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跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結

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總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料,它是增長才乾的一種好辦法,快快來寫一份總結吧。總結怎麼寫才是正確的呢?下面是小編幫大家整理的跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結,希望能夠幫助到大家。

跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結

跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結1

本學期我擔任了西鄉縣青少年活動中心跆拳道的教練工作,從10月份開班以來短短的3個多月,我自己和學員收穫很大。下面我來做出以下總結。

首先感謝活動中心的領導將我派送到西安體育學院進行為期一週的跆拳道培訓,使我將以往荒廢的跆拳道專業知識重新的溫習了一遍,為現在的教學打下了堅實的基礎。本期學員全部都是國小生,大部分都是8至9歲的學生,可以確切的說是幼兒跆拳道教育,幼兒跆拳道教學一直以來就是跆拳道教學的一個難點,伴隨著這個階段學習跆拳道的年齡段的越來越小,比重越來越大,這個教學上的問題值得重視和研究。

隊裡最小的年齡是6歲,當時是小朋友的媽媽帶他過來的,進了道館之後就開始哭了,媽媽態度倒是很堅決的,堅持讓孩子訓練,就站在旁邊,一節課下來,哭了有十分鐘,剩下的時間是一邊抹眼淚一邊看身邊的小朋友,第二節課的時候就正常的跟著其他小朋友一起訓練了,但是訓練的意識是沒有的,更多的時候他是站在原地看著別人訓練,只有教練走過去的時候對他進行手把手的引導,才可以去完成部分動作,所以這個年齡段的孩子是無法集體上課的,針對這樣的情況我單獨的給他上了幾次課,效果很好,整節課下來,他能完整的跟隨教練的跆拳道課堂安排進行學習,有很好的效果,我的經驗就是年齡6歲的孩子最好不要接收,要麼進行單獨的授課,後者需要家長有一定的經濟基礎。

一般來說7、8歲左右的孩子就是標準的幼兒跆拳道了,這個年齡一般可以接受跆拳道的訓練,雖然在訓練的時候很調皮,注意力不集中,常常打鬧,但是通過適當的鼓勵,表揚,引導,批評,也是可以取得較好的效果,一般常見的問題第一個就是沒有紀律,這個不是幾節課就可以改變的,所以跆拳道授課初期,需要嚴厲一些,先帶出來的幾個孩子可以遵守紀律的話,對後來的小朋友是一個很好的表率,勝過在課堂上很多的語言和行動。

在授課時,我遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓孩子學會一個簡單的動作、然後將幾個動作組合成一個招式、最後將若干個招式連串成一個完整的套路,在訓練中學員的年齡,和接受能力都有所不同,所以在學習和訓練中採取了傳、幫、帶的教學方法使其每一個學員都能跟上訓練計劃進行,從而達到訓練的效果。

根據少年兒童的身心發展特點安排運動量,我採取了短時間大強度的練習,以提高少年兒童的運動能力。所以一般2個小時的時間我是這樣安排的:一個小時時間是柔韌練習、身體素質練習、遊戲、另一個小時是技術練習。為了提高學生的學習興趣不感到枯燥乏味,我每節課都會收集或自編大量的遊戲來輔助教學,通過幾個月的實踐我發現用遊戲來輔助教學真的很關鍵。我在跆拳道教學過程中要求自己,體現出性格堅強、開朗、活潑課堂紀律嚴肅,對學員們進行心理引導,讓每個學員輕鬆地學會每一個跆拳道動作。讓孩子們感覺學習起來很輕鬆簡單。通過本期的訓練小朋友們的技術動作、體能、禮儀、等各方面都有了明顯改善和提高。幾個月下來小朋友都有了一定的成績和進步。得到了一些家長和孩子的認可,使每一個學員的身體素質都有所提高得到鍛鍊。通過理論知識的講解孩子們慢慢對跆拳道的精神禮儀都得到了理解。

短短的一學期每個孩子都進步了許多,我相信跆拳道興趣班在家長關心下,以後會做得更加的出色的。

跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結2

時光飛逝,一轉眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個學期,大家都收穫甚多。在整個學期中,大家都積極參加訓練,整個社團氣氛融洽,充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學期中舉辦了很多精彩紛呈的活動,都已圓滿落幕並獲得了會員的一致好評,當然其中也有一些不足之處,有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作:

一、招生迎新方面

一般來說,一個社團需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,這個學期初的招生工作是我們社團的重中之重。在招生前,宣傳工作是至關重要的,它在一定程度上決定了是否能在新生中擴大社團的知名度,吸引更多的人加入,在這一方面我們做了比較充分的準備:我們繪製了宣傳海報,設定在校園刊裡,這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;還特地的聯合社聯進寢室宣傳,設立專門人員通過簡訊和電話的方式和新生進行交流,解答他們關於社團的疑惑,讓他們詳細清楚的瞭解我們的社團併產生希望加入的意願。從最後統計的諮詢人數來看,跆拳道已經逐漸成為大學生喜愛的體育運動之一,因此我們心跆社成了那些愛好者接觸和交流跆拳道的平臺,大受歡迎。

9月19日上午招新當天,我們社團選取了有利的地理位置,派出了幹事進行招新事宜的安排和宣傳,場面十分火爆。來我們臺前諮詢的同學絡繹不絕。我們的工作人員細緻的回答同學提出的各種問題,並且鼓動那些對跆拳道有興趣的同學加入我們這個集體。大家在辛苦的同時也很高興有這麼多青春的面孔加入到我們的大家庭中,此次招新共計134人,為我們的社團增添新的活力。

此後,10月12日在迎新動員大會上,我們給新加入的會員們發放了社團資料並再次說明了社團的宗旨和這個學期的訓練以及活動安排,以保證每個會員都能積極參加平日的訓練和參與社團的各種大小活動。

10月24日,我們對那些有意願成為社團幹事為社團服務的新生進行了面試。新生先自由選擇自己想進入的部門,再接受我們的面試,此次競選人數56人,通過嚴格的筆試、面試環節,對新生來說一種跳戰更是一次鍛鍊自己的機會。大家都表現的從容淡定,回答都比較令人滿意,本著“公平、公正、公開”原則,最後納入新理事18人,由此本學期社團的骨幹團體正式確立。大家都以自己的熱情,認真負責地完成社團的工作。

二、管理方面:

1、加大了“跆拳道精神”的宣傳力度。跆拳道不僅是一門武術技能,更是一種精神,一種堅持“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈”的跆拳道精神,也正是因為這樣跆拳道才會成為一項奧運會專案。所以在本學期的工作中,我協不僅要重視會員的武術技能,也要重視會員是否能正真的領悟到跆拳道精神,學會跆拳道精神,運用跆拳道精神。讓會員在強身健體的同時,提高個人的精神境界。

2、成立“示範團”。在招新中,嚴格審查想入會的新同學,讓正真熱愛跆拳道的同學加入到這個集體。在招入的新會員中培養和選拔對跆拳道熱愛並技能優秀,精神可嘉的會員加入到“示範團”中,繼續發展和培養成新一屆優秀教練和表演者,解決了下一屆面臨無教練的問題,同時這個團隊可以隨時為協會和社團聯合會服務,參加各式表演,打響我協的知名度。

3、協會宣傳,發展網路化。當下是網路化的時代,協會的宣傳和發展當然不能脫離網路世界。通過建立新浪,騰訊微博加大協會宣傳力度,提高本協知名度的同時,通過網路學習全國知名高校同性質協會的優秀,認知協會的不足之處,並對協會做出相應的改革,促進協會的發展。

三、訓練方面

訓練是我們社團最重要的內容也是我們的核心所在,本學期的訓練和上學期的相似,在大家的空餘時間儘可能多的安排訓練時間,以滿足廣大社員的要求。此次訓練包括每週五下午16:00—18:00及週日下午15:00—17:00的訓練。

經過一個學期的對平時會員參加跆拳道訓練的觀察,我們可以看到每週五是參加訓練的新生人數最多的,其餘一次訓練時間因為有些會員要不能及時返校所以訓練人員相對來說比較少,這是在預料之中的。在本學期我們仍舊安排了一些助教指導並和大家一起訓練,並且由獲得黑帶一段的學長,以及體育學院跆拳道專業學生,並有多年實戰經驗作為教練來授課,這不僅體現了我們社團的專業程度,而且保證了學員系統的學習跆拳道。在這期間,無論是教練、助教還是新生都認真刻苦,力爭做到最後,繼承和發揚了跆拳道的精神。雖然訓練很艱苦,但仍有很多同學堅持了下來,我想對於他們來說這是一次鍛鍊自己意志力和耐力很好的機會。不論對社團也好,對他們個人也好都是一次新的飛躍,一種振奮人心的鼓舞,為他們以後再接再厲打下堅實的基礎。

值得一提的是,本學期我們還增開了每週週二,週三晚上的特訓時間,主要用於“示範團”的培訓,培養表演人才,宣傳人才,以及教練人才。以保證社團活動更好的展開和延續,為下一屆培育教練新人。

四、活動方面

對於社團來說,我們不僅要鍛鍊我們的會員,讓他們深入學習跆拳道,而且要讓更多的人認識和了解跆拳道,因此,本學年我們組織並展開了會員素質拓展,元旦晚會,相約星期六公益活動。或是參與了社聯組織的社團活動創意比賽,聯誼晚會以及兄弟社團的各種晚會等。活動中上臺進行跆拳道的表演是必不可少的。在這個學期裡,每一次表演,對於我們的社團來說都是打響知名度,用表演震撼觀眾的不可多得的契機。作為本社的重點和亮點,它充分表現了社團的活力及能力。對於臺下的觀眾來說,每一次表演都是一場視覺盛宴,一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲,對於那些經過平日裡嚴格而且艱苦的訓練的表演者來說,是對他們表現的肯定和回報。在此,對他們為社團做出的貢獻表示萬分的感謝,也希望社團的新生們能像他們學習,在今後的表演和比賽中再添輝煌,使本社再創佳績。

五、交流方面

本學期我們組織了很多活動來增進新生和老生還有新生和新生之前的感情,其中包括會員素質拓展,新老會員交流會,新老理事交流會。這些活動都舉辦的很成功,達到了預期的效果,進一步地拉近了老生與新生之間的距離,增進新生之間的感情,融洽了跆拳道社這個大家庭的氛圍,並有效促進社團的凝聚力,為以後更好的合作打下堅實的基礎。

另外,對於外界交流方面我們也做出了很多的努力,併成功邀請到了貴州工商職業學院的跆拳道協會指導老師,會長到我協進行了經驗交流。打破了協會多年的封閉局面。為宣傳協會,宣傳跆拳道有了一次飛躍的發展。

與社聯,以及兄弟社團的聯絡,我們從來沒有間斷過,社聯活動的參與,以及兄弟社團各種大小活動的邀請我們都是積極的響應。值得一說的是,在與武術協會,春暉社和音樂舞蹈協會的交流上我們有了深度的合作。與武術協會聯合舉辦了“相約公益星期六,共享健康文明生活”的公益活動;與春暉社合作策劃了“弘揚跆拳道精神,攜手春暉三下鄉”的活動,並決定在下個學期的暑假執行;與音樂舞蹈協會進行了晚會節目互助的友誼之舉。通過這些,不僅加深了與兄弟社團的合作度,也宣傳了跆拳道協會,宣傳了跆拳道。

一個學期的時間是如此短暫,似乎招新還是昨天的事情,相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個學期中我們每個人在一起共同經歷了社團的風風雨雨,有歡聲笑語,也有遺憾嘆息,每一分,每一秒都見證了大家的努力,大家的付出。每一個活動的成功舉辦都飽含了大家的心血,社團正是因為有了大家,才如此充滿青春和活力。在20xx年我們為社團譜寫一段溫馨愉快,而又輝煌的樂章。面對即將到來的充滿未知的20xx年,我們已經做好了準備,以最高昂的鬥志,最飽滿的姿態迎接新的挑戰,我們都堅信,社團的明天會更好!因為我們是相親相愛一家人!

跆拳道教學總結教練跆拳道課的總結3

時光飛逝,一轉眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個學期,大家都收穫甚多。在整個學期中,大家都積極參加訓練,整個社團氣氛融洽,充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學期中舉辦了很多精彩紛呈的活動,都已圓滿落幕並獲得了會員的一致好評,當然其中也有一些不足之處,有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作:

一、招生迎新方面

一般來說,一個社團需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,這個學期初的招生工作是我們社團的重中之重。在招生前,宣傳工作是至關重要的,它在一定程度上決定了是否能在新生中擴大社團的知名度,吸引更多的人加入,在這一方面我們做了比較充分的準備:我們繪製了宣傳海報,設定在校園刊裡,這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;還特地的聯合社聯進寢室宣傳,設立專門人員通過簡訊和電話的方式和新生進行交流,解答他們關於社團的疑惑,讓他們詳細清楚的瞭解我們的社團併產生希望加入的意願。從最後統計的諮詢人數來看,跆拳道已經逐漸成為大學生喜愛的體育運動之一,因此我們心跆社成了那些愛好者接觸和交流跆拳道的平臺,大受歡迎。

9月19日上午招新當天,我們社團選取了有利的地理位置,派出了幹事進行招新事宜的安排和宣傳,場面十分火爆。來我們臺前諮詢的同學絡繹不絕。我們的工作人員細緻的回答同學提出的各種問題,並且鼓動那些對跆拳道有興趣的同學加入我們這個集體。大家在辛苦的同時也很高興有這麼多青春的面孔加入到我們的大家庭中,此次招新共計134人,為我們的社團增添新的活力。

此後,10月12日在迎新動員大會上,我們給新加入的會員們發放了社團資料並再次說明了社團的宗旨和這個學期的訓練以及活動安排,以保證每個會員都能積極參加平日的`訓練和參與社團的各種大小活動。

10月24日,我們對那些有意願成為社團幹事為社團服務的新生進行了面試。新生先自由選擇自己想進入的部門,再接受我們的面試,此次競選人數56人,通過嚴格的筆試、面試環節,對新生來說一種跳戰更是一次鍛鍊自己的機會。大家都表現的從容淡定,回答都比較令人滿意,本著“公平、公正、公開”原則,最後納入新理事18人,由此本學期社團的骨幹團體正式確立。大家都以自己的熱情,認真負責地完成社團的工作。

二、管理方面:

1、加大了“跆拳道精神”的宣傳力度。跆拳道不僅是一門武術技能,更是一種精神,一種堅持“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈”的跆拳道精神,也正是因為這樣跆拳道才會成為一項奧運會專案。所以在本學期的工作中,我協不僅要重視會員的武術技能,也要重視會員是否能正真的領悟到跆拳道精神,學會跆拳道精神,運用跆拳道精神。讓會員在強身健體的同時,提高個人的精神境界。

2、成立“示範團”。在招新中,嚴格審查想入會的新同學,讓正真熱愛跆拳道的同學加入到這個集體。在招入的新會員中培養和選拔對跆拳道熱愛並技能優秀,精神可嘉的會員加入到“示範團”中,繼續發展和培養成新一屆優秀教練和表演者,解決了下一屆面臨無教練的問題,同時這個團隊可以隨時為協會和社團聯合會服務,參加各式表演,打響我協的知名度。

3、協會宣傳,發展網路化。當下是網路化的時代,協會的宣傳和發展當然不能脫離網路世界。通過建立新浪,騰訊微博加大協會宣傳力度,提高本協知名度的同時,通過網路學習全國知名高校同性質協會的優秀,認知協會的不足之處,並對協會做出相應的改革,促進協會的發展。

三、訓練方面

訓練是我們社團最重要的內容也是我們的核心所在,本學期的訓練和上學期的相似,在大家的空餘時間儘可能多的安排訓練時間,以滿足廣大社員的要求。此次訓練包括每週五下午16:00—18:00及週日下午15:00—17:00的訓練。

經過一個學期的對平時會員參加跆拳道訓練的觀察,我們可以看到每週五是參加訓練的新生人數最多的,其餘一次訓練時間因為有些會員要不能及時返校所以訓練人員相對來說比較少,這是在預料之中的。在本學期我們仍舊安排了一些助教指導並和大家一起訓練,並且由獲得黑帶一段的學長,以及體育學院跆拳道專業學生,並有多年實戰經驗作為教練來授課,這不僅體現了我們社團的專業程度,而且保證了學員系統的學習跆拳道。在這期間,無論是教練、助教還是新生都認真刻苦,力爭做到最後,繼承和發揚了跆拳道的精神。雖然訓練很艱苦,但仍有很多同學堅持了下來,我想對於他們來說這是一次鍛鍊自己意志力和耐力很好的機會。不論對社團也好,對他們個人也好都是一次新的飛躍,一種振奮人心的鼓舞,為他們以後再接再厲打下堅實的基礎。

值得一提的是,本學期我們還增開了每週週二,週三晚上的特訓時間,主要用於“示範團”的培訓,培養表演人才,宣傳人才,以及教練人才。以保證社團活動更好的展開和延續,為下一屆培育教練新人。

四、活動方面

對於社團來說,我們不僅要鍛鍊我們的會員,讓他們深入學習跆拳道,而且要讓更多的人認識和了解跆拳道,因此,本學年我們組織並展開了會員素質拓展,元旦晚會,相約星期六公益活動。或是參與了社聯組織的社團活動創意比賽,聯誼晚會以及兄弟社團的各種晚會等。活動中上臺進行跆拳道的表演是必不可少的。在這個學期裡,每一次表演,對於我們的社團來說都是打響知名度,用表演震撼觀眾的不可多得的契機。作為本社的重點和亮點,它充分表現了社團的活力及能力。對於臺下的觀眾來說,每一次表演都是一場視覺盛宴,一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲,對於那些經過平日裡嚴格而且艱苦的訓練的表演者來說,是對他們表現的肯定和回報。在此,對他們為社團做出的貢獻表示萬分的感謝,也希望社團的新生們能像他們學習,在今後的表演和比賽中再添輝煌,使本社再創佳績。

五、交流方面

本學期我們組織了很多活動來增進新生和老生還有新生和新生之前的感情,其中包括會員素質拓展,新老會員交流會,新老理事交流會。這些活動都舉辦的很成功,達到了預期的效果,進一步地拉近了老生與新生之間的距離,增進新生之間的感情,融洽了跆拳道社這個大家庭的氛圍,並有效促進社團的凝聚力,為以後更好的合作打下堅實的基礎。

另外,對於外界交流方面我們也做出了很多的努力,併成功邀請到了貴州工商職業學院的跆拳道協會指導老師,會長到我協進行了經驗交流。打破了協會多年的封閉局面。為宣傳協會,宣傳跆拳道有了一次飛躍的發展。

與社聯,以及兄弟社團的聯絡,我們從來沒有間斷過,社聯活動的參與,以及兄弟社團各種大小活動的邀請我們都是積極的響應。值得一說的是,在與武術協會,春暉社和音樂舞蹈協會的交流上我們有了深度的合作。與武術協會聯合舉辦了“相約公益星期六,共享健康文明生活”的公益活動;與春暉社合作策劃了“弘揚跆拳道精神,攜手春暉三下鄉”的活動,並決定在下個學期的暑假執行;與音樂舞蹈協會進行了晚會節目互助的友誼之舉。通過這些,不僅加深了與兄弟社團的合作度,也宣傳了跆拳道協會,宣傳了跆拳道。

一個學期的時間是如此短暫,似乎招新還是昨天的事情,相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個學期中我們每個人在一起共同經歷了社團的風風雨雨,有歡聲笑語,也有遺憾嘆息,每一分,每一秒都見證了大家的努力,大家的付出。每一個活動的成功舉辦都飽含了大家的心血,社團正是因為有了大家,才如此充滿青春和活力。在20xx年我們為社團譜寫一段溫馨愉快,而又輝煌的樂章。面對即將到來的充滿未知的20xx年,我們已經做好了準備,以最高昂的鬥志,最飽滿的姿態迎接新的挑戰,我們都堅信,社團的明天會更好!因為我們是相親相愛一家人!