大家看
3、向幼兒介紹畫家會用畫圖來抒發情緒，翻開主題爆米花P。16～17，與幼兒一起欣賞梵谷的星夜、播種者，及事先收集來的「米羅」的'畫作，
請幼兒說說梵谷和米羅用了哪幾種顏色、畫作給人的感覺如何？
4、將紙張發給幼兒，請幼兒在紙上簡單畫出最討厭的東西或動物，畫好後用蠟筆用力的塗掉，就好像要把圖畫裡討厭的東西消滅，接著用力揉成紙球，最後把圖畫撕成碎紙。
5、請幼兒分享把不好、不喜歡的東西消滅掉的感覺。老師再次將紙張分給幼兒，並保留一段時間，讓幼兒選擇一個不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最後，請願意分享畫作內容，或是用畫畫紓解情緒的幼兒上前，與大家進行分享。
評量
1、能嘗試利用畫畫來抒發負面情緒。
2、會利用顏色傳達自己的情緒。
活動結束
引導幼兒完成寶貝學習「我最喜歡的顏色」。
幼兒園中班健康教案8
教學目標：
(1)觀察、分析生活中點並體會美感，培養學生的想象創作能力。
(2)瞭解爬行動物特點學科學習的能力。
(3)培養學生自主學習學習能力。
(4)培養學生熱愛自然的情感。
(5)培養學生細緻認真的習慣。
(6)培養學生對未知世界探索的精神。
教學重點難點：
教學重點：
通過本課的學習，使學生了解爬行動物的習性，併發揮自己的想像力，創作出富有情趣的、奇妙的爬行畫面。
教學難點：
如何抓住爬行動物的特點大膽表現，並充滿畫面。
教學材料：
關於奇妙的微觀世界的音像、圖片小動物(小昆蟲)的標本，動畫、作業紙。
教學過程：
一、圖片介紹
學生介紹課前收集的有關爬行動物的資料、圖片。
二、學習新課
1、觀察、回憶不同種類爬行動物的外形特點。
欣賞爬蟲及爬行動物的圖片。
思考：
①你認識這些爬行動物嗎?
②你能給大家介紹一下它長得什麼樣子嗎?
③它們給你們帶來什麼樣的美感?
④你能把你看到的爬行動物畫下來嗎?
2、接龍遊戲：各小組將你們觀察到的爬行動物的外貌特點畫在黑板或紙上，比一比哪個組畫得又大又美。
3、如果你是一隻小爬蟲，你會爬到什麼地方呢?怎麼樣爬才能到達目的地呢?
欣賞作品：
(1)畫面的構圖——點
(2)畫面的構圖——面
(3)同學的畫
三、作業要求：
每組設計爬行動物的頭飾或服裝以及爬行的背景，可以用彩紙、報紙、彩筆等多種材料進行繪製、剪貼製作，比一比誰畫的`爬行動物又大又美，設計的旅行又奇妙又有趣，最後表演《爬蟲一家的奇妙之旅》。
四、分工合作：
小組討論：誰畫頭飾、誰畫背景?每個人如何分工?
五、作品創作
小組創作，教師巡視指導。
六、課後小結：
(1)以小組為單位表演，給同學們介紹奇妙的爬行。
(2)學生自評、互評。
(3)教師小結：通過這節課的學習今後你還想了解哪方面的知識呢?
七、課後拓展：
你掌握了哪些知識?回家後觀察身邊的爬行動物，看一看它們是怎樣生活的?如果你有興趣還可以將它們寫生下來。
教學反思：
幼兒只有願意參加體育活動，並積極地投身於活動之中，才能實現積極主動鍛鍊身體的長遠發展目標。要讓幼兒喜歡並積極參加體育活動，關鍵要讓他們體驗到活動的樂趣，材料的提供和運用是使幼兒體驗到樂趣的關鍵因素。材料的選擇應符合遊戲化的特點，有趣的材料會引起幼兒活動的熱情和積極性。幼兒進行關於小爬行動物爬行的創作表現，可大膽選擇自己喜歡的表現形式。教師鼓勵幼兒大膽的想像，創作內容上可以新穎、多樣、別具一格。在進行對小動物的模仿時課堂有些混亂，但最終還是讓幼兒體會到了小動物的行動狀態。在活動中，他們的合作精神、集體意識及交往能力都得到了發展，也培養了幼兒不怕挫折、勇於競爭、勇於創新的良好品質。
不足之處：
幼兒與教師的互動不夠積極，幼兒回答問題不活躍，課堂有點冷場。在以後的教學中，應注意給幼兒創造更加寬鬆活躍的課堂氛圍。
教學意圖：
讓幼兒在豐富多彩的體育遊戲中快樂成長。體育活動遊戲化是遵循幼兒的生長髮育規律和身體活動的規律，以幼兒為活動主體，以遊戲為基本手段，通過各種練習促進幼兒身體的正常發育和機能的協調發展，增強體質，發展智力，培養良好的道德和個性品質的一種教育手段。遊戲是幼兒的主要活動。它是孩子童年的歡樂、自由和權利的象徵。豐富多彩的遊戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。培養了幼兒的創新意識，提高了幼兒的合作能力。
小百科：爬行，指爬著向前行走。
幼兒園中班健康教案9
活動目標：
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力。
2、通過玩高蹺，發展幼兒的平衡能力，提高動作的協調性和靈活性。
3、感受與他人共同遊戲的快樂，培養合作意識。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
1、在日常活動中練習玩高蹺。
2、幼兒人手一副高蹺；皮筋、凳子等場地佈置。
活動過程：
（一）準備活動——高蹺操
教師邊喊口令，邊帶領幼兒做“高蹺操”熱身，激發幼兒參與活動的興趣。
（二）自由探索活動
1、幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。
2、請個別幼兒示範，並鼓勵其他幼兒嘗試各種玩法。（踩高蹺、障礙物走、梅花樁、跳“小河”）
3、重點練習踩高蹺過障礙物、踩高蹺跨水溝。
（三）遊戲：勇敢者大闖關
1、介紹遊戲名稱，講解遊戲規則要求。
幼兒分成四組，兩組相對站立。第一名幼兒踩著高蹺從起點出發，越過障礙物（椅子），跨過“小水溝”（一定高度的皮筋），將高蹺給對面的幼兒。依次類推，最先完成任務者獲勝。
2、幼兒遊戲一次，教師巡迴指導。對於個別有困難的幼兒進行適當的保護。
3、對遊戲中出現的問題進行簡單講解後，再次遊戲。
（四）結束活動。
放鬆運動。
整理各種材料、器械。
活動反思：
本次教學活動的主題是“利用情境貫穿遊戲活動，引領幼兒體驗體育遊戲之快樂”雖然孩子在遊戲中足夠體驗了一把快樂，而且活動氛圍很濃郁，幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環節的設計中去。
幼兒本身就存在著明顯的個體差異，在體育遊戲的比賽環節中體現地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設計適合所有幼兒的教學環節，就比如可以根據幼兒的能力讓他們有自主的選擇權，不是所有的幼兒都必需沿著這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰，而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來，在同一層次上的幼兒進行比賽才算得上是公平競爭。
教學中的活動細節也是非常重要的，教師要關注到每一個幼兒，每一個細節。活動中開小火車的環節，高蹺是否先拿在手上，繩子事先要捲起來，以免甩到其他幼兒。在自由練習的`部分，教師要注意規定幼兒練習的場地，不要讓幼兒離開教師的視線範圍。在比賽中男、女的人數及混合等都要注意，因為比賽也要顯示出公平的原理。
在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺，讓他們自由地練習過，能力強的幼兒很快接受了，而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課餘時間讓幼兒自由練習是完全不夠的，還可以滲透在晨間活動，或者在家裡和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因為本次教學活動主要是以比賽為主，所以活動前的練習非常重要，也非常地必要。
幼兒園中班健康教案10
活動目標：
1、初步瞭解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。
活動準備：
1、圖片,ppt；
2、木偶。
3、關於各種消氣方法的卡片
活動過程：
一、觀察表情標：
意圖：匯入主題，瞭解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎麼了？你是從哪裡看出來的？
2、生氣會讓人怎麼樣？
3、小兔可能為了什麼事生氣呢？（聯絡生活經驗）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎麼了？
二、故事討論意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的.時候做了些什麼？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事，小兔用了這些好辦法，心的氣全了。
三、遊戲分享意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。
跟著音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做--小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。
希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
幼兒園中班健康教案11
一、設計初衷
在開展“勞動人民真可愛”的活動中，孩子們瞭解了我們身邊的叔叔、阿姨們的工作，如理髮師蛋糕師等。走在馬路上，幼兒看到馬路清潔工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人們上班前把馬路打掃乾淨，不管是颳風下雨，還是嚴寒酷暑，每天都要上班，用他們辛勤的汗水換來城市的整潔。於是，我們開展了了解“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子們零距離接觸、瞭解馬路清潔工。
二、活動目標
1、瞭解馬路清潔工一天勞動的情況，瞭解簡單的勞動工具。
2、初步體驗勞動的辛苦，從小養成不亂扔垃圾的好習慣。
三、客座老師：
王小東、鄭飛（馬路清潔工人，以下簡稱“鄭”）
四、活動物件：
大班
五、活動準備
1、聯絡環衛中轉站清潔工阿姨，商量活動內容和方式。
2、幼兒戴上手套、袖套，帶上掃帚、畚箕。
六、活動過程
(一)認識馬路清潔工。
1鄭：小朋友你們好！我是一位平凡的清潔工人，你們知道我清掃哪裡的衛生嗎？
幼：是打掃馬路衛生的清潔工人。
鄭：是的，我是每天給人們打掃馬路、清理垃圾的馬路清潔工人
2、鄭：看看我和一般清潔工的打扮有什麼不同？
幼：你穿著橙色的反光服；頭戴一頂小黃帽……
3、鄭：為什麼要帶小黃帽、穿反光背心呢？
幼：因為它們是你的工作服，穿上它們就能讓別人知道你們的工作；可以給你們遮擋太陽……
鄭：它們除了可以在烈日酷暑下為我遮擋太陽外，更重要是小黃帽和反光背心可以給我更多的安全。我們每天在馬路上掃地，車子來來往往很多，小黃帽和反光背心使我們非常醒目。
（二）清潔工人的工作時間。
1、幼：阿姨，你們是幾點上班的？
鄭：我們5點鐘開始就要清理馬路上的垃圾
2、幼：下雨天你們還工作嗎？
鄭：當然。不管是颳風下雨還是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天還是酷熱的夏季，我們都要照常工作，連節假日我們也是這樣才能使街道隨時保持乾淨。
3、幼：阿姨，這麼長的工作時間，你們不辛苦嗎？
鄭：清理垃圾，能節能環保，殺菌除臭，避免引起和傳播疾病。確保大家健康安心地工作、學習、生活。我們的工作能帶給大家方便和舒適，辛苦也是值得的。
（二）認識簡單的清潔工具
1、鄭：你們平時見過哪些清潔工具？幼：有掃把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清潔車……
2、鄭：看看我們用到的工具和你們平時見過的有什麼不同？
(1)出示掃把，幼兒討論幼：我們家用的掃把比這小，而且要漂亮；這個掃把是竹絲做的，我們用的是很軟的……
鄭：因為我們掃的大馬路上的垃圾面積大，垃圾種類多，量也大，所以必須要用這種大掃把，才能又快又穩地清掃垃圾。
(2）出示畚箕和鐵鍬。
幼：畚箕我知道是裝垃圾用的，可是鐵鍬有什麼用呢？
鄭：因為路上會清掃到各種垃圾，輕便的垃圾就用畚箕來裝，但有時會遇到很多大的、重的或難以清掃的東西，就需要鐵鍬來處理了。
(3）引導幼兒觀察清潔車，瞭解其作用
幼：清潔車也是裝垃圾的？
鄭：是的，因為畚箕不能裝太多的'垃圾，而且我們要沿路一直清掃，不能及時處理掉垃圾，有了清潔車我們就可以把垃圾積累起來，然後統一處理。而且，清潔車用起來方便，還可以放我們清掃用的小工具。
（四）瞭解清潔工一天的勞動。
幼：你們一天要掃多少條街？
鄭：我們一名街道清潔工需要負責3800一4800平方米的工作面積，但永中街道平均每個清潔工要負擔6000平方米以上，一年清理衛生死角130多處，搬運垃圾4043噸，清運垃圾100多噸。
幼：叔叔阿姨真厲害，也真辛苦
鄭：所以，平時人人都需要注意公共場所的衛生，才能減輕我們的工作。
（五）幼兒在老師帶領下，認真開展勞動
1、鄭：今天，我發現你們也準備了很多清潔工具，是不是也想體驗一下我們的工作？
幼：是的。
2、幼兒分組勞動。
（六）初步瞭解垃圾的處理一一參觀環衛站。
1、鄭：我們今天清理了這麼多垃圾，這些垃圾該怎麼處理呢？
幼：倒到垃圾桶裡；燒了它們……
鄭：垃圾要經過專門的處理，才不會再次汙染環境，我們先把垃圾運到環衛站，再進行分類處理。接下來我們一起把垃圾運到環衛站吧。
2．觀察工作人員清理垃圾。
鄭：首先，我們要將垃圾進行分類，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然後由專門人員和機器進行分類處理。
（七）小結
師：今天，小朋友們做了一回清潔工人，參觀了環衛站，道清理垃圾的好處，懂得了衛生知識，還學會了自己勞動動。我們要珍惜清潔工人的辛勤勞動，做個講衛生、懂禮貌、不亂亂扔垃圾的好孩子。
七、活動成效
“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子瞭解了馬路清潔工的主要工作，瞭解了環衛站處理垃圾的情況。當一次清潔工，親身體驗了清潔工人的辛苦和光榮，活動使孩子們懂得了要珍惜清潔工人的勞動成果，從而學會尊敬身邊的勞動人民，做環保、文明的小天使。
幼兒園中班健康教案12
活動目標
1、不怕困難，嘗試用頭頂“運食物”，體驗成功遊戲的樂趣。
2、能用頭頂運物，保持身體平衡向前走。
3、能與同伴合作玩接力遊戲，體驗合作遊戲的樂趣。
活動準備
8個籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活動過程
一、熱身活動。
——跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）
——雙手開啟，踩直線跟隨音樂走。
二、“運食物”遊戲。
1、自主探索：嘗試運用各種食物及物品。
——這裡有4籮筐的食物，請你們想一想，怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐？要求走動的過程中不能用手拿食物。
——請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。
——將幼兒分為兩大組，分別練習運不同的食物。
2、重點突破：頭上放物品雙手展開，雙腳交替向前走。
——教師示範頭頂運食物：雙手展開，兩腳交替向前走，注意保持身體的平衡。
——幼兒自由練習，教師指導，鼓勵幼兒不怕困難,勇於挑戰。
3、趣味遊戲：“運食物”。
（1）教師介紹遊戲方法：將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走，頭頂放食物雙手開啟雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個幼兒，依次接力往終點方向走（在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次），到達終點把物品放到籮筐裡，然後起點那邊的幼兒接著繼續運食物，規定時間5分鐘，運得最多食物的小組獲勝。
4、表揚活動中能遵守規則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結經驗，不斷進步。
三、放鬆活動。
——隨音樂做腿部及手部放鬆動作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。
應變活動
遊戲環節：運食物踩直線交替向前走，可採用跑道上的`線條或教師畫出規定的線條。
活動延伸
幼兒熟悉遊戲的玩法後，可以讓幼兒運更多的物品，或者用身體的其他部位來運物品。
區角活動
益智區：引導幼兒用身體部位來運物品，注意保持身體平衡，鍛鍊幼兒的身體協調能力和平衡力。
環境創設
給幼兒遊戲的過程拍照，並將照片貼在教室內。
家園同步
家長可以引導幼兒玩一些類似走平衡木的遊戲，鍛鍊幼兒的身體協調能力和平衡力。
隨機教育
在平時生活當中過一些小橋或者獨木橋的時候，提醒幼兒保持身體平衡，不要害怕，鼓勵幼兒大膽往前。
幼兒園中班健康教案13
活動設計背景
近來天氣驟冷，部分幼兒感冒的特別多，針對這種下現象，為了使幼兒知道了生病怎麼辦，及怎樣預防感冒特設計本活動。
活動目標
1. 瞭解感冒的一些症狀。
2. 知道感冒了怎麼辦，不怕吃藥，打針，知道配合醫生看病才能好得快。
3. 瞭解基本的預防感冒的生活小常識。
4. 瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5. 知道檢查身體的重要性。
教學重點、難點
教學重點：知道感冒的'症狀及怎麼預防感冒。
教學難點：讓幼兒自己表述感冒的症狀及怎麼預防感冒有一定難度，需要教師引導。
活動準備
瞭解本班幼兒近段時間班上幼兒患感冒的情況，多媒體課件。
活動過程
一．匯入。
師：前幾天×××沒有入園，小朋友們知道是什麼原因嗎？
請那個小朋友介紹自己因為感冒發燒打點滴所以沒來上學。
二．請近段感冒的幼兒介紹感冒會引起身體哪兒不舒服。
三．播放多媒體課件。進一步認清感冒的一些症狀。
小結：打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，喉嚨疼，渾身無力，發燒等都是感冒的症狀，只要我們平時出現這些情況，就要及時告訴爸爸媽媽，抓緊治療，讓感冒離我們遠遠的。
四．瞭解患病後的做法。
1.引導幼兒結合生活經驗談談感冒了怎麼辦。（看醫生，抓藥，打針，嚴重時需要輸液。）
2.如果你感冒了，醫生根據病情讓小朋友打針，甚至輸液，你怕不怕？為什麼？
小結：感冒了並不可怕，只要我們積極配合醫生治療，身體會很快恢復健康的。
五．瞭解預防感冒的辦法。
1．讓幼兒討論預防感冒的方法。
2．看多媒體圖片，知道怎樣預防感冒。
六．結束活動。
帶幼兒到室外跑步，鍛鍊身體，增強體質，少生病。
教學反思
針對生活中常見的問題生成的活動，一方面幼兒感覺有興趣，一方面對幼兒的認知有很大提高，對幼兒的身體成長有很大幫助。因此本次活動收到了很好的效果，孩子們聽到老師打噴嚏就會馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦。”我要在以後的教學活動中多抓住生活中有意義的素材，對孩子們進行即時引導教育。
幼兒園中班健康教案14
一、目標：
1、引導幼兒懂得人的生活、學習、勞動都離不開手，手不僅可以做許多事、還可以感知出物體的冷、熱、軟硬、光滑、粗糙等屬性。
2、教育與幼兒多動手做自己能做的事情，並能注意保護小手。
二、準備：
1、紙、筆、筷子、彈子、花生、剪刀等。
2、口袋一個、裡面裝有熱、冷、軟、硬、粗糙、光滑等不同特點的材料。
三、過程：
1、猜謎，引起幼兒興趣。
師：“五個兄弟住在一起，名字不同，長短不同，是什麼？”
幼：“手。”
2、遊戲：印指紋。（讓幼兒瞭解每個人的手都是不一樣的）
師：“每個人的手一樣嗎？什麼地方不一樣？你發現紙上有什麼？”
幼1：“每個人的手都不一樣，有的大，有的小。”
幼2：“紙上有我的手印。”
3、幼兒操作，認識手的功能。
（1）誘餌自選材料用手進行操作，如剝花生、夾彈子、紐鈕釦、繪畫等。
師：“你是用什麼做事情的'？怎樣用手做事情的？”
幼1：“小手來做事情。”
幼2：“手的手指頭在動。”
（2）實驗：光用大拇指解鈕釦，用左手拿剪刀剪紙。
師：“做實驗時有什麼感覺？這說明什麼？”
幼1：“一隻手指頭不好弄。”
幼2：“要用兩隻手一起做的。”
小結：“大拇指要和其他手指協同工作才能做成一件事，手要多用才靈活。”
（3）提問：“你的手還會做哪些事情？”（教育幼兒自己的事情自己做）
（4）遊戲：奇妙的口袋。
幼兒用手感知物體的不同屬性，出示口袋，請幼兒用手伸入口袋觸控，說出感覺，並拿出讓其他幼兒觸控。
小結：“做任何事都離不開手，手能感知物體屬性。”
（5）手勢遊戲：
幼兒和老師一起用手勢表達意思，讓幼兒瞭解交警、聾啞人用手勢指揮、交流意思。
4、引導幼兒思考並討論手的重要性及如何保護小手。
（1）假設沒有手怎樣？
（2）我們應該怎樣保護小手？
5、活動延伸：
在日常生活中組織幼兒進行自我服務小競賽。
幼兒園中班健康教案15
設計背景
我園剛剛開設早餐，由於很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養搭配，及其早餐的重要性，激發幼兒對早餐的渴望。
活動目標
認知目標：初步理解早餐對身體健康的重要性。
情感目標：熟悉各種早餐的名稱，激發幼兒對早餐的渴望。
能力目標：掌握簡單的早餐搭配的方法，體驗動手製作早餐的樂趣。
重點難點
教學重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。
教學難點：早餐的搭配方法，動手製作早餐。
6、請幼兒對照片順序進行排序。
7、我們一起來學一學吧。
8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子裡有東西，你也可以用這個方法將鼻子裡的東西擤出來。哪個鼻子裡有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。
五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?
2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；遊戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯絡實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎麼辦。
（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔裡的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分後仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然後請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什麼意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
活動準備
保鮮膜、盤子、麵包、各種形狀、大小的餅乾、火腿、等等各種食物。
活動過程
（一）開始環節：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，並匯入活動。
（二）基本環節：
1、情景表演，幼兒分別扮演麵包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養。
2、談話活動——早餐的.搭配教師提問
（1）小朋友你們都認識了哪些食物朋友?
（2）它們對我們的身體有哪些好處?
（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?
（4）吃早餐對我們來說很重要，它的營養搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這麼多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這麼多的食物嗎?
（5）有沒有好的辦法?
（6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?
3、教師小結：我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養才充分。早餐不但營養要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導幼兒觀察它們都是用那些餐料製成的?
(三)結束環節：
是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!
（四）延伸環節：動手製作早餐
1．小朋友利用各種食物搭配製作美味早餐。
2．分享、品嚐自己動手製作的早餐。
活動反思：
幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手製作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動後我感覺到很多不足，應該多方面考慮，如果在製作早餐前就分好小組，不是以點名的形式進行，而是以小組比賽的方式進行，那樣就會更積極，踴躍。
