核心提示：冬天面板乾燥怎麼辦，幾個小妙招補水保溼。冬季，氣候寒冷，空氣乾燥，皮脂分泌明顯減少，易引起面板瘙癢、乾燥、脫屑、乾裂和起皺。冬天面板乾燥怎麼辦？下面介紹10個小妙招補水保溼，一起來看看。
一、冬日面板乾燥如何應對
保持面板清潔，但不要天天洗澡。
保持面板的乾淨清潔，這是首要的，不提倡天天洗澡，過多的把保護面板的角質層和油脂給破壞了，確實了自然保護和保溼的功能，就更加容易乾燥、癢。一般冬天天氣比較冷的話，隔個幾天洗澡比較好。但是如果你運動了，或是幹了很多的體力活，出汗了，或是戶外活動弄了很多的灰塵，那麼你就的必須洗澡清潔面板了。
在沒有特殊情況下，我一般都是保持3天洗一個澡，這樣比較好。
洗澡不要用太熱的水。
以前，在冬天，特別是比較冷的天氣，我就喜歡用很熱的水洗澡，大概40多度，特別對於瘙癢的地方，感覺有點燙的水衝上去會感覺比較舒服。其實，請大家記住，後來我瞭解這是非常錯誤的做法。如果面板出現了這種情況，就特別要注意不要太燙的水沖洗，容易弄傷面板，影響面板的基本新陳代謝功能，只會加劇你乾燥瘙癢的症狀。所以，儘量不要太熱的水，只要不冷就可以了。
不要每次都使用沐浴露。
對於沐浴露的使用，我以前感覺如果哪次不使用沐浴露的話，總感覺身上沒有洗乾淨一樣。其實，這也是一種不好的習慣，太頻繁的使用沐浴露，也導致面板上的更多油脂被中和洗掉，特別是乾燥面板，它需要這些自然的油脂的保護。因此，隔個一兩次使用一次，比較好，我一般都是這樣的。
二、面板為什麼會過敏
1、花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散佈在空氣中，並隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被面板吸收。
2、灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
3、化妝品：最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。
5、藥物：青黴素、磺胺類藥物等，都可能引發面板過敏。
6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚並不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至於一些敏感物質容易入侵面板。
7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，又附著在人的`面板上所引起。
三、面板過敏的人怎麼護理
1精簡保養步驟：將多餘的保養暫停，維持基礎三步驟即可。當肌膚有敏感徵兆時，應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保溼、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。
2避免刺激性保養：避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。像美白產品中很常見的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角質、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質層加強代謝，對於敏感肌膚而言都太過刺激，另外需要反覆搓洗的潔面動作，請儘量縮短在30秒內完成。
3以乳霜取代精華液：用乳霜質地緩衝精華液的刺激性。精華液內的保養成分，濃度較為精純，加上液狀質地滲透力強，對於肌膚的刺激也較高。而乳霜則就像汽車裡配備的安全氣囊，能避免肌膚直接受到衝擊，降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液，建議與保溼乳霜混合後再擦，對於肌膚耐受性的挑戰來得溫和些。
4用礦泉噴霧取代化妝水：暫停普通化妝水，改成用礦泉噴霧補充水分。化妝水含有酒精、醇類等高揮發性成分，蒸發的瞬間也會帶走肌膚水分，令敏感肌膚更幹癢。以礦泉噴霧取代化妝水，少了醇類，多瞭如鉀和鎂等舒緩鎮定肌膚的礦物成分，而且避免了擦拭的動作，更為安全 。
四、面板過敏會帶來哪些不好的危害
首先、過敏反應影響外表。不僅僅給外表帶來嚴重破壞，輕的話幾天不敢出門也就沒事了，如果是慢性的，那麼，真是恨不得上街都帶著口罩，害怕被人指指點點，害怕同事、朋友異樣的眼光，甚至談不成生意，結不了婚。
其次、過敏直接影響生活。面板過敏患者，在發病的時候，經常會出現面板瘙癢、疼痛等症狀，以及其他變態反應，例如糜爛、皸裂、膿包，稍不注意就可能引發感染，引發各種併發症。而且，一些急性過敏反應甚至可能導致窒息死亡，這也是許多面板過敏患者恐懼和擔憂的事情。
最後、蕁麻疹。發生蕁麻疹時，面板上起風團、紅斑，伴有劇烈瘙癢，也可以有腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸道症狀，部分患者還會有呼吸困難伴發心慌、胸悶的感覺。
急性蕁麻疹可以引起呼吸道黏膜下水腫，使患者呼吸困難，嚴重者造成窒息，不及時救治可危及病人生命。另外就是急性大範圍蕁麻疹伴大汗脫水，病人呼吸困難伴發心慌、胸悶，出現過敏性休克症狀，此時如不及時搶救，病人會因重要臟器供血不足、功能衰竭導致死亡。
專家表示：實際上面板過敏疾病給人們所造成的危害不單單只是上面所說的這些，大多數病人因為自己自行用藥治療，儘管剛開始病情有所緩和，不過藥物副作用很大，長時間使用就會出現浮腫、噁心反胃等較為嚴重的後果。
