教學目的
1、讓學生掌握基本的籃球規則知識，瞭解籃球場地的規劃。
2、提高學生對籃球運動的愛好興趣。
重 點
掌握基本的籃球比賽規則
難 點
能做出相應違例和犯規的裁判手勢
教學過程：
1、基本規則 一:
1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各20分鐘，中場休息10分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數 仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。
3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例。
2、基本規則二：
24秒鐘規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手。
8秒鐘規則 ---球隊從後場控制球開始,必須在8秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。
5秒鐘規則 ---持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。
3秒鐘規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規，比如與裁判發生爭執等情況。
侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。
技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。
取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(CBA’NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。
違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是：非法運球;帶球走；3秒違例；使球出界。隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。
干擾球 ---投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃裡的時候，防守隊員不得觸球。
被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃，否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。
球回後場 ---球隊如已將球從後場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回後場 ！
（一）違例及其罰則
（1）、違例是違反規則的行為。裁判員應根據下列基本原則來判斷是否違例：
（2）、規則的精神和意圖以及堅持比賽完整的需要。
（3）、在每場比賽中運用常識的一致性，在比賽中要記住有關隊員的能力以及他們的態度和行為。
（4）、在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對於參與者們正想做什麼以及宣判什麼對比賽是正確的，要有一種“感覺”。
（5）、罰則是發生違例的隊失去球權，由對方在最靠近違例的地點擲界外球，直接位於籃板後面的地方除外；如果球進入球籃但投中無效，隨之而來的擲界外球應在罰球線延長線界外處。
（6）、裁判員宣判程式：鳴笛並做停表手勢~違例手勢~新的進攻方向。
1、運球違例（兩次運球或非法運球）。2、持球移動違例（走步）。 3、球回後場違例。4、球出界違例。5、時間類的違例。 6、干擾球違例。7、腳踢球。8、跳球----交替擁有。
（二）犯規及罰則 犯規是違反規則的行為，含有身體接觸和違反體育道德的舉止。犯規可分為侵人犯規和技術犯規。 宣判程式：鳴笛並做停表手勢~用手勢表明犯規隊員的號碼、犯規性質及罰則。 罰則：由對方擲界外球；如犯規隊每節全隊累計達4次後，罰球2次；如被侵犯隊員在做投籃動作，投中2分或3分，加罰一次；不中則罰2次或3次。
1、阻擋：是阻止對方隊員行進的身體接觸。
2、用手攔阻是防守隊員在防守狀態中用手接觸對方隊員，或是陰礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作 。
3、撞人：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀幹上的身體接觸 。
4、過分用肘。
5、非法用手。
6、推人：是用身體的.任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。
7、從背後防守：是防守隊員從對方隊員的背後與其發生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發生身體接觸也是不正當的。
8、非法掩護：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。
（1）、幾種特定犯規:
1、技術犯規：隊員或教練員及隨隊人員違反規則，漠視裁判員的勸告或有不正當、不道德的行為都將被視為技術犯規。技術犯規不包含身體接觸。 如一名隊員拉、打、踢或故意地推對方。
2、違反體育道德的犯規。
3、取消競賽資格的犯規。
4、雙方犯規。
5、特殊情況下的犯規。
6、打架。
