總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，我想我們需要寫一份總結了吧。那麼如何把總結寫出新花樣呢？下面是小編幫大家整理的校外實習總結，希望對大家有所幫助。
校外實習總結1
昨天我們組隊去了東莞證券莞太路營業部進行了認知實習，在此次的認知實習是步入大學的第一次實習，雖然有很多不足的地方，但是談到收穫還是有很多的。在這裡我瞭解到實踐是檢驗真理的唯一標準，從實踐中我學到了課本書上沒有提到的細節和範例。在課堂上，我們學習了很多理論知識，都是一些基礎的規模化，而在這次的實習我們把在課堂上學的理論知識與實際的生活結合起來，使理論知識更加真實形象。這次認知實習的目的是明確和有必要的。怎樣才能更好的瞭解我們的專業呢？怎麼樣明確自己的未來的專業社會性？……懷著很多的疑問，很多的新奇感，我們走進了東莞證券莞太路營業部---東莞地區成立最早、規模最大的證券營業部，在眾多的分部中起領頭羊作用。
東莞證券有限責任公司成立於1988年6月，註冊資本5.5億元，近期擬增資至20億元。是東莞市國有控股的全國性綜合東莞證券類證券公司、規範類證券公司，是全國首批承銷保薦機構之一。東莞證券作為綜合類證券公司，東莞證券公司業務範圍涵蓋了經紀、資產管理、投資銀行、自營、研究資訊等多個業務領域。公司經紀業務在東莞地區的市場份額超過了60%，在全國各地設有35家證券營業網點，為客戶提供包括A、B股、權證、債券、回購、基金等齊全的投資品種；資產管理業務作為公司重點發展的業務之一，以實現客戶資產的保值、增值為己任，致力於為客戶提供各種低風險、高收益的.投資品種。
東莞證券公司按照"規範、誠信、務實、創新"的經營理念，以培育市場、服務社會為己任，積極進取，規範管理，誠信經營。公司秉承"智慧創造財富、專業創造價值"的核心價值觀，為客戶提供專業化服務，在業內樹立了良好的品牌。
這次的活動我們主要是分為兩個模組，一個是講解，一個是參觀。在講解中圍繞著本營業部的特色講述了一些關於證券方面的資訊，與財務有著密不可分的關係。這次的實習主要是認識為主，雖然沒有進行實際的業務實訓和考察，但是它開闊了我們的思維更好的從生活中與專業掛鉤。具體內容如下：
1、財務的重要性。師兄講解了一個企業內部的管理是否具有競爭的能力，財務狀況是否運作良好決定了該企業是否能在市場上站穩腳步，市場競爭的好處是可以自由的形成良性的競爭，這就突出了財務的重要性。它可以指導市場經濟的發展方向，在未知的世界裡提供重要的參考依據，特別是在股票的買賣中，找一隻具有優勢股或者潛力股重點也是觀看該股票操作公司的財務經營情況，可以說只有在會計提供的真實的營業概況上，才能維護市場的平衡發展。
2、部門的分工以及會計部門的實際工作範圍.。一共有四個大部門，市場部、綜合部、交易部、客服部。每一個部門的分工不同，但同時與財務會計有著一定的聯絡，在證券業裡的會計部門除了一般的企業會計的工作外，我們還要求及時性要更高，同時參與股票的分析，主要是利用自己的財務經驗觀看外界的財務報告的可行性。股票是一中投資工具。
3、選股的依據。上述的一些理論都源於會計報告，如重要的利潤表、損益表、資產負債表和現金錶等等。影響股票價值形式的還有一些行為，如企業重組、注入資產、互換資產、借殼上市、企業破產等等。
4、我們還觀看了股票的時勢圖，時勢圖只是客觀的提供依據，看懂也像會計一樣要要經驗，由於市場上存在一些虛假資訊，擾亂市場的正常發展，甚至造成不堪的後果，就像金融風暴，這就考驗作為財會的一員要做到客觀公正、誠實可信。
在結束的時候，帶領我們團隊的負責師兄分享了自己作為社會的一員，在社會接觸的過程積累的寶貴經驗，鼓勵我們要有意識的學習，以適應社會的變化，特別是作為財務方面的未來工作者，有很多需要準備的東西，總得概括為是財務的前期準備。強化自己的學習目的，拿多幾個實用的證書，樹立正確的就業觀念，並且要學會理財，選擇自己喜歡的，幹自己最努力的一面，財務會計也是具有挑戰性的行業，它的挑戰性源於它的重要性，保持最終的原則，服務於社會。
這次的實習沒有基礎的實際操作，但是學到了課外的財會概念，用貼切的生活例子去詮釋會計這一行業的重要性和穩重性，掌握了新的認識，形成了一種穩定的職業觀念和職業道德觀念，是接下來正式接觸專業知識的重要開端，為以後的學習做形象化鋪墊。
校外實習總結2
回想起從剛進入大學到現在，這一路走來我的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收穫中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嚐過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嚐到成長的快樂。
出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關係，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支援。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那麼枯燥。再者，要多聽，聽辦公室裡同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由於我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，於是我就選擇聆聽，他們都是專業人士，經驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態度，有時我會恰當地加點個人意見，使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會上立足就要靠這種或那種的關係聯絡著的，其次是如何瞭解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等於把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕鬆友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。因此傳統的紙上談兵已經不能適應社會和行業對於應屆畢業生的嚴厲要求，在實習期間，由於所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的.幫助和支援，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收穫將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。
一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃專案的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃專案更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。
這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。
而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這裡說的只是最近的一些感悟和總結。希望在今後的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。
讓我在今後的工作中繼續尋找設計的快樂吧!通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是隻擁有不現實的夢想。這次在公司裡工作我學到很多不同專業的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創造效益”是目前用人單位的普遍心態。這就對畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是畢業生們不容忽視的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支援，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業技術學院，讓我在短短的兩年時間裡認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
校外實習總結3
20xx年05月21日：明天內部審計就要檢查了，我們開始準備一切所需要的東西。首先，當然是記賬憑證，全部的記賬憑證都要檢查，看是否缺少附件，還要蓋上個人章以及憑證賬。由於上個星期，憑證還未蓋“銀行收訖”章，所有今天算是比較忙碌的，不過還沒有全部蓋完。
因為，學習如何核對銀行戶，其實步驟還挺簡單的，就銀行戶的明細與現金流入的核對，看哪些金額是已經上繳，但沒有營業報表的。但還有些金額可能是在之前繳過的，所以還要將金額從現金流入裡查詢，如果真的沒有的話，我們就要將其記在本子上，還要發到oa上，讓各分局營收負責人所知道，也盡其早點交上報表。又是一項新學的知識了。
審計的到來，讓每個人都要負責好自己手頭上的工作，而我就是填制銀收憑證，由於營業日報表極少，因此，之前都是沒有做過憑證的。現在是手頭上有多少報表就先填制，無論是否核對過。不過，填制憑證還是蠻快的。從一號的報表一直到十幾號的報表，說多不多，但說少不少。總體還是完成蠻快了吧，小自戀一下。哈哈!
20xx年05月22日：每次審計的到來，總是讓我們有得一忙。據說這次更注重規範化，因此，以前年度的憑證都要裝訂好，也要將今年的憑證整理、蓋章。雖然審計一來，我們顯得忙碌
了許多，但是，也是給我們機會改正錯誤啊。有則改之，無則加勉。
不過，也從他們身上，看到審計的一部分。以前在學校，我們也模擬了一次審計，感覺是比較受限制的，因為，就一個想法，也查不出重大事項，所有的都是小細節，規範的問題。而今天我是真正看見審計來查公司的賬，一來，分配工作，有檢查賬套的，也有檢查公司的成本、收入。
他們對發放工資的檢查，看是否正確，也看是否符合成本，等等。審計的檢查還有好幾天，看來這幾天是好好學習的幾天了。
20xx年05月23日：額、趁著審計還沒有來，我要趕緊把後臺充值登記好。由於上次在核對報表的時候，後臺充值比較少，因此沒有複製出來，所以今天只能一次性登記好。還好報表的數量不是很多，找起來也比較的方便，上個月和這個月有點聯絡，第一次操作，並不知道要把上個月的未收款的使用者放到這個月的最初。篩選出上個月的未收款複製到本月來的時候，接二連三的出現問題，將隱藏起來的使用者全部由於顯示出來了。沒有辦法，又要重新複製一下了，不容易啊，excel沒有學好啊!
審計來了，我就要成為流浪的小孩兒了。慶幸辦公室還有一個位置，自己的事兒都忙完了，也要幫她們弄弄規範化了。現在發現蓋章都蓋出水平了。
今天還學習了清點發票上繳的明細，看上繳發票是否與明細一樣，作廢的發票是否是三聯的。不過，中間發現有些發票就缺少發票聯或記賬聯，還不知道是何原因，只能一個個記出來，到時候再查明原因了。
20xx年05月24日：手有點小酸，清點完發票後就要對以前沒有蓋過章的憑證全部蓋章。不容易，不容易啊，憑證都要蓋章個人章，原始憑證還要蓋上類似我們以前在學校的“附件”章。一天都這麼蓋下來，手能不酸嘛。胳膊那個酸啊!
不過，還是有進展的，從原先要一張一張對齊蓋章到現在一蓋下去就有水平線的感覺，從原先的“烏龜”速度到現在的“兔子”速度。但有時候還真的不能快啊，一快就發現蓋錯章了，把記賬的蓋成了出納的章，幸好是還可以再列印一張憑證。看來，速度也要保證正確性啊!
雖然一天都是在規範化，但是也不能抱怨什麼啊，就當是給自己一個學習的機會唄。把規範化學習的更好吧!
20xx年05月25日：審計走了，暴露出來的問題也就越來越多了。不過，這些問題對我來說，還是有點小困難的。聽不懂是一方面，思維運轉不過來也是一方面。審計來，不僅反應出財務問題，也更能反應出我的問題，很多東西都是一知半解的.。看著她們講方案，我只能很迷茫的聽著，有時候都不知道是在
講什麼。看來，我要惡補了，但卻也不知道從何補起。多聽多學了。
分局上來營業日報表，核對報表，登記後臺充值，有押金的登記押金臺賬。似乎報表上來每次做的事情都是如此，慢慢的這成為了一種習慣。就感覺核對完報表，做的下一步就是登記後臺充值、押金臺賬。後臺充值裡沒有的還要登記在本子上，要在下月查詢一下。
有時候，也感覺事情不是很多，也蠻順的，但有時候吧，又感覺太複雜了。或許就是這麼的糾結吧。今天聽領導一句話，說，財務人員就是要與自己糾結的，問自己為什麼是要這麼做的。那我們不都要很糾結了啊!
審計來，有好也有不好的。好的是可以讓我們知道自己的不足，促進以後的更加進步。不好的是怕被查到賬務的漏洞。這一週，應該是在歡喜和痛苦中度過的吧，哈哈，期待以後的進步。
校外實習總結4
一、世紀東方外語學校實踐及感想通過學校的努力，為我們提供了一次次良好的機會來實習，有校內翻譯工作，也有校外的實習。首先，我們去了世紀東方外語學校，第一個環節就是認真傾聽該校的教師為我們做的關於該校的成立與發展，範圍與宗旨等各方面詳細的介紹，並且為我們提供了多媒體展示，通過一些照片和文字讓我們更深切的瞭解到該校的情況。我感覺雖然他們作為一個教育機構，但是我更多體會到的是他們非常具有親和力的表現和人性化的管理。在展示結束後，該校的老師為我們安排了一次筆試和口試，在口試之前我感覺很緊張，因為是第一次遇到這種情況，而且我感覺自己的口語不好所以很怕開口說英語，但是當我走進教室看到老師親切的笑容，和聽到他溫和幽默的聲音時，緊張的心情竟一下子沒了。英語對話了一會兒後，他提出了我的緊張以及應該更好的提高英語口語能力。對於我而言，是一種很好的鍛鍊與評價。
二、吉林市信達翻譯有限公司及感想同時，實習期間我們還有幸聽到了吉林市信達翻譯有限公司的一次報告，這家公司集各專業翻譯專家，主譯英、日、俄、韓、法、德、西班牙等多個語種。
在這次報告中，我瞭解到原來想要成為一名翻譯人員是非常不容易的，至少要達到國家承認的翻譯等級三級，並且要有5年以上的翻譯經驗，對筆譯或者口譯有濃厚興趣，熟練操作Word和Excel軟體和收發郵件等。使我深刻的瞭解到各行各業都有它苦與樂的一面，要想做好一份工作必須要對它有興趣並且要認真去做，學會揚長避短，在錯誤和失敗中吸取教訓，這樣自然就有了經驗，以後才可以熟練的去操作，我們應該在各個領域裡不斷學習不斷成長。
三、龍達外語學校實踐及感想最後一次校外實習，我們去了龍達外語學校，我們聽了龍達老師的英語課，做了簡單的筆錄，明白了做老師的不容易，需要與學生的互動，與家長的溝通。要學的還有很多，對課程的編排，實踐都很不容易。這次的實習不僅是評分的重要，更是讓我們面對這個社會的'重要一步，使我們學會很多書本上學不到的知識，融會貫通，恰當的運用到工作生活中，這樣我們就不會很緊張面對社會。
四、校內實踐翻譯及感想老師很認真的幫我們進行安排工作，第一天，我們選擇了翻譯內容，和組員去尋找校內老師簡介等資料，到院部核對資訊。第二天整合資訊，和同學們商討寫進PPT的內容，由同學們製作了PPT。隨後，我們在第三天分工進行翻譯工作。由於我的英語水平有限，所以組員們給我的內容並是不很多，我通略看了大致內容後，查字典進行了第一遍翻譯工作。第二天將翻譯成果交給了老師，可是有很多不足，於是老師十分耐心的幫我們進行指導以及修改工作。我們組員的配合也十分融洽，都想將校內的翻譯儘量做好。隨後，我又將翻譯重新翻譯，交給組員幫我一起稽核了一下，修改一下，交給了老師。但是，由於我的水平不高，翻譯成果還是不好，通過老師的指點與幫助，經過了一下午加一晚上的修改與整合，老師的精心幫助，終於將翻譯工作做好了。通過這次翻譯，我越發覺得自己的水平真的太有限了，好多東西不太會，叫不準。這是我應該改進的部分。同學們的合作也特別的重要。這樣我們才能翻譯好一份作品。
五、實踐期間總體感想與體會作為新時代的大學生，積極參加社會實踐活動是非常有必要也是非常有意義的，隨著社會的發展，一個只有滿腹經綸卻沒有實際經驗的人在逐漸被社會淘汰，我們應該在掌握理論知識的基礎上真正的走上社會，將其應用於其中。我們大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的複雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能瞭解的，社會實踐則為他們開啟一扇視窗。大學生走向社會參加實踐，親身體驗生活，有利於大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和社會需要之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人的位置。同時會產生一種緊迫感和危機感，使我們能夠潛心思考自身的發展問題，不斷地去提高自身素質和能力，以適應社會發展的需要。而且對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習為主要接受方式，而課堂學習所獲得的知識基本上都是間接的系統的理論知識。這些知識對大學生來說非常重要，但這些理論知識並不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用於現實生活之中。而且在實際的生產生活中，許多問題單靠某一方面的知識是難以解決的，需要考慮諸多技能才能解決得了。所以我們更應該好好地珍惜感謝學校對我們的栽培，給我們的機會。
校外實習總結5
通過這一個多月以來的校外實習，我改變了許多以往對公務員這一職業的看法。在此之前，不僅僅是我，身邊的許多同學對這一職業的看法大都是：工作輕鬆、待遇優厚、關係決定一切。然而，通過此次的暑期實習我發現了很多想法上的偏差。同時，也意識到了作為一名國家公職人員所應具備的各項素質。下面我想用平實的語言記錄下我在本次實習中的經歷和感受。
我的實習單位是濰坊市工商局濱海經濟開發區分局。剛到實習單位不久，便認識了同我年齡相仿的幾位工作人員，他們大多是參加工作不久的大學生。他們在介紹單位總體情況和部署工作任務的同時，也會親切地訴說自己的公考經歷。他們大多沒有顯赫家庭背景和豐富的人脈關係，有的只是考前專注的複習和認真的鑽研總結。用他們的話說，如今的公務員選拔越來越公開透明瞭，可鑽的空子越來越少了，任何一名符合報考條件的畢業生只要肯下功夫鑽下去複習，不怕沒有機會實現自己成為一名公務員的夢想。
由於實習的時間較短，實習單位安排給我的工作並不複雜，前期主要負責會議記錄、材料撰寫以及相關通知的傳達。親切的局領導對學校能為我們在校學生提供校外實習的機會表示了讚賞和肯定，並希望我在此次的實習中能夠多學、多看、多聽、多想。
剛剛開始的一個星期中，通過觀察，我發現公務員的工作並非像有人認為的那樣輕鬆。在辦公室裡，我看到的不是一杯茶，一份報消遣時間的工作人員，而是忙於接聽電話，進進出出或是在電腦前專心整理檔案和資料的身影。這所有的見聞告訴我：這份職業不僅不可以悠閒度日，反而比其他的職業多了一份嚴肅，多了一份責任。
一開始的實習工作並不順利，畢竟剛剛來到新的環境對很多事物還都不瞭解、不熟悉。讓我印象最深的兩件事要數影印檔案和資料查詢。雖然這些都是不起眼的小事，但是卻常常要遇到，因此一開始的笨拙讓我不免有些尷尬。之前在實驗室和家裡用到的印表機比較簡易，操作起來也十分方便。當我第一次看到按鍵眾多的印表機，面對複雜的列印要求時，不禁有些手足無措。另外，查詢資料也讓我頭疼了好一陣，面對一格格的歸類資料、一個個的檔案盒，要快速找到所需要的檔案資料還真不是件容易的事情。
針對印表機的操作問題，我虛心向辦公室的前輩請教，熟悉每一個操作方法並記錄重要的操作步驟。然而，僅僅這樣還不夠，比較急用的資料通常要在規定的時間前送到各個部門，為此我採取了一邊影印，一邊裝訂的方式，但過程並非像我想象得那麼簡單。一開始，一邊影印，一邊裝訂，常常出現裝訂錯誤，也常常由於匆忙大意被列印紙劃破手指。影印工作比較重的時候，掌心常常由於頻繁使用訂書機而出現痠疼的現象。這讓我深刻得體會到工作中那些原本看起來不起眼的小事情，要真真正正做得好、做得有效率並不容易，這些小事情同樣需要用心去學，細心去做。
此外，為了能夠快速地查詢到需要的資料，我也下了一番功夫。利用中午的空閒時間，我把資料櫃中的資料按照分類畫成了示意圖，每一類中大概有哪些重要的資料夾也在圖中做出了標註。一有時間，拿出本子反覆看、反覆記，最終做到了熟記於心。在此之後的實習工作中，也遇到了許多類似這樣的問題，漸漸明白了有些事情除了用心去做，也要講求方式、方法。
經過一個階段對環境的熟悉，我被派到了分局內設的“兩協”中的“消協”繼續實習。進入消協的第一天，部門的領導便告訴我，從事消費維權工作必須要有高度的責任心，認真並且耐心地對待每一項投訴。很多投訴可能都是些常人看來雞毛蒜皮的小事兒，但是卻關係著公眾的日常生活與健康。同時，消協也是工商行政管理局的一扇視窗，消協工作做好了，也是給工商部門樹立了良好的形象。一番談話結束後，我充分認識到了做好消費者權益保護工作的重要性。
在消協實習第一天就接到不少消費者打來的投訴電話，雖然之前已經有了一定的心理準備，但是現實情況常常更為複雜多變，尷尬的情況也時有發生。有時投訴的消費者由於情緒激動說不清情況，導致無法記錄投訴的詳細情況；有時投訴方是老年人，講話不免有些含糊不清；有時接到外地人的投訴，卻聽不太懂方言……當然投訴的內容也十分多樣：有住房投訴（預付款已交，但實物與圖紙不符）、私家車質量投訴（變速箱進水）、用餐衛生投訴、通訊工具投訴（居多）、衣物鞋帽投訴等等。
此外，接待上門投訴的`群眾也不如想象中那般簡單。消協的調解室內投訴方和被投訴方往往情緒都較為激動，經過一番調解勸說，雙方都不肯退讓的情況也時有發生。因此遇到這種雙方無法達成協議，無法落實賠償金額的情況，往往採取技術鑑定的方式平息糾紛。日常的工作雖然繁瑣、辛苦，但部門的每一位工作人員都十分有耐心地調解每一項糾紛，將消費者的合法權益真正擺在了第一位。隨著身邊發生的案例不斷增多，我慢慢學會了一些處理相關糾紛的常用方法，這些方法的基礎是《中華人民共和國消費者權益保護法》和有關的規定，同時也要在處理具體糾紛的時候以情感人，以理服人，具體問題具體分析。
通過一個多月以來的實習，我改變了許多先前淺薄的看法，對相應部門的工作內容有了進一步的瞭解。也意識到剛開始從事一項工作或許會不太順利，或許會手足無措，但是隻要本著虛心肯學、認真負責的態度，就沒有克服不了的困難。最後，要再次感謝學校能為我們提供這樣一次實踐和鍛鍊的機會，相信此次的實習將成為我們十分難忘的寶貴經歷！
校外實習總結6
離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動的心情走進了社會。第一次運用自己所學的理論，結合實際，親自動手實踐，在這次實習中給我提供了一個理論與實際結合的機會，同時也認識社會鍛鍊自身能力，以及更好的適應社會需要的機會。近些時間實踐，收穫應該是很多的，都得到較大的提高。五個多月的實習時間,很快就過去了,在斯維爾公司的這幾個月裡,學到很多的東西。一直以來畢業都想過往銷售這方面發展，所以很珍惜這次實習機會。特別是軟體銷售工程師這份工作給我更大的挑戰。我希望自己通過銷售這份工作提升自己的各方便能力，例如與人打交道、自身修養、勇氣、積極樂觀的態度。
我個人建議學校多讓學生到一些公司去參觀，早點知道公司需要什麼樣人才，學生對這個是不是感興趣，感覺非常好，那就專攻那一門或兩門的專業。大學裡確實要靠自學，這個是不爭的事實，可效果並不好，中國人的思想大部分是這樣：高三是起早摸黑，一天學習十幾個小時，到了大學是應該輕鬆的時候，如果沒有及時調整過來，後果是很嚴重的。大學幾年裡學不到什麼東西，這是很多學校裡學生出來後的反映，大我實習的幾個月裡，差不多接觸了xx年11月開始至1960年2月主壩完工，歷時一年又四個月，大壩為粘土心牆砂殼壩，總長約1000米，底寬190.8米，壩高34米。總計完成土石方160萬立方米。如此巨大工程是在我們共和國三年最困難時期，龍舒人民用肩挑手推而築成的。時任安徽省委書記曾希聖親臨工地題寫：“劈山引水灌溉良田千萬頃/興利除害造福子孫億兆年”。聯合國大壩委員會主席託蘭考察後，稱讚說：“非常了不起的工程”。萬佛湖建成以後，發揮了防洪、灌溉、養殖、發電和旅遊等效益。xx年初開始，歷時5年對大壩進行灌漿防滲、白蟻防治、塊石護坡、防洪牆等加固措施，增建了壩頂觀景欄杆，綠化美化了壩中山。萬佛湖大壩是舒城人民用心血、汗水凝結的英雄豐碑。它集中體現了龍舒人實事求是的科學精神、敢為人先的開拓精神、艱苦創業的奮進精神、顧全大局的犧牲精神、萬眾一心的團結精神，概而言之就是“龍河口精神”。它是舒城人民永遠的驕傲。
經過這次的校外實習我受益匪淺，學到了許多書本上沒有的東西，這對於今後的學習還是很有幫助的.。對於本次的校外實習，我基本上已達到實習的目的要求。四天的校外實訓，我們參觀了皖西各大水利樞紐，見證了建國初期建造水利工程的不易，認識了水利工程對於國家民生的重要，皖西的水利建設很大程度上杜絕了水患對安徽人的禍害，大大改善了農業生產條件，以及城鎮人口的生活用水需求，可見水利工程的建設對於國民生產生活的重要性。我國人口眾多，水資源極度匱乏，眾多城市的缺水已經愈演愈烈，缺水所帶來的社會矛盾已經越發凸顯，今年的西南大旱又一次給我們敲響了警鐘。怎麼樣杜絕大旱大澇?只有興修水利，合理利用水資源，保護水資源，杜絕汙染，保護生態平衡防止水土流失，實這條路還很長。作為一名學習水利專業的大學生，我們更應該發揮自己的所長，好好學習，用自己的所學為國家和人民做出貢獻。
校外實習總結7
在這裡，我想對各位老師致以衷心的感謝。為了我們能順利進入實習單位完成實習，各位老師做了大量準備工作。為了我們能真正學到知識，不辭辛苦的給我們聯絡對口的實習單位。
曾經心潮澎湃，曾經滿懷激情等待這為期一年實習。這是我們人生中第一次進入社會實習，因此我們大家很認真也很重視的參加這一次實習。時間總是充足的，為期一年的實習已經將過一半，在這半年的時間裡我們曾經徘徊過、失落過，但我們從不曾後退過，因為我們知道這對於我們來說是一種難得的歷練，實習中我們學到了很多書本上學不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了書本知識的.重要性。實習中每一個人都有了自己的收穫，收穫了心中的那份經歷、那份感受、那份回憶!
在實習的過程中，有些同學到豐田實習，有些到東航實習，被分配到不同的實習單位，面對陌生的環境，面對陌生的同事，面對高標準的要求，我們其中有些人徘徊了要放棄這次難得的實習機會，但在老師的鼓勵與幫助下大家很快克服了困難，憑著自己勤快的勞動以及文明的舉止贏得了用人單位的好評與學校的認可。
有些同學的實習單位離學校很遠，他們每天需坐車一個多小時或者更長時間趕到實習單位，上個月我們結束了汽車中級工的考試，在考前培訓的時候，每週二次，下班後我們都要去學校進行復習訓練，整整三個月，雖然有些辛苦但是我們沒有怨言對於我們來說是值得的。
在這次實習階段，我以一名企業員工的身份去對待，遵守企業的規章制度，按時出勤，認真對待工作，其實，作為一名實習生被安排到各企業實習，並不是為了得到什麼報酬，而是在實習中積累更多的經驗，豐富自己的人生閱歷，為將來走向社會尋找崗位作好準備!
關於我的實習單位(安吉斯巴魯)，很感謝學校方面各位領導的著力安排，也很感謝實習單位對於我們這批"初出茅廬"學子的照顧，感謝那些誇獎我、罵我的領導或師傅，您誇我是給了我繼續好好走下去的信心，而批評我的也是為我好，告訴我如何才能在這條道路上做的更好、走的更遠。
校外實習總結8
頂崗學習是指學生根據學校教學計劃的要求，在規定的教學時限內，按照學校實習教學計劃的安排，在企業、機加廠相關實踐崗位上進行的實踐學習活動，包括實習、預就業和已簽定就業協議的提前就業等。學生頂崗學習是專業教學的重要組成部分，是教學活動的繼續，是提高學生的實踐技能和專業能力的重要教學方式。
一、實習目的
頂崗實習是學校教育的最後一個極為重要的實踐性教學環節，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛鍊學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養、鍛鍊學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。
二、實習時間和班級
時間：20xx年2月10日 –20xx年6月1日
班級：機電11181班
三、實習指導教師
肖墩安 謝躍龍 曾偉
四、實習單位的確定
實習單位由就業安置辦會同本部選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位範圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯絡實習單位，但必須報就業安置班和本部批准，並接受學校、級部、實習指導教師的定期檢查。
實習單位原則上要求到機電行業、企事業單位的工作崗位進行崗位實習。已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。
五、實習內容
1、調查瞭解當前機電的發展情況，掌握機電各種維護的內容
2、瞭解一級維護的各項內容以及維護的流程。
3、掌握機電生產線作業各工位的實際操作規程。
4、各種機電專用裝置和儀器的`使用。
5、學習、掌握計算機技術在汽車技術上的運用。
6、學習、掌握的機電流程作業。
實習生應根據實習單位提供的實習崗位，應對上述內容中的2、4、6、項進行重點實習；可以從1、5、中選擇部分專案（至少2項），驗證理論的科學性與實用性，並提高自身的分析問題與解決問題的能力。
六、實習作業
1、實習單位鑑定；
2、實習綜合報告或專題調查。
實習綜合報告應包含以下內容：實習單位概況、實習內容及實習收穫和成果。實習綜合報告的內容應真實充實，實習報告字數應在3000字以上。
專題調查報告：可就與專業相關的專題性問題進行調查分析，專題調查報告字數應在4000以上。
學生實習成績由指導老師根據實習作業評定，實習作業齊全為合格，優良等第根據綜合實習報告或專題調查報告內容質量評定，實習分數最後由教務處核定。
未能按實習計劃完成實習、未交實習作業的，不認定實習學分，不進行畢業綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規定的畢業實習學分。
提前就業的學生應根據實習計劃結合就業單位的基本情況和崗位職責，寫出就業工作總結及工作體會，字數在20xx-3000字以上，
七、實習要求
實習期間學生必須遵循實習單位的勞動紀律和廠規廠紀、由實習單位考核，班主任及時瞭解學生實習動態情況，學生應在實習小結中對遵守紀律情況進行自我鑑定。學生應及時將實習單位通訊地址提供給班主任。
校外實習總結9
一、實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到聖鹿源生物科技股份有限公司在這裡進行我的畢業實習。
二、實習內容及過程
為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟後的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高
1、工作能力。在實習過程中，積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。
2.實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
3.實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。
三、實習總結及體會：
在摸索中，為期一個月的頂崗實習結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。
在短短的一個月裡，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裡學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。
我希望我們學院以後能多與相關行業聯絡並和他們建立長期的關係有利於開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間裡認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!
我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識彷彿就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太願意承認這麼多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。
幾近三年會計專業的學習，給我們卻是增添了不少的知識累積，但現實告訴我們，這是遠遠不夠的。一紙會計從業資格證書加上一紙會計電算化證書並不代表多少的學業成績，僅僅是在茫茫會計學海里的一粒粟而已。
即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番並不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。
就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許並沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落後”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。
這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以後才會更順利，
在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會。“曾經真的想過放棄了，不過最後我還是咬牙挺過來了。他們不也在拼搏工。我想我的工作還沒什麼起色，這麼走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這麼走了，雖然是個實習的.大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛!別就這麼稀裡糊塗地浪費了這次實習的機會。”通過那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間裡懂得了怎麼於同事相處與怎麼樣工作，這對我以後的工作中會有很大的幫助，現也就談談我的見解:
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關係對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑於和大家共處。
3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關係就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。
4、當你苦於難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常可以將爭執湮滅在搖籃中。
5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠並不等於完全無所保留、和盤托出。尤其是對於你並不十分了解的同事，最好還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
6、最後再提醒你一句:同事間相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興!不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收穫頗豐，甚至認為對他以後的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。這次實習順利結束了，但我明白:今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信:只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。
校外實習總結10
兩個月，八週，在以前總覺得時間好長啊，什麼時候能結束呢。但真正要結束的時候，卻發現時間好短啊。就這麼幾周的時間。這兩個月可以發生很多事，也足夠時間去改變一個人。而這兩個月對我來說，從最初的激情到厭煩到最後的反省，經歷太多太多了。而這段時間，做為“財務經理”一職，讓我明白了不少事，也讓我從自身反省過錯。畢竟在這中間，也有些是我的原因造成的。一切從頭開始!
當初留下的目的是為了讓自己有準備的走入這個社會，當時滿懷激情接受這個的實訓，也覺得這次肯定能學到很多。剛開始的幾天，真的是讓我學到了不少，也確實覺得這次的實訓會更上一層樓。企業制度、電算化初始化設定，這些都是經過我們自己深思熟慮的。可是，除了這些之外，之後的東西對我來說，都是一些機械性工作。
那時，我對這次實訓就沒有多大的興趣了，覺得一切都不是原先想的那麼好的，也不像當初能讓自己做好準備。當時的我真的很迷茫，對之後的'實訓也不知道該怎麼辦了。好像有種想逃避這種環境的感覺。人一旦厭煩一件事兒之後，就不會有什麼好感了。當時，我也很清楚我這種狀況，我也很明白我應該早點調整。而我沒有做到，我讓這種感覺一直蔓延，蔓延到我接受不了自己。
小組的記性也都停留在去年的實訓上，我不知道是我們太念舊了還是我們沒有去思考現有的問題。其實，在這中間並不是沒有問題，只是我們把問題淡化了。對於太多問題，我們都只是按照去年的處理方式。雖然是沒有錯，但我們卻連思考都成了不願意。很多時候多問個為什麼就完全不一樣了，可是又有多少人能做到呢?有時，我只是為了完成這次的實訓，已經沒有去想那麼的問題了。
記得那時，為了能早點讓實訓結束，連最後的本年利潤留在貸方，也沒有人去思考。一直是留在被審計，後來好像是被修改了。我不知道這樣是不是反應出我們的專業只是還不紮實，可是這就意味著，我們沒有多想。出現了重大問題，我們一直無動於衷，連到最後的提取盈餘公積金都沒有扣除以前年度的虧損。很少人能去注意到這個問題，也很少人查到這個問題。真的，雖然是手工，但是手工的基礎也是理論啊。對於這些理論，我們並沒有利用起來，對於這些知識，我們卻不知道、
最讓我感到失望的是，我們組在賬務上出現了錯誤，也都知道錯在哪裡，卻不願意改回來。因為很多東西往往都是到了快結束的時候，出現的問題特別多。雖然我們那時都有種特別不想改的衝動了，要改我們就要改很多，不改那就是錯的，可這樣影響的並不僅僅是憑證、金額，影響更多後面處理。我可能是比較追求完美，不希望被發現的錯誤還存在。所以，在每次組員不改的情況下，我還是會去修改。因此，造成與她們的不同，有時候我是真的不知道該怎麼執行 “財務經理”這個職責。
賬務上的錯誤，我們可以通過鞏固基礎，增強理論來減少，可我們並不僅僅只是賬務的錯誤。我當時留下來的還有一個原因是，想在最後的校園生活裡，增長自己的處事能力以及人際交往，不想自己走入這個社會還是一無所知。就這兩個月，就這麼幾周，就讓我感受到了所謂的世態炎涼。這是大家最後相處的兩個月，本該是和睦相處。可我們並沒有做到，我們有的只是每天冷嘲熱諷，針鋒相對。原先一直認為我們這組是和諧的，不想其他組為一個小問題而爭得不可交叉。我們對於問題，大家向來都會提出自己的意見，每一次我們都會很好的解決一個問題，也不會因此而造成我們之間的不愉快。
可時間一長，問題就越來越多了，我們越來越不和諧了。對於問題，我們不再拿出來相互討論，對於意見的分歧也越來越大了。有時候我在想，這是不是我的錯，如果不是我的錯，我們還是很和諧的吧。我知道我在待人處事上還有很大的缺陷，可是很多時候，並不是我單方的原因，為什麼不能置身處理的想想我的情況呢。知道是我沒有合理安排過工作，可那時，雖然作為“財務經理”，但卻沒有辦法安排。一是不聽，二是不接受。對於我來說，我覺得我當這個經理當的好失敗啊。
這兩個月真的很快就過去了，在這兩個月中，真的體會到很多了，無論是從知識方面還是從待人處事上，這一切真的讓我成長了不長。而我似乎也開始擔心，今後走上社會是不是比在學校更加複雜呢?似乎我在這次實訓中，受到打擊了。不過同時，也能給我一個反省的機會吧。希望自己能在這些有更好的進步!
校外實習總結11
經歷了一個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
年後開學的第二天，我就到了我們附近的國中實習。我相信每個人都對實習充滿了期待的心情，也許會興奮，也許會緊張，應該是百感交集的吧，我也不例外，對老師的職業還是充滿了期待，總會幻想在課堂上的表現，或者想著自己會教哪個
年級，什麼樣的一個班。來到實習學校，見到穿著統一的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心裡已平穩了許多，很自然的.，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的有著雙重身份的學習生活。
興趣孕育著願望，興趣溢生動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢？其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情和耐心都是不可或缺的。
在這次實習中，得到了學校指導老師、原班主任的認真指導，我學會了作為一名老師的基本規範，樹立良好師德，處處為人師表，學會了做差生的個別轉化工作，培養了獨立從事班主任工作的能力。人無完人，在這次實習工作中，還是存在著不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多。
因為難更加我們增強了我們將來投身於教育事業的信心，更加我們堅定了將來投身於教育事業的信念
校外實習總結12
實習是我們對社會的重要接觸環節，不僅讓我們接觸了社會的生活，更是鍛鍊了我們的工作能力，累積了對工作的經驗！如今，經歷了長達三個月的校外實習後，我在工作中已經充分的掌握了xx崗位的基礎工作能力。雖然還有許多需要改進的地方，但我對自己的專業和崗位都有了更多的瞭解。在此，我總結自身實習的情況如下：
一、思想和責任的轉變
實習期間，當我從學校走向社會，來到公司之後，我在這些地方看到了很多的事情，也深受環境影響的改變。通過對這些經歷和體會，我的思想也逐漸變得成熟，能夠開始注重那些我不增重視的事情。
在思想上，我在實習中學會了正確對待的工作和生活的態度，能在工作上嚴格的自我管理，有較強的責任心和較好的工作態度，在工作期間能較好的管理自己，積極完成實習工作的要求和目標。
二、工作的情況
在實習工作中，因為缺少實戰經驗，一開始面對真正工作崗位的時候，我也十分的緊張，十分的不安。但我的領導卻在工作中指點了我，並教導我很多關於xx專業的知識。
在實習期間，我一邊學習領導的教導，提升自我的專業能力。一邊通過在崗位上的鍛鍊，大大提升了自身的實戰經驗。邊學邊做，不僅讓我較快的掌握了工作方法，更能讓我深刻體會到過去在學習中個人的不足和問題。藉此我也更好的完善了自己，並在工作中取得了更大的進步。
三、自我的反思
通過這次的.實習，我在實習工作中收穫的不僅僅是經驗和能力成長。通過在工作崗位上的眺望，我開闊了自己的視野，認識了自己在能力和想法上的不足。更瞭解到社會這條道路是多麼的寬廣。
通過對自我的總結和反思，我認識到自己在專業能力上還需要更多的鍛鍊和進步。同時，自身也要改進在工作中不仔細的毛病，改正自己在工作中容易馬虎的不足。這些都是我在實際工作中認識到的不足和問題。想要在工作中繼續提升一步，我必須先將這些基本的錯誤改進，讓自己的工作更加完善。
如今，實習也已經結束。但我不會放鬆自己，社會中還有許多我沒有學習的知識和經驗，我會繼續勉勵自己，努力工作，勤奮學習！在工作中取得更大的成績！
校外實習總結13
離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動的心情走進了社會。第一次運用自己所學的理論，結合實際，親自動手實踐，在這次實習中給我提供了一個理論與實際結合的機會，同時也認識社會鍛鍊自身能力，以及更好的適應社會需要的機會。近些時間實踐，收穫應該是很多的，都得到較大的提高。五個多月的實習時間,很快就過去了,在斯維爾公司的這幾個月裡,學到很多的東西。一直以來畢業都想過往銷售這方面發展，所以很珍惜這次實習機會。特別是軟體銷售工程師這份工作給我更大的挑戰。我希望自己通過銷售這份工作提升自己的各方便能力，例如與人打交道、自身修養、勇氣、積極樂觀的態度。
首先我介紹我的實習單位：清華斯維爾軟體技術有限公司於XX年5月，是由清華大學研究院投資，以建築設計、建築經濟、專案管理等建設領域軟體開發為主業的高新技術企業。公司是中國建設部“軟體研發與產業示範基地”。
11月15日我正式到公司實習，在公司的第一個星期總經理給我們新人進行了培訓，讓我知道銷售人員是多麼偉大，銷售人員是剛開始是會苦，但是更多的是用腦子。只有用腦子的人才會更輕鬆的去適應。11月22號我正式開始了第一天的銷售親身體驗，一直都有人跟我說，做銷售是很累的，這次真正的自己去做一下，才知道了做銷售到底有多累。公司要舉行釋出會，我要給造價人員送邀請函，主要到房地產、建築施工、造價事務所等。第一天到了漢口的一座大廈裡，我需要進去把邀請函送到工程師的手裡，可是在門衛那裡給攔住了，門衛是位大叔看起來比較親切，可是並不是我想的那樣，他就是不讓我進去。
剛開始我就擔心，說了幾分鐘還是不行，準備離開，想想也不行，這也算是自己出來第一次面對挫折，也是銷售中必備的一關，我給他講到自己還是個實習生，當時還把學校系裡面獎勵的“三好學生”證書拿出來給門衛看，真的還有效果，門衛同意讓我進去，接下來我面對了第一位客戶，很輕鬆的送出去了第一份邀請函，當天總共送出去15份邀請函，籤回執單9份。通過第一天的實踐很快的適應瞭如何面對建築行業這些工程師。連續的8天時間裡，都到外面去送邀請函，共送出去了127份邀請函，95個回執單(公司要求達到60個)。八天的時間裡讓我對這份工作充滿了信心。
12月5號，公司最重要的日子裡，08新費用定額講座也就是釋出會了。這一天公司所有人都是西服領帶的`，自己也是頭一次穿得這麼正式，作為實習生能參加這樣的場面是非常的榮幸，釋出會也是公司宣傳的一種方法，參加會議的人數多少體現出來我們前一兩個星期的工作成果，更加體現公司在湖北的知名度。那種場面很激動,作為清華斯維爾一員,那時刻感覺自己就是主人。那次的講座讓我對公司充滿了希望,清華斯維爾是個技術型,有未來的公司。更榮幸的是看到了我們的總裁,他的話是那麼的有感染力,讓人興奮激動。未來兩三年,斯維爾就是湖北建築行業軟體的冠軍。
12月9號部門帶我到了孝感,非常感謝公司對我的栽培與信任,我會永遠記得。孝感那邊的人更容易接近,也可能是我交流有那麼一點進步。記得到孝感三航建築有限公司,當時我根本進不去,管得比較嚴,但是我沒有放棄,在那附近不停的找人交談,結果真的有一個是那公司的部門經理,很榮幸的弄到三航建築公司副董事長的電話號碼,花費了兩三個小時才成功,也讓我深深的體會到,任何事只要想完成一定會有辦法。公司有句名言”每件事不想就沒有路,要想完成就有千萬條路”。我深深的體會到了這句話。在外面我也是常常想到這句話。只要用腦沒有什麼解決不了。我是個愛挑戰的人,越是難搞定的事,我越想征服他它。跑客戶我也是相當的自信,征服不了的客戶我會繼續想辦法。
12月17號我從孝感回到了武漢,在武漢大部分時間學習軟體。看到新加入的實習生都不錯,我也有一定的壓力,但是我還是充滿了自信,壓力在我的眼裡就是動力。任何事情失去了競爭,那就失去了向前的動力。11年12月份是我進步,領悟最多的一個月。從一個學生轉變成社會人士的一個月。
1月8號，我又來到了荊州，對這個地方充滿的好奇，因為自己是個三國迷，能看看古城是多麼嚮往的事情。荊州兩週的時間裡自己回訪客戶達到32個，新客戶24個。這次的荊州之行給我的教訓有：到了一家潛在客戶公司，在沒有找到預算相關的工程師，千萬不要說自己是銷售什麼產品的，我這次就吃了個虧，到一造價公司剛開始沒把握好，後面再怎麼說好話都不行;一個新的市場，不能放過任何一個潛在客戶;陌拜容易，難的是沒有客戶地址。存在的這些問題也讓我想到如何改善：到了一家公司直接說是給工程師送資料的，熱情的與客戶公司人員問好;有時候看到一家公司名稱不像是搞預算的，但是你錯過了就沒有啦，再就是多問陌生人，每天和幾十個陌生人談話應該感到榮幸。陌拜是不難，難的是沒有陌拜的機會，所以要想辦法知道客戶單位的地址，目前我的辦法主要是問工程師及路人詢問，他們給的地址我也很好的完成陌拜，但是資源還不夠，網路資訊沒有利用好。
3月5號被總經理認為荊州市的負責人。3月13日，我做為在荊州的主人，策劃組織今年公司在荊州的第一場釋出會。3月15日我和技術工程師到石首做產品宣傳及給客戶做培訓。4月1號，到石首市收取軟體升級費用。4月15號，到石首市收取軟體加定額庫及軟體升級費用。4月24號參加策劃了公司在宜昌市的產品釋出會。4月28號，銷售軟體兩套。4月30號自己的實習生活結束，被升為荊州主管，目前以區域經理的身份管理荊州及周邊幾個城市。
首先計算機技術這門專業確實是個熱門，我面試了4家此專業工作，公司的待遇真的很不錯，幾乎都是月XX元以上，可是人家就是不信任你能完成這份工作，很簡單你有工作經驗嗎，給你一個例項工程可不可以完成出來，有沒有這個能力，在學校我認為自己是很不錯的，可是別人提的要求自己確實沒有這個能力。我到一家軟體開發公司複試，看到公司裡的環境，實在太吸引人啦，我當時就想如果能來這地方實習，免費實習幾個月都沒問題。那人力資源部經理找到我談過話，說我各方面條件還不錯，如果你能來公司培訓半年一定可以怎麼好，有點悶，還要培訓收錢，我當時認為大學校裡已經培訓兩年多了，再半年能把自己培訓成軟體工程師。學校還是儘量讓學生找到自己定位方向，我們學的專業課程偏多，知識學得多可是並沒有真正的把公司裡需要的東西學進去。計算機行業發展的速度驚人，資訊化更新很快，那就需要學生的基礎，學校裡的知識能否跟得上。
我個人建議學校多讓學生到一些公司去參觀，早點知道公司需要什麼樣人才，學生對這個是不是感興趣，感覺非常好，那就專攻那一門或兩門的專業。大學裡確實要靠自學，這個是不爭的事實，可效果並不好，中國人的思想大部分是這樣：高三是起早摸黑，一天學習十幾個小時，到了大學是應該輕鬆的時候，如果沒有及時調整過來，後果是很嚴重的。大學幾年裡學不到什麼東西，這是很多學校裡學生出來後的反映，大我實習的幾個月裡，差不多接觸了200個大學實習生，來自很多的學校，通過交談反映有這種情況。大學裡面有學到專業知識，但也學到不少隱蔽的知識，把握住機會的人得到了鍛鍊。我個人希望學校裡不僅是專業知識得抓，還有社會適應能力，多參加活動讓學生們更多懂得有團隊的精神。
在這，感謝武漢資訊傳播職業技術學校對我的培養。我很自豪的說，在學校學到不少東西，沒有在大學裡的鍛鍊，我不可能這麼快的適應社會。近斯的目標，成為一個好的軟體銷售工程師，給公司多做貢獻，同時鍛鍊自己各方面的能力，加強知識和人脈。往後發展目標成為一個真正能給社會做出貢獻的人。
校外實習總結14
實習地點：
xxx有限責任公司
實習崗位：
工程預算
實習目的：
熟悉掌握博奧工程量清單軟體
實習內容：
編制工程量清單
對於自己的專業，最重要的還是會工程量清單和套定額，當然這些不是一天兩天就能會好的事情，需要長年累月的經驗和閱籍更多的定額資料，再結合工程的實際才能把一個專案做好。這個月剛剛接觸這些，覺得工程量很多很細，而且有點摸不著頭腦，但是萬事開頭難，自己會不斷的克服困難，早點熟悉這些工作。
編制工程量清單要體現其要求的工程專案及相應的工程數量，要全面反映投標報價的要求。它是投標人進行報價的依據，是簽訂工程合同、調整工程量和辦理竣工結算的基礎。招標人承擔著量的風險。工程量清單的專案設定主要包括以下幾方面的內容：
一、專案設定
（1）專案編碼。專案編碼以五級編碼設定，用十二位阿拉伯數字表示。一、二、三、四級編碼統一，第五級編碼由工程量清單編制人區分具體的清單專案特徵而分別編碼。第一級表示分類碼（分兩位），第二級表示章順序碼（分兩位），第三級表示節順序碼（分兩位），第四級表示清單專案碼（分三位），第五級表示具體清單專案碼（分三位）。
（2）專案名稱。一般以形成工程實體命名。專案名稱應考慮三個因素：一是附錄中的專案名稱；二是附錄中的專案特徵；三是擬建工程的實際情況。專案名稱如有缺項，招標人可按相應的原則進行補充，並報當地工程造價管理部門備案。
（3）專案特徵。專案特徵按不同的工程部位、施工工藝或材料品種、規格等分別列項。專案特徵的描述是投標人報價的依據之一，是有關資訊系統進行綜合單價分析、研究釋出綜合資訊單價的基礎。
（4）計量單位。應採用基本單位，除個別專業有特殊規定外，均按以下單位計量：
①以重量計算的專案：噸或千克（t或kg）。
②以體積計算的專案：立方米（m3）。
③以面積計算的專案：平方米（m2）。
④以長度計算的專案：米（m）。
⑤以自然計量單位計量的專案：個、套、塊、樘、組、臺。
⑥沒有具體數量的專案。
（5）工程內容。工程內容是施工和報價的主要內容。工程內容和專案特徵有著對應的關係，指完成該專案可能發生的具體工程，可供投標人確定清單專案和投標報價的參考。
二、工程量的計算
工程量清單編制人應根據工程量計算規則得到計算工程實物量。工程量計算規則是指對清單頁目工程量的計算規定。除另有說明外，所有清單專案的工程量應以綜合實體工程量為準，並以完成後的淨值計算。投標人投標報價時，應在單價會考慮施工中的各種損耗和需要增加的工程量。裝修工程的工程量計算內容包括：樓地面工程，牆柱面工程，頂棚工程，門窗工程，油漆、塗料、裱糊工程，以及其他裝飾工程等的工程量計算。
三、以下是這月輸入的`南寧吳圩國際機場的部分分部分項工程的截圖：
這個月的工程量清單的輸入，真心的覺得自己還有很多的東西要學，很多的東西需要去記，而且不能馬虎，一粗心大意，很有可能就會造成不可收拾的殘局，甚至廢標。當然這些工程也講究的是團隊合作，一個4億多的工程，不可能一個人完成，需要大家的一起努力。自己在今後的學習工作中還需要多跟周圍的同事多交流。
校外實習總結15
在泰日升實習將近3個月，真正的體會到學校和企業的差別。學校對我們太溫柔，以致我們有點“養尊處優”，對於環境的要求太高，而自己克服困難的能力卻太低。做事總喜歡找藉口，喜歡避重就輕，每每以我不能來自居。懶是人的共性，但能克服懶，那才是真男人。
剛去泰日升的時候，我總是以我是實習生自居，自認為還沒有真正的參加工作，我可以懶，可以避。但這在組長和工廠領導看來，我們是真的懶，是頹，是眼高手低的自大者。我們在入廠學習時，經理助理就說了一句話：“我國小沒畢業，在這裡做了5年，自學了軟體。現在，不管你們和我比操作，還是軟體，如果你能贏我，你這3個月可以不做事。”淺淺的一句話，竟沒人能反駁，是沒底氣，至少我承認，我是沒底氣。人要有自知，我們目前還只是理想的.狀況，在理想的狀況下學習，練習。而在工廠，靠的是經驗和能力。能力我們都有，可是，經驗你有？？你有？？
工廠的獎罰機制是與金錢直接聯絡，在學校所謂的扣分。在大家的眼裡從來就沒重視過。可當什麼事情能夠與錢掛上鉤時，人就會上心。人為財死，鳥為食亡。遲到會罰錢，報廢會罰錢。
人只有在有和自身有利益的事物間做角逐，才會顯示孰輕孰重，才回去比較，去珍惜。
通過這次實習，學會很多，瞭解很多。
