全面二胎政策實施後，我國大齡產婦人數大幅增長，難孕、不孕人群比重增加，越來越多的女性受到生育能力問題的困擾。下面是小編為大家收集整理的.38歲生二胎注意事項相關內容，僅供參考。
充足睡眠：充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8~9小時睡眠外，中午還應當保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。
備足營養：高齡孕婦為防止胎兒神經管畸形，應在孕前預先服用葉酸1個月以上，胎兒出生缺陷的發生率可減少50%。補充維生素是身體獲得足夠葉酸 最快捷、最經濟的途徑。
滋補腎氣：從中醫角度來看，高齡孕婦比較容易流產。年齡大者難免腎氣衰，或氣血不足，因此，孕婦有必要用中藥安胎和調養。另外還可採取食療與藥療相結合以保持腎精的充足。
預防感染：孕婦接觸化學藥物、感染病毒等很有可能導致新生兒出現先天畸形或異常。懷孕後汗腺、皮脂腺分泌增多，應經常洗澡，每天洗外陰 部，勤換內衣，保持清潔，促進面板的排洩功能。
孕期保健：高齡初產婦難產率高，應縮短檢查間隔時間。另外要特別注意血壓和尿液的變化，防止出現異常情況。
節慾保胎：孕期過頻不科學性交，是導致流產、早產、早期破水和產褥感染的重要原因。
做好孕期的保健工作，高齡產婦也可以順利度過整個孕期哦。
備孕的時候，要謹記三點：
第一：在生病(感冒、發燒、頭暈等)時候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認自己是否懷孕了，如果確定懷孕了需要諮詢醫生能否吃藥;
第二：要注意作息有規律;
第三：適當補充葉酸。
