葡萄酒發源於法國，並深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。那麼哺乳期能喝紅酒嗎?下面跟小編一起去了解一下吧!
哺乳期可以適量喝紅酒
哺乳期少喝一點紅酒沒什麼大礙的。因為女性在懷孕時體內脂肪會增加，產後喝點葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對產婦身材的恢復有幫助。葡萄酒中的酒精含量不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天可以喝不超過50毫升的葡萄酒。但哺乳期的女性要儘量在哺乳後喝，這樣到下次哺乳時，體內的酒精大部分已被降解，可儘量減少對嬰兒的影響。
哺乳期喝紅酒對寶寶的影響
1.寶寶有不良反應
哺乳期媽媽經常喝紅酒，會導致吃奶的寶寶經常處於一種“嘴奶”的狀態裡，導致一系列不良反應，常見的是寶寶突然嗜睡、多汗、呼吸急促、反應遲鈍等。
2.影響寶寶智力
哺乳期媽媽若是經常喝紅酒，那麼大量的酒精也就會被寶寶所吸收，就像寶寶喝了酒一樣，酒精能影響寶寶神經系統的發育，使寶寶長時間處於興奮的狀態。
若長期以往下去，酒精會麻痺寶寶的神經系統，損害寶寶的腦細胞，影響寶寶智力的發展，最終導致寶寶智力有缺陷。
哺乳期喝紅酒的正確方法
1.控制飲用量
哺乳期媽媽如果必須要喝紅酒，那麼必須做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超過50毫升，不然就會影響到寶寶腦部的`發育。
2.喝完紅酒不能立即餵奶
哺乳期媽媽喝完酒後不能立即餵奶，要在喝完酒12個小時之後才能哺乳，否則會發生寶寶“醉奶”現象，就像寶寶也喝了紅酒一樣，對寶寶的健康傷害非常大。
3.喝完酒後吃些解酒的食物
哺乳期媽媽喝完紅酒後可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出體內，以免影響到寶寶。
比如媽媽可以通過喝綠茶、喝綠豆汁、甘蔗汁來解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果來解酒，要是家裡臨時沒有這些食物，可以直接在白開水裡加少許食鹽飲用，這樣也能有效解酒。
溫馨提示：女性朋友適量喝些紅酒是有好處的，但是孕期和哺乳期是最好避免飲用的，喜歡喝紅酒的哺乳期媽媽們，還是忍耐十個月等寶寶斷奶後再喝吧。
紅酒對女人的功效
懂紅葡萄酒的女人，往往有絲綢滑過般的柔嫩肌膚。究其因，原來其最為女人喜歡的地方，在於美容養生的神奇功效。
紅葡萄酒美容養顏、抗衰老功能源於酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，免於斑點、皺紋、肌膚鬆弛，令肌膚恢復美白光澤。紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。
紅葡萄酒的另一個功效——減肥，每升葡萄酒中含525卡熱量，但是這些熱量只相當於人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，可在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減輕體重。紅葡萄酒中的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
