時間流逝得如此之快，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收穫著，此時此刻我們需要開始做一個計劃。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編精心整理的社團活動計劃10篇，歡迎大家分享。
社團活動計劃 篇1
書法是中國所特有的一門視覺藝術。它具有語言文字所具有的實用價值，同時也具有審美的藝術價值。國小書法教育的內容宜採取“放-收-放”三段式安排低、中、高各年級的書法教學內容。技能技巧、基礎知識、欣賞三位一體。
一、活動
目的：
1、瞭解書法的基本知識，進一步提高學生的書寫水平。
2、坐姿、立姿、執筆姿勢正確，養成良好的寫字習慣。
3、培養學生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術美。
二、活動要求：
1、利用每週二、四課外時間進行活動，小組成員必須準時到達書法教室，每次上課點名，檢查出勤情況，發現缺席情況及時向班主任反映。
2、書法小組成員應嚴格遵守紀律，保持室內安靜，不準在書法室大聲喧譁，不做與書法學習無關的事。
3、保持書法教室的乾淨整潔，不亂扔垃圾，廢紙等一律放入垃圾箱。
4、老師每次佈置的作業，學生都應按時完成。
5、愛護書法教室內的設施和用品。
三、採取的措施：
（1）書法教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
（2）對錶現好的同學如無缺席、認真聽講、安靜書寫、書寫優秀的同學進行鼓勵，激發學生學習興趣。
（3）舉辦書畫作品展覽，展示學生的學習成果。
四、教學計劃安排
社團活動計劃 篇2
為了豐富學生的課餘生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每週一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。 活動措施：
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
培訓內容及課次安排：
培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之後會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。具體安排如下： 第一週：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練 第二週：胸腰和腹肌的訓練、後腿和背肌的訓練 第三週：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練 第五週：擦地練習第 第六週：腳位訓練 第七週：小踢腿訓練 第八週：腰組合訓練 第九周：踢腿訓練 第十週：小跳練習 第十一週：中跳練習 第十二週：呼吸的訓練 第十三週： 大跳訓練 第十四周：平轉訓練 第十五週：總體訓練 第十六週：總結
每節課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
活動時間：
每週三下午第四節課
活動地點： 校舞蹈房
指導老師： 康渝 學生名單： （附後）
舞蹈社團活動方案
（20xx—20xx學年上學期）
為響應社團文化藝術要求，融合學校多年藝術文化，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術視野，增長對舞蹈的認識。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽 一、活動主題：舞動魅影
二、主辦單位：共青團肇慶學院委員會學生社團部 三、承辦單位：肇慶學院舞蹈協會 肇慶學院交誼舞協會
四、活動要求：1.舞種不限，可為民族舞、現代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加
2.參賽作品內容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題
3.每個節目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統一用mp3格式
四、初賽 將於5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現代舞和民族舞的專業老師對參賽選手進行專業點評，選出晉級決賽的選手
五、決賽 將於5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我
們將對最後勝出的選手進行頒獎（視參賽人數而定）並授予證書，以資鼓勵
六、參賽物件
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一、名稱：實小瑜伽社
二、性質：20xx年建立，由校內瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀律、有特色的團體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業餘生活
2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進一步的發展和提高
3、以瑜伽舞蹈運動為媒介，促進學校之間的體育交流
4、促進教師們的身心健康
四、宗旨：健康、年輕、堅持、樂活
第二章：社團機構和任務 一、機構
瑜伽俱樂部的成員由實小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛/wenzi/好者。
二、基本任務
1、切實完成學校工會下達的各種任務，為促進學校之間的體育交流與豐富教師們的業餘生活做出點滴貢獻。
2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運動的興趣。
第三章：權利和義務
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅持、樂活為目的均可
成為本社成員。
二、社員權利：
1、有權監督本社負責人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團實行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務
1、會員必須遵守社團章程和社團管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調節。
2、在舉行社團活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務必請假。
3、社團成員之間應相親相愛，和睦相處，不可發生不文明行為。
4、嚴格遵守校規校紀及本社團紀律，實行成員管理制度化，否則本社團有權將其除名。
第四章：活動原則
一、每週組織成員進行集中練習，以提高整體水平
二、社團開展活動，各社員應該積極參加並聽從安排，有異議者相互調節。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假。活動時私人財物妥善保管，若有丟失，自行負責。
第五章：獎勵與處分
一、獎勵1：活動以每個學期為一個活動週期，針對活動開展情況，將對社團成員參與情況進行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵2：通過對成員一年為社團作貢獻和出勤的考核，按30%的比例評出“優秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。
獎勵3、免費參加本社團組織的戶外活動。
獎勵4、免費參加本社團組織的聯誼、沙龍活動。
二、處分：經常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團會費
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。
2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。
3、方案三：10人每週2次去瑜伽舞蹈館參加為實小開設的小班，每人800元一年。可參加指定課程。
社團活動計劃 篇3
大學生活豐富多彩，如何才能夠在大學裡學到學到更多的東西，在大學裡能夠將所有的能夠做到的活動學好。在社團活動中，每一次活動的開展之前總是有相應的策劃書提前寫出來，在活動中能夠快速的將所要工作注意的事項找到，在活動中才能夠做到萬無一失。要考慮到活動中可能發生的問題和解決方案。
一、計劃書名稱
儘可能具體的寫出策劃名稱，如“×年×月××大學××活動策劃書”，置於頁面中央，當然可以寫出正標題後將此作為副標題寫在下面。
二、 活動背景
這部分內容應根據策劃書的特點在以下專案中選取內容重點闡述;具體專案有：基本情況簡介、主要執行物件、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特徵，主要考慮環境的內在優勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(swot分析)，將內容重點放在環境分析的各項因素上，對過去現在的情況進行詳細的描述，並通過對情況的預測制定計劃。如環境不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。
三、 活動目的、意義和目標
活動的目的、意義應用簡潔明瞭的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都應該明確寫出。活動目標要具體化，並需要滿足重要性、可行性、時效性。
四、資源需要
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分，表現方式要簡潔明瞭，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅侷限於用文字表述，也可適當加入統計圖表等;對策劃的各工作專案，應按照時間的先後順序排列，繪製實施時間表有助於方案核查。人員的組織配置、活動物件、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執行的應變程式也應該在這部分加以考慮。
這裡可以提供一些參考方面：會場佈置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支援、校園宣傳、廣告製作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、資訊聯絡、技術支援、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動後清理人員、合影、餐飲招待、後續聯絡等。請根據實情自行調節。
六、經費預算
活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計
算後，用清晰明瞭的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節
內外環境的變化，不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定
性因素，因此，當環境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
註明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應註明小組名稱、負責人)。
注意：
1、 本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充;大型策劃書可以不拘泥於表格，自行設計，力求內容詳盡、頁面美觀;
2、 可以專門給策劃書製作封頁，力求簡單，凝重;策劃書可以進行包裝，如用設計的徽標做頁首，圖文並茂等;
3、 如有附件可以附於策劃書後面，也可單獨裝訂;
4、 策劃書需從紙張的長邊裝訂;
5、 一個大策劃書，可以有若干子策劃書。
社團活動計劃 篇4
去年年底杭州在全國範圍內率先打出“實施低碳新政，建設低碳城市”的口號，“低碳”這個詞不僅要納入決策者的理念、經濟發展、城市規劃、建築設計中，同時也一定要傳達到每一個生活在這座城市居民的心中。作為中學生環保志願者，我們更應該堅定信念並付諸行動。本學期社團活動仍以低碳為主題，關注低碳新聞，做到食，低碳——不浪費糧食，住，低碳——節約能源，行，低碳——隨手注意環保，爭做低碳環保先鋒。
一、調整和加強校內各專案小組的活動，力求人人蔘與，取得點點成果。
1、保護水資源小組
a、水資源宣傳：在暑期開展“同一條錢塘江” 水環境公益創新活動的基礎上，繼續組織更多的社員參與大中型保護水資源宣傳活動，成為新一代保護水資源使者。
b、水質監測：對運河（賣魚橋段）水質進行監測、定期彙總資料進行分析
c、節約用水：調查學校節約用水情況，及時發現問題、並行動，同時結合社群活動在更廣的範圍開展宣傳。
2、噪音監測小組：進行噪音情況測查、定期，彙總資料進行分析並公佈。
3、節電小組：每週一次抄錄全校各班電錶。定期彙總資料進行分析並公佈。
4、節紙小組：定期到辦公室、教室回收用過一面的廢紙；裝訂草稿本分發各班並進行二次回收。
5、廢油再用小組：在社團活動室製作或赴社群開展廢油制皁活動。
6、綠色植物推廣小組：在校園、社群推廣綠色植物、宣傳綠色理念。
7、廢舊變寶小組：利用廢舊物品製作環保創意物品。
8、綠色宣講小組：有興趣、有一定能力的社員自願報名，不定期組織環境教育互動活動技能培訓，為在社團、國小、社群進行環保知識宣講打好基矗
二、要求每位社員從身邊做起、踐行環保。
1、經常瀏覽社團部落格，瞭解活動資訊並發表真情實感；積極主動參加社團校內外各項活動，積極為社團發展提建議。
2、樹立“減少廢物、變廢為寶”的理念並付諸行動，從身邊起步、從小事做起：利用節紙小組裝訂的草稿本（包括用完後回收）；回收廢棄牛奶（或飲料）紙盒、廚餘廢油、飲料瓶及易拉罐等。每天中午集中回收，各班負責人做好組織和登記，社團有關負責人做好彙總記錄，也是社員期末學分評定的重要依據之一。
三、加強和校內各兄弟社團的溝通並開展聯合活動。
關注並加強自然之友及綠色浙江環保組織、杭州市生態文化協會、浙江根與芽及青少年能源可持續發展專案（ysee）辦公室的聯絡，積極參加各項活動。
四、校外環保實踐系列活動。
1、親近自然系列活動
登山活動、觀鳥活動、生態民居及生態基地體驗活動等。
2、樂水行系列活動：通過實地考察、專家介紹，水質調查、濱水毅行、水
資源宣傳等形式讓我們重新認識家鄉的江河，對江河的生態有更深的瞭解，“我們一起樂水行，會給你帶來很多快樂，也會帶來很多感悟，而且最重要的是我們能夠和江河一起可持續發展。”
3、以低碳環保為主題的社群志願服務及系列宣傳活動。
4、繼續開展“大手小手同牽、綠色家園共護”活動，走進國小開展環保互動活動。
具體活動安排將另作通知 “綠之翼”環保社團
xx年9月
社團活動計劃 篇5
一、指導思想
為豐富校園文化生活，發展學生興趣與特長，減輕教師和學生的工作學習壓力，促進學生的全面發展，以社團活動為平臺，以“全員參與、豐富生活、展示個性、培養興趣，拓寬知識、開發潛能”為宗旨，成立相應的學生社團活動小組，努力使學校成為學生愉快而有趣的生活學習的樂園。
二、社團任務
1、培養學生興趣愛好，張揚學生的個性，讓學生在活動中學習知識，增長能力。
2、凸顯學校的辦學特色，塑造學校社團活動的品牌。
3、積極參加各級演出和比賽，為校爭光。
4、通過多種方式吸收學生加入到組織中來，讓每一個學生都有成長的舞臺。
三、具體工作及措施
（一）尊重主體，實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度，活動前，學校根據每個教師的特點選擇好輔導專案，同時班主任根據課程的開設情況鼓勵學生依據自身特長，特別是興趣所向，選擇合適的社團活動。
（二）落實常規，健全制度
1、為加強常規管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。一定活動課程；二定活動目標；三定活動時間；四定活動內容；五定輔導老師；六定活動地點。
2、做好輔導老師的準備工作，絕不打無準備的仗。正式開課前，所有輔導老師制定切實可行的活動計劃，安排好全學期的活動內容，並提前備好一週的課，上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關活動材料。
3、加強輔導老師的教學反思，開座談會，總結工作中的成功之舉和敗筆之處。加強老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高社團活動的效果和效率。
（三）充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面瞭解學生個性特徵的基礎上，充分開發他們的潛能。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑。
（四）加強檢查督促，發現問題，及時修改。
注重學校社團活動的組織、檢查、指導開展，以保證學校社團活動課程建設順利進行。
（五）構建科學合理的社團活動評價方案。
“社團活動”課程的開發與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗，為此我們將建立規範的內部評價與激勵改進機制，把各自輔導的情況和成果納入教師的考評和獎勵。
四、社團活動分類
20xx年學校紮實開展好以下社團活動，以後逐年擴充內容和方式。主要包括戰鼓、書法、廣場舞、合唱、乒乓球、十字繡等社團組織。
五、社團活動實施措施
1、成立學校社團活動領導小組，指導教師精心設計活動，並全程監督各社團活動過程和考核評價社團活動效果。
組長：
成員：
2、保證社團活動時間：校級共同活動時間為每週四下午第三節。
六、本學期社團活動分以下三個階段進行
第一準備階段：第1-2周
（1）學校制定活動定方案，宣傳動員，組織實施。各社團招聘負責老師及各社團組織成員報名。
（2）社團負責老師填報社團成員名冊、制定活動計劃（授課內容）、確定活動內容、活動時間等。
第二社團活動階段：第3-16周
（1）指導教師認真組織開展活動。
（2）做到“五有”：有計劃、有活動設計（教案）、有名冊、有反饋、有總結。提前一週社團負責老師備好簡單的授課教案。注意積累電子稿和紙質稿的素材，圖片資料，學校做好宣傳報道。
第三階段成果準備展示：第17-18周
1、指導教師最後階段上交相關材料（計劃、活動設計、點名冊、記錄本、學生作品、過程性資料、學生取得的成績、活動總結等）。
2、社團領導小組考核檢查學生活動效果，評選最佳指導教師和最佳學生（由指導老師推薦），並進行表彰。
3、展示成果：跟學校的校園文化藝術節的活動、彙報演出及展覽相結合。
展示的專案：
美術書法：社團成員人人展示自己創作的書法作品，張貼在專用的展板上，並附上活動的圖片。
文學社：人人展示自己發表、撰寫的文學作品。
體育小組：展示學生的活動資料、活動情景，各類競賽的成績。
英語組：在提高口語水平，能在節日中表演一個節目。
七、課程實施過程友情提醒
1、各班主任要配合輔導老師，告知學生具體的活動地點，定好帶隊學生，保證每個學生都能及時到達上課地點，尤其是低年級。
2、各輔導老師課前對自己活動的教室預先落實好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團活動單位時間的有效性。
3、各輔導老師對本課程參加的學生每次都要點名，做好記錄。對活動積極性不高、課程任務不能及時按要求完成的同學不能聽之任之，要及時和其談心交流，明確活動的目的性，以達到預期的活動目的。
社團活動計劃 篇6
一、指導思想
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，理論聯絡實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃
進一步培養學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，提高他們的身體素質和技術技能水平，全面推進素質教育。
二、訓練目的
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，提高身體素質、球技。
開展足球社團活動，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領
初步掌握足球最基本技術和遊戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。
三、訓練任務
1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。
3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體專案，需要每個
隊員努力，才能取得好的成績。
四、活動訓練方案
1、活動訓練時間：每週星期二、三、四下午。
2、指導教師：劉世東
3、社團隊員名單：
成員招募中
4、活動訓練措施：
A、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風，嚴格要求訓練質量。
B、全面提高隊員的身體素質，重點發展速度、靈敏性、協調性、爆發力等素質，學習跑的正確技術，鍛鍊肌肉力量。
C、全面提高學生的基本技術(重點傳，接技術)逐步發展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發揮學生特常。
D、提高隊員的戰術能力，重點是個人戰術和區域性戰術，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰術意識和區域性2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、訓練內容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習。
2、雙腳交替正腳面顛球練習。
3、多部位顛球練習。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習。
3—4周踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10釐米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，並以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一隻腳踢球之後，要注意強調使用較差的一隻腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之後，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，並要逐漸加大動作難度，提高動作質量。
6、踢準練習。
A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
B、向劃有標誌的牆踢準。
7、踢遠練習。
A、在角球區向罰球區內大力踢球。
B、在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標誌的牆踢準。
E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由
各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次迴圈。
F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次迴圈。
5—6周傳接球練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。
3、行進間傳接球練習。
7—8周帶球、運球練習
A、單人直線帶球跑練習。
B、單人變向帶球跑練習。
9—10周帶球、運球射門練習
1、原地靜止球射門練習。
2、助跑靜止球射門練習。
3、帶球繞杆兒射門練習。
4、接球射門練習。
11—12周發展反應速度的練習，並穿插進行各種球熟性，動作技術練習
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；
50～60米最大強度的重複跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、後退、跳起等身體狀態設定起跑姿勢，當球被教師踢出去後（或
聽到起跑訊號後），起跑搶球（或跑到制定區域）。
13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內*門練習。10×10m方格場地內，多人、每人一球進行快速運、控球練習
要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格範圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內容：
①發展上肢力量的練習。單槓引體向上；雙槓雙臂屈撐；俯臥撐；槓鈴推舉；啞鈴等各種練習。
②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單槓懸垂舉腿；肩負槓鈴體轉。
③發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。④兩人一組的`對抗力量練習。
跑動中為爭得控球權的合理衝撞；運用合理衝撞的連續跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理衝撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習
17—18周發展學生耐力的活動練習
發展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速衝刺反覆跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
19—20周簡單的技戰術活動訓練
1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。
3、教學比賽
六：訓練注意事項及備註：
1、此次訓練均為學生自願參與，自願報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。
社團活動計劃 篇7
一、活動目的：
開展豐富多彩的課外藝術活動，多方面提高學生藝術素質。將平時的培優工作做到位，及時發現音樂人才，培養學生的參與興趣。
二、活動時間
每週四下午2：30——4：00
三、活動內容
開設古箏、揚琴、笛子民樂興趣活動
四、活動要求：
做到了“活動時間、活動地點、活動內容、活動器材、指導教師”五落實。
五、活動地點：
笛子——音樂教室（一）
古箏——音樂器材室
揚琴——勞技教室
小金牛民樂社團制度
1、準時參加每一次活動，不得無故缺席或早退，有事有病需上交書面請假條（有家長或班主任簽名）。
2、組長做好每次活動的考勤，並及時向負責打考勤的老師彙報。負責老師要做好請假、缺席及違反紀律名單的登記。
3、活動時隊員要做到認真、積極，遵守紀律。
4、隊員之間必須團結合作、互幫互助、友好相處。
社團活動計劃 篇8
活動標題
——————副標題（有需要的話）
一、活動主題：
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二、活動宗旨/目的：
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三、活動組織機構：
（1）主辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
（2）承辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
四、活動物件
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五、活動時間、地點
時間：―――――――――――――――――――――――――
地點：―――――――――――――――――――――――――
六、活動流程
（1）前期準備
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（2）活動的主要內容及具體安排
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七、物資、經費統計
注：有商家贊助要說明
主要負責人：XXX
（所在協會名稱、聯絡方式）
XXXX年X月X日
附件
1、如有需要，附相應的海報、橫幅、場地等相關申請
2、如果有商家贊助的要附與商家的協議書
社團活動計劃 篇9
一、 活動背景
課間，我發現有的同學喜歡摺紙玩。作為一名班主任老師，我深深感到孩子們課餘生活的貧乏。如果把紙類手工，引入綜合實踐的課堂，我覺得不僅可以豐富孩子們的課餘生活，還能讓他們在這樣的實踐活動中擴充套件眼界，鍛鍊能力。同時，紙工藝的課題廣泛而深入，有探究的廣度和深度；紙工藝製作的材料也來源廣泛，廣告紙、掛曆紙、廢舊報紙、商標卡紙上談兵都可以成為孩子們手中的寶貝。為了進一步培養學生的綜合能力，我們學校開設了摺紙、繪畫、手工製作等興趣小組來滿足學生的需求。因此，學生具備了摺紙、繪畫、手工製作的各項技能，適合開展以“摺紙樂園”為主題的綜合實踐活動。因此，我確定把“摺紙樂園”作為一個課題引入課堂。
二、教學目標：
1、 鍛鍊、培養學生的動手能力、發現和發展學生多方面的潛能， 豐富學生的課外生活，、培養學生思維能力，想象力、創造力。
2、培養學生的動手能力，手眼腦的協調能力。
3、培養主動思考能力的。讓學生在不斷探索中學會主動學習。
4、培養學生的自信心。小東西，大成就。學生做完作品，
擁有的不僅是作品，更有著滿滿的強烈的成就感。
5、培養學生專注力的。，學生按老師的要求來做事情，總是心不在焉。而做其感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。因此，我們應該注意把學生的興趣與培養專注力結合起來。
三、教學內容： 摺紙、卡紙貼畫、立體紙條卷飾、紙杯製作、捲紙畫、橡皮泥、卡紙貼畫等
四、教學安排：
第一週：1、介紹手工製作相關知識。 2、佈置學生準備上課常用工具。
第二週：摺紙——兔子
第三週：紙杯製作——斑馬、青蛙、城堡、金魚 第四周：插片掛飾
第五週：橡皮泥
第六週：紙風車
第七週：吸管制作——小星星
第八週：乒乓球製作——卡通人物
第九周：摺紙製作——菠蘿
第十週：捲紙製作——房屋
第十一週：剪紙
第十二週：卡紙製作——書籤
第十三週：廢料盒製作——收納盒
第十四周：卡紙貼畫
第十五週：自由創作，展示。鼓勵學生大膽嘗試自己的想法，製作出有個性的作品。
社團活動計劃 篇10
一、指導思想以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。
規定時間內組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。
二、學生分析：
凡在美術小組的學生都是繪畫的愛好者，而且他們也具有一定的想象力、思維力、表現力，對外界事物都有一定的感知。在這部分學生中是比較有代表的學生，他們的作品用筆大膽，想法創新，可以帶動其他的美術愛好者，也有少部分學生基礎差，對美術知識掌握極為缺乏，需要教師對他們進行精心輔導。總之，這些學生都是各班美術方面較好的，能促進各班的美術工作的順利開展。
三．目的意義
課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課餘生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生家長的意願，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利於激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。
（一）具體活動安排
（二）活動時間 每週一、三、五下午第三節課四、
四．教學重、難點
（一）教學重點
1.學習色彩的明度漸變和純度漸變等色彩知識，體驗色彩的表現力，並能有目的地加以運用。
2.能用各種形式表現生活中的有趣情境、有意義的事和自己喜歡的人物，表達自己的情感。
（二）教學難點
1．引導學生體驗生活和大自然的美好，激發學生創造美，表現美，發現美的慾望。初步學習立體物體的表現方法，進行和自己生活切近的設計和製作：
2．運用對比與和諧、對稱與均衡等組合原理，通過植物籽粒，纖維線材、織物等材料的平造型設計。
五、措施要求：
1、在活動中有組織、有計劃、有紀律，不同年級的學生有不同的活動內容，各年級分出小組，統一組織活動。
2、實行全面輔導和個別輔導的形式，要輔導到位，加強啟發引導，針對學生的不同的作品特點進行輔導，注意學生表現力的發揮。
3、擴大繪畫及表現形式範圍，有彩筆畫、蠟筆畫、國畫、布貼、紙貼，豐富學生的業餘生活，讓學生覺得生活中處處有美，更加熱愛自己的生活。
4、每次活動做到有目的、有任務、有展評，完成的作品可以擺出來，供同學們參觀、學習，之後讓學生談談自己的想法。
5、定期組織展覽活動，對美術小組中積極參與的成員表示鼓勵，評出優秀作品並給予獎勵，以次帶動其他學員更加熱愛繪畫，描繪生活。
