高齡孕婦二胎注意事項
1、孕婦需要營養,保證胎兒的生長,因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20%。如早孕反應的噁心、嘔吐,可採取少量多餐,飲食宜清淡,易消化,可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。
2、孕中期3個月,胎兒每天增重10克,孕婦食量應有所增加。因為子宮脹大壓迫腸道,容易造成便祕,所以孕婦宜多吃蔬菜,多飲水。
3、孕期在中後期每天平均膳食要額外增加9克優質蛋白,相當於吃300克牛奶,二隻雞蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白則要多吃15克,相當於200克豆腐或大米。
4、孕後期3個月,胎兒增重一倍,大腦細胞激增,是孕婦營養關鍵階段,要注意數量充足、合理均衡的膳食。
5、控制食鹽用量。尤其對於下肢浮腫的.孕婦,更要注意菜不要太鹹,多食一些利水的食物。
6、增加含鈣乳製品或食品的攝入,並多晒太陽,還可服用鈣片。
7、孕期血容量猛增30%,需要700毫克鐵來製造紅血球,是平時的三四倍,宜多吃瘦肉、禽、魚等動物性食物,每週吃二三次豬肝,必要時可服用鐵劑,避免貧血,但不宜飲茶。
高齡孕婦要做什麼檢查
1、超聲波檢查:一般需要做兩次,分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況,如顎裂、臟器異常,同時可發現多胞胎。
2、絨毛及羊水檢查:在11周左右,用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置,取出少許絨毛組織,進行檢查。也可在16周左右,在麻醉的狀態下,以針頭穿刺的方法,取羊水、收集胚胎脫落細胞,進行檢查。此項檢查一般用於高齡孕婦,此檢查有引起流產的危險,需要在有經驗的醫生指導下進行。
3、臍帶穿刺:20周後,在區域性麻醉的情況下,用針頭取胎兒臍帶血,進行檢查,這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病。此方法僅用於高危孕婦,引起流產的機率高於羊水檢查。
4、甲胎蛋白檢測:在16—20周進行,是一種無危險的血樣檢查,測定血液中用甲胎蛋白水平,可發現神經缺損,Down綜合徵、腎臟和肝臟疾病等,是所有孕婦都要進行的檢查。
5、在妊娠的初期直到臨產,隨時都應該意識到可能發生母胎病理性變化的意外,定期到有條件的婦產科進行母胎監護和必要的防治措施。妊娠期間,經過特定檢查,如確診為嚴重畸形兒或母體因嚴重併發症不能繼續妊娠,否則危及孕婦生命者,應當機立斷,中止妊娠;如果妊娠後期,胎兒沒有致命畸形且有存活的可能,應提前行剖宮產術,可確保母嬰的安全。
6、我們國家在制定產前診斷這個法規的時候,特別指出35歲以上的孕婦應該在懷孕以後做一個產前診斷,判斷胎兒有沒有染色體疾病。
