陳皮的功效與作用及禁忌，這是我們在生活中比較常見的滋補佳品，它的功效和作用都十分豐富，服用的量也是需要注意的一個點，這種食物切忌多食，陳皮的功效與作用及禁忌，教你正確養生。
對消化系統的作用：陳皮是一種具有促進消化和增加食慾作用的中藥。首先，是因為陳皮含有檸檬苦素樣物質，對於檸檬苦素味道這樣的特殊物質，它能促進人體腸道蠕動，對我們促進消化非常有幫助。
對心血管系統的作用：陳皮煎劑、醇提物等使心肌興奮，但劑量過多反而會抑制。另外，使血管產生輕度收縮，使高血壓迅速上升。陳皮中的`果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有預防作用。
3、對呼吸系統的作用：陳皮中所含的揮發油具有刺激性被動祛痰作用，容易出現痰液。陳皮飲片對支氣管有微弱的擴張作用。那個醇提物的平喘效價很高。
4、對泌尿生殖系統的作用：陳皮飲片可使腎血管收縮，減少尿量。5、抗炎作用：陳皮飲片與維生素c、維生素k合用，可增強抗炎作用。
陳皮的食用禁忌
1，陰虛火旺的人不適合食用陳皮；由於陳皮是屬於溫性的食藥材；
2，孩子以及孕婦應該避免食用陳皮；
3，正在發燒或者出現便祕以及口乾的人群是不建議服用陳皮的；
4，不宜與半夏和南星等中藥材一塊服用；
陳皮的功效與作用及禁忌2陳皮味辛、苦，性溫，具有行氣健脾、降逆止嘔、燥溼化痰的功效，可用於胃部脹滿、噯氣、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀。無論屬寒屬熱、屬虛屬實的噁心嘔吐皆可用之。在補藥中配入陳皮，可以幫助脾胃運化，補而不膩，讓補藥更易吸收。此外，屬於氣滯的大便不通者也可泡服陳皮，解除便祕的痛苦。
陳皮的功效與作用
1、用於脾虛飲食減少、消化不良，以及噁心嘔吐等症。本品燥溼而能健脾開胃，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便洩瀉等症，常與人蔘、白朮、茯苓等配合應用。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補氣藥之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、噁心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生薑同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
2、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。
3、用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦溫燥溼而能健脾行氣，故常用於溼阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼朮、厚朴同用。又善於燥溼化痰，為治溼痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
