鍼灸是中醫學中的瑰寶。在古代，大夫用2根手指，一排銀針走遍天下。時過境遷，如今的鍼灸不但可以治病，還被廣泛運用於減肥之上。鍼灸減肥主要通過鍼灸刺激，調整機體內分泌，加快體內能量消耗，從而最終實現減肥目的。看到這，各位減肥達人們是否已蠢蠢欲動？下面就跟著小編一起來了解下鍼灸減肥吧。
一、鍼灸減肥的效果怎麼樣
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。專家稱鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸減肥對20——50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。
在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象。因為通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
二、鍼灸減肥有哪些副作用
與其他中醫減肥方法，如磁石經絡法、拔罐減肥等不同的是，鍼灸減肥的副作用多因醫生的操作水平低下所致。在臨床上，比較常見的鍼灸減肥副作用有以下三方面：
1、損傷內臟
由於鍼灸減肥受歡迎程度的直線上升，如今許多美容院都開設了鍼灸減肥專案。但是這些生活美容院畢竟不是專業的中醫治療機構，技術也許並不到家。如果針刺不當的話，很有可能導致心、肺、肝等內臟受損。
2、感染疾病
銀針插入人體穴位後，有可能會碰破毛細血管。因此在重複使用前一定要經過充分的高溫高壓消毒，否則很容易感染傳染病。一些非正規的鍼灸減肥場所既沒有按照“一人一針一穴”的基本原則，使用非一次性鍼灸針時也沒有徹底消毒，因此感染傳染病的危險極大。
3、暈針昏迷
鍼灸減肥最大的問題不是沒有效果，而是損害身體。鍼灸的時候腹部的針不能插得太深，否則容易損傷臟器。另外，鍼灸師還應該懂得如何處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象。一些非專業的“鍼灸師”的技術水平根本沒有達到要求，對於上述問題的瞭解也不夠深入，如果由他們施針的話，很容易出現意外。
三、鍼灸減肥有何注意事項
中醫減肥方法深受大家的喜愛，鍼灸減肥就是其中的一種。鍼灸減肥主要通過針刺特定的穴位，調整內分泌，從而起到減肥的作用。如果你也想試試鍼灸減肥，那麼就先和小編一起來了解下鍼灸減肥的注意事項吧。
1、即便進行鍼灸減肥，也要注意控制飲食。如果在鍼灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，同樣達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等於“飢餓療法”，不主張過分節食。
2、鍼灸減肥也是一個漸進的過程，如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。在鍼灸的同時，養成良好的生活飲食習慣，才能有效地防止反彈。否則一旦停針，就會馬上反彈，功虧一簣。
3、在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。但如果在鍼灸中，患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時，屬於鍼灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。
4、中醫鍼灸是一門高深的學問，患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的`方案，才能夠達到減肥的目的。
四、鍼灸減肥的利弊
鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除區域性脂肪達到區域性減肥的目的。鍼灸減肥不用吃減肥藥，對身體造成負擔以及傷害，也不用讓熱愛吃的朋友過度節食，更不需要你揮汗如雨，做大量的運動，不過對於暈針的小夥伴們來說，鍼灸減肥或許是種無法想像的可怕。
鍼灸減肥過程中有少數患者因害怕引起全身面板緊張緊繃，稍有疼痛，但很快疼痛就會消逝，在治療幾次後就不會出現疼痛了。實際上鍼灸減肥基本不算是很痛，只是扎針的時候有幾針會有點感覺，但是都不會很痛，而且它基本沒有什麼副作用，只是在鍼灸減肥期間要注意控制飲食，不然就會適得其反。
由於鍼灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類病人不要進行任何鍼灸治療，針刺穴位不正確或不分青紅皁白盲目鍼灸也會引發不良後果，肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受鍼灸治療。
