概 述
我面板一直都很容易過敏，尤其是我在換季的時候，面板過敏的感覺更嚴重了，面板過敏的.患者我知道注意啊，最近我的面板也是很乾燥，缺水看起來很嚴重，但是我平時很懶惰，也不怎麼補水，也許面板過敏也是因為我懶惰導致的，懶惰才會導致我面板不好啊，我也後悔啊，但是面板過敏要怎麼辦，又缺水，怎麼補水比較好呢？有什麼方法嗎？
步驟/方法：
1長期的面板過敏，患者不能排除是敏感肌膚，可以去醫院的面板科確定一下是否是敏感肌膚，敏感肌膚的患者就比較不好治療了，敏感肌膚是導致面板過敏的緣由，當然這樣才會導致缺水。
2缺水的肌膚是很嚴重的，長期性的缺水會導致肌膚老化，或者是出現一些暗沉、粉刺、淡斑等，對於愛美的女性沒有好處，可以先從保護角質，和補水開始做起，可以用黃瓜貼在肌膚上補水效果很好。
3敏感性的肌膚，應該要少用護膚品，這樣肌膚會有刺激的效果，當然敏感性肌膚的患者肌膚也會比較薄弱，這樣一來，肌膚就缺乏了對於外界，日晒、紫外線等一切防護效果，肌膚的保護非常重要。
注意事項：
建議患者要從減少對肌膚的刺激開始，這樣肌膚才會有緩解的效果，肌膚一開始出現乾燥，就要開始注意，減少使用化妝品、或者是不宜外出日晒，應該用溫水來清潔肌膚，
