七年級是人生道路上的一個新的起點，學習政治的時候，歸納好所學的政治知識點，可以輕鬆面對每一場考試。下面是本站小編為大家整理的七年級政治上冊知識總結，希望對大家有用!
第1課：珍惜新起點
1、怎樣儘快適應新的學習環境?
(1)我們首先要從心理上認可和接受。要及時分析原因，調整心態，並採取適當措施加以調節，使自己儘快適應新環境。(2)目標是方向，也是動力。確立新的目標，是我們在新環境中成長的需要。(3)加強自我管理，克服依賴心理。自我管理要求：學習上做到自主，改進學習的方式方法，提高自主學習的能力;生活上做到自理、自立，行為上嚴格要求自己。2.如何與新同學交往，建立新友誼?
(1)主動向同學介紹自己，讓同學瞭解自己，展現自己的個性。(2)結交更多的新朋友，一起在學習生活中分享成長的快樂。(3)與新朋友結伴成長，和諧相處，共同進步，生活在一個團結友愛的集體中。
3、良好的班集體對個人成長有什麼作用?
良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利於我們良好品德的形成，有利於我們增長知識、提高能力、發展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發展。
4、怎樣融入新的班集體?
(1)建立純樸、融洽的同學關係，創設一個和諧、愉快的班級氛圍。
(2)紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守並維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。(3)樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。
第2課：把握學習新節奏
4.如何正確認識學習中的“苦”與“樂”?
(1)學習對我們每個人來說都是苦樂交織的。(2)因為學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。(3)也是是在這個過程中，我們不斷地發現自身的潛能，獲得一種超越自己快樂。(4)學習中有苦更有樂，我們要珍惜學習的機會，自覺履行受教育的義務。(5)國中三年的學習是我們終身學習的重要基礎，將使我們終身受益。
5.如何學會做學習的管理者(或搞好國中學習的有效方法和策略是什麼)?
(1)學會自主學習，做學習的主人。(2)提高學習效率，抓好各個環節。
(3)科學安排時間，合理規劃。補充：(4)明確奮鬥目標，自我對照。
(5)養成良好的學習習慣。
瞭解：
A、學習過程四環節：課前認真預習，課內專心聽講，課後及時複習，認真完成作業。
B、制定學習計劃必須遵循的三條原則：彈性原則、自然原則和增強原則。
6.學習中的快樂：
(1)從學習中逐漸瞭解世界的奧祕;(2)好奇心在學習中得以滿足;(3)通過學習發現自己潛能;
7.怎樣理解“學習有法，學無定法”?
恰當的學習方法和策略是實現學習目標的有效手段，但學習方法和策略多種多樣，我們需要針對具體的學科，個人習慣和能力等，選擇適合自己的學習方法和策略，這樣才能順利開啟知識寶庫大門。
七年級政治必背知識1、國中生心理的最大的特點是處於半成熟期，像個小大人。“心理斷乳期”是指青少年企圖從心理上脫離對父母的依賴，希望獨立的心理狀態。
2、中學時期是學習的關鍵期是人生的“黃金期”： 中學時期，人的生理開始出現顯著變化，身高和體重迅速增長，大腦發育日趨完善，個人的行為、習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成;中學時期是個人自我定位、自我發展、自我完善的重要時期。
3、我國公民的基本道德規範“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤奮自強，敬業奉獻”。
4、“五愛”指愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義的公德。
5、我們可以怎樣培養自己的創新意識和實踐精神呢? 多動腦，勤動手。
6、學會正確認識和評價自己，既不過高也不過低的認識評價自己，樹立良好的自我意識，對一個人的成長是十分重要的。
7、認識自己的方法有：自我評價和他人評價
8、我們可以怎樣進行自我評價呢?通過反思和自我檢查來認識自己，評價自己; 通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓來進行自我評價 通過與他人比較來認識自己。
9、一個人怎樣才能走出舊我走向新我呢?一方面，我們可以樹立“只有更好，沒有最好”、“學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善;另一方面，可以通過設定更高的發展目標，來引導自我，激勵自我。
10、情緒的基本型別有：喜、怒、哀、懼。
11、中學生的情緒特點是：大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩定。原因：中學生處於“心理斷乳期” 中學生內心存在不少矛盾，渴望獨立卻又離不開對父母的依賴，渴望與人溝通又不願敞開自我，渴望積極上進卻又意志薄弱。
12、 積極情緒對人的作用：是一個人身體健康的重要因素，當人處於積極情緒狀態時，容易發揮一個人的水平，提高學習、工作效率。
消極情緒對一個人的影響：長期處於消極情緒的人，很容易患各種疾病，其判斷和分析力也會下降，容易失去理智，缺乏自制力。
13、多變的情緒常常會使人難以專心做好一件事，學習和生活受到很大的影響，有時會影響到人際關係，對人的成長和成材很不利，因此，我們要學會有意識的調節和控制不良情緒，保持開朗的心情，做情緒的主人。
14、情緒調節的方法：轉移注意力、理智控制、理性昇華、改變認識、幽默、合理宣洩。
15，結合自己的實際給自己設計一分成長的新方案：學會學習; 培養高尚的道德品質 關注自我心理健康 ④勇於創新，勤於實踐
七年級政治上冊知識重點珍愛生命
1、為什麼人與自然要和諧相處?
(1)生命是大自然的奇蹟，是地球上最珍貴的財富。世界因為有了生命才如此生動和精彩。(2)人類是自然界的一部分，是生命世界的一員，眾多生命構成了一個共存共榮、息息相關的生命大系統。(3)人
類必須善待大自然，愛護環境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。
注意：中學生關愛其他生命的具體行動：
(1)不踐踏草坪;(2)不損折花草樹木;(3)不殘害小動物(4)不使用一次性筷子;(5)植樹種草稿綠化„„
2、人的生命的獨特性。
(1)人具有無窮的智慧和巨大的創造力。(2)人能夠製造並使用工具進行生產勞動。(3)能夠不斷推動科技、文藝等方面的發展，不斷追尋自己美好的理想。
3、為什麼要珍愛我們的生命?
人最寶貴的是生命。生命對於每個人只有一次。(1)生命是人們享受一切權利的.基礎，是創造有意義人生的前提。(2)生命充滿歡樂，也會有一些煩惱、困難和痛苦，正確認識生活中的苦與樂，才能體會到生命的美好。(3)一個人的生命是不可重複的。生命屬於我們只有一次，它無比寶貴，必須倍加珍惜。人的生命不僅只有一次，而且是短暫的。
4、怎樣珍惜愛護我們的生命?
(1)我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。(2)我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。(3)我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應儘自己所能伸出援助之手。
5、為什麼說人生的價值在於創造和奉獻?
(1)創造和奉獻是社會發展的需要，也是實現生命價值的要求。
(2)創造和奉獻會充實人們的生活，使人快樂、使人充實、使人高尚。
6、人生價值是怎樣體現的，我們應該如何來實現自己的價值? 體現：人生價值就體現在對他人、社會的奉獻之中。一個人能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會作出貢獻，他的生命就有價值。
實現：生命的價值靠行動實現。(1)從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑。(2)人生價值的實現，離不開平凡工作的積累，幹好本職工作是實現人生價值的重要基礎。
6.如何延伸生命的價值?
