1、愁眉苦臉
笑一笑，十年少。暴露我們年齡的永遠是我們額頭上的皺紋，如果我們遇到事情都要愁眉苦臉，時常眉頭緊鎖，那額頭的皺紋可就會越來越多。
2、通宵上網
年輕人通宵上網已經不是什麼大事，但是這樣會讓我們的丟失水份，我們的通面板也會變得更加暗沉，很容易變老，再加上電腦的輻射，你說我們的面板還能好到哪裡去呢?
3、不擦防晒霜
晒太陽永遠都是一件很愜意的事情。但是我們在晒太陽的時候，可以不能忘記擦防晒霜，不論是在哪個季節，防晒耍永遠都不能少。
4、抽菸酗酒
吸菸喝酒不僅對我們的身體健康有威脅，同樣也對我們的面板有這腐蝕的作用。但是我們喝紅酒，卻有著不同的效果，不僅可以美容，還能促進我們的睡眠。但是一定要注意喝酒的量，不能過多，否則會加快衰老的程度。
5、表情誇張
過度誇張的表情會讓我們臉上的皺紋加深，也會變的越來越多，我們還是養成淡定的習慣比較好。
6、懶於運動
運動不僅可以增強我們的體能，還能夠幫助我們維護面板健康，減緩衰老。
7、卸妝不徹底
化妝每個女性都不嫌麻煩，但是卸妝的時候，大家都比較偷懶，卸妝偷懶會給我們的面板留下汙垢，我們還要定期的'去深層潔面。
8、食用辛辣食物
年輕女性喜歡吃辛辣、涼性食物、快餐等，但是這些食物對我們面板都是白害而無一利，過多食用，會導致青春痘、腸胃不適等症狀，我們在飲食上一定要配合著進食一些新鮮的蔬菜和水果。
9、吃零食
說白了垃圾食品就是我們常吃的那些零食，女性愛好零食一點都不稀奇。其實這些食物對我們沒有好處，我們可以用全麥食品和高蛋白食品來代替，這樣對我們的是一個很好的結果。
原來女人臉上長皺紋是因為這
都說女生的臉像天氣說變就變，說笑就笑，說哭就哭，女生的臉太善變了，表情還很豐富，除了笑還有多種表情。都說微笑的女生最美，哈哈大笑的女生最傻，但是傻得可愛。雖然可愛，但是小編要告訴大家，太豐富的表情是可愛，可能會增加你臉上的皺紋，加速你面部面板的衰老。
我們的面板裡的膠原蛋白和彈力纖維蛋白，是支撐面板飽滿與緊緻的重要因素。年輕的時候，面板裡層中含有足夠的膠原蛋白和彈力纖維，可以發揮出最佳的呵護效果。但隨著年齡的增長，尤其是25歲以後，這面板裡的兩種蛋白會隨著人體衰老而自然流失，人的面板會逐漸失去彈性。慢慢的你會發現，臉部長期受表情的部位就會產生紋路，如抬頭紋、眉間紋、脣紋和魚尾紋。但是你會因此就不經常大笑了嗎？那樣你的肯定會覺得生活都沒有樂趣了。
很多女性面板一旦出現皺紋等問題，就去打美容針，玻尿酸等，這些都只能短期解決區域性皺紋，對整體的面板變化仍然無能為力。所以我們對我們的面板多呵護，抗衰防皺雖然重在預防，平時要多注重面部肌膚清潔，使用合適的護理產品。除此之外，我們要有運動。運動能是人體排除毒素，加快新陳代謝，能使面板更好地保持彈性。同時隨著年齡的增加，要特別注意營養的均衡，結合自身的條件更好地吸收營養。要防止過度的陽光照射，吸菸等對身體有害的行為，儘可能的避免哦。
