拔竹罐是我國傳統的中醫外治的一種療法，對於各種疼痛性疾病來說，拔竹罐的效果是非常好的，對於疾病的預防也是非常有效的，另外還能祛瘀通便減肥，那拔竹罐的原理是什麼？什麼方法可以減肥？
一、竹罐減肥飲食注意事項有哪些
1、早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
二、竹罐減肥的原理是什麼
拔竹罐也叫竹罐刺血療法，屬於刺血療法的一種，千百年來一直是祕而不傳的民間治病絕技。和以往的拔罐器具不同，中藥竹罐採用純天然的竹子進行拔罐，效果更好。
1、採用的竹罐多為內徑和拇指大小差不多的竹罐，俗稱“拇指罐”。
藥罐內水蒸氣冷卻成水產生的負壓要比“閃火罐法”大的多，但由於藥罐的口徑較小，面板凸入罐內較少，所以基本上沒有疼痛的感覺、不會留下難看的印記，而且拔罐部位基本上不受限制。
2、使用竹罐刺血療法治療。
竹罐內的水蒸汽溫度降低後凝結成水，就產生很強的負壓，吸力更強，同時用來煎煮竹罐的中藥具有去風、活血的作用，拔罐過程中可以延緩瘀血凝固的速度，以便瘀血順利排出體外。
3、經中藥煮過的竹罐是熱的。
可以有效阻止血液的凝固，同時竹罐隨著降溫吸力是逐漸增加的，防止吸力增加過快使毛細血管過快充血而影響瘀血的吸出。
三、拔竹罐減肥法介紹
1、竹罐袪瘀利水減肥
刺血可疏通肝氣，宣暢肺氣，祛瘀通調水道減肥通利膀胱，使水溼之邪得以正常趨於下焦，從而起到利水的作用。臨床實踐表明，刺血對脂肪肝、泌尿系統炎症、高尿酸血癥的患者，能使其小便次數增多，從而促進肥胖患者的'脂肪代謝並減輕水腫。
2、袪瘀通便減肥
胃腸的溼熱瘀滯可通過瘀血的袪除得到清洩，大腸的溼熱瘀滯清洩後，腸道蠕動增強，可起通便作用。大量實踐表明，刺血有十分快捷的通便效果，特別是功能性便祕，多數病人瀉血1次就會見效。隨著大便的通暢，使油脂通過腸道排出，而起到減肥的作用。
3、袪瘀解毒減肥可以起到行氣排毒的作用
臨床所見，一些經刺絡放血治療者面部的色素斑變淡、減少，腦血管病變的梗死灶得以修復，閉塞的輸卵管得以疏通，這一切均說明刺絡放血法不僅可調整患者的整體功能，還能從解剖結構上促進機體的修復。
4、袪瘀扶正減肥法可袪瘀通經
袪邪復正，不僅能使三焦的陽氣通達，而且能調動人體的內分泌、神經、免疫等系統功能，從而促進水溼、脂肪代謝，加速血液迴圈，從而起到良好的減肥效果。
四、拔竹罐的好處有哪些
1、通過拔火罐，可以將身體裡的溼氣、寒氣，通過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。
3、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
4、現在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。
5、外感風寒溼邪、外傷勞損等原因所致的肢體不同部位的痺症，頸椎病，腰背痛，肩周炎等，感冒咳嗽，哮喘、肺炎、胃腹疼痛、吐瀉返酸、便祕、癤癰不同階段(未成膿時可將鬱滯毒氣吸出，令氣血通暢瘀腫消散，已成膿時也可託毒排膿減輕症狀)、毒蟲咬傷等好處。
