品味完一本名著後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，需要好好地就所收穫的東西寫一篇讀後感了。到底應如何寫讀後感呢？以下是小編為大家收集的《皇帝內經》讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
根據老師的要求，這周的任務是寫一篇中醫經典的後感，中醫經典我首選《黃帝內經》，因為這本書在我國的傳統文化上有著不可估量的地位，當然其在中醫學領域的經典地位更是家喻戶曉的了。它作為一部國學經典不僅僅是醫學生應該好好研讀的、它在養生方面也給我們很多啟示。它指導我們如何才能順應自然以達到健康和諧的狀態。
《黃帝內經》給我印象最深啟示最多的就是它的前幾篇、如《上古天真論》《四氣調神大論》論》這幾篇論述都在養生的原則和總綱上做了精當的'論述。其中一些理念《生氣通天極具現實意義、如“法於陰陽、和於術數”，夫陰陽者、天地之常道、術數者，保生之大倫、故修養必謹先之。這句話雖然只有短短的八個字、但其中蘊含的養生之道確實可以讓人受益無窮的。很早就聽過“天人合一”的理論，原來覺著很飄渺甚至有些故弄玄虛。在讀過《黃帝內經》之後發現、人體就是法效天地生成的，因此。只有真的只有做到“法於陰陽，和於術數”才能“春秋皆度百歲，而動作不衰”。
在讀過《黃帝內經》後，我結合自己的身體和生活狀況綜合分析了一下。發現自己沒能做到《黃帝內經》所提及到的理念。首先我覺得自己的作息習慣不僅沒有類天地之道，相反、還有悖天地之道。既然要“法於陰陽”那一定得做到日出我起。日落我息，但實際情況是晚上熬夜熬到好久才睡、上午很晚才起床，這樣時間久了就會發現氣虛無力。我個人身體一向還是很好的。體質不錯。因此我一向不注重這些、認為這些離我還很遠。老了在養生也不遲。在讀完此書後我發現養生要從現在做起，我們的一舉一動都與我們的健康息息相關，大到情志，小到作息習慣？？在生活中我以前不注重自己情緒調節的，當然也很少注意自己的作息習慣，現在普遍大家都睡得很晚。殊不知這些都是背離陰陽之道的。而且平時也不注意情緒和精神的調節，在讀到“恬淡虛無，真氣從之。精神內守、病安從來”時才發現對精神的調節以及對情緒的控制對健康有著十分重大的影響，看來這些謹小慎微的地方如果不注意真的會出現很嚴重的狀況。
另外現在正值春季，平時也沒注意什麼，在看過內經的《四氣調神大論》後，知道春天氣機是生髮，條達，舒暢的、因此內心也應該是這樣的。“春三月。此為發陳，天地俱生，萬物以榮、夜臥早起。廣步於庭。被髮緩形、以使志生。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應。養生之道也。”這些也就提醒我們應該內心恬淡。而且應該到外面出去走走，這才符合養生的大道。
縱觀《黃帝內經》、它不是一時一家之作。融合了幾代人的心血，它是中醫學理論的奠基之作這一點是毋庸置疑的。同時它也作為一部國學經典流傳於世，該書巧妙運用岐伯和黃帝等人的對話形式，使一些岐伯和黃帝等人的對話形式，使一些理念深入淺出。很精當的闡述了陰陽五行。四時氣候、五運六氣一些理念。然沒有很深、但確實得到一些體會，我想這就是收穫吧。希望自己以後可以按照這些感受去生活，雖不能達到《黃帝內經》讀後。我的感受雖上古之人境界，但還是大有裨益的。因為《黃帝內經》篇幅較多也沒能全部看完，而且後面一些理論性較強的也不能讀懂，因此僅有這些膚淺的感想來完成這次作業。今當臨文嗟悼、不知所言。
