下崗職工再就業，應瞭解有關法律知識，學會依法保護自己合法權益。根據我國法律法規規定，下崗職工應當注意以下五點：訂立書面勞動合同。
《勞動法》第17條第1款規定：“訂立和變更勞動合同，應當遵循平等自願、協商一致的原則，不得違反法律、行政法規的規定。”第19條規定：“勞動合同應當以書面形式訂立，並具備以下條款：勞動合同期限；工作內容；勞動保護和勞動條件；勞動報酬；勞動紀律；勞動合同終止的條件；違反勞動合同的責任。勞動合同除前款規定的必備條款外，當事人可以協商約定其他內容。”現實生活中，勞動者以熟人介紹、關係不錯為由，只口頭約定不訂立書面勞動合同，或雖訂立勞動合同卻片面強呼叫人單位權利和勞動者義務的做法，都是違背《勞動法》的。
《勞動法》第33條規定：“企業職工一方與企業可以就勞動報酬、工作時間、休息休假、勞動安全衛生、保險福利等事項，簽訂集體合同。集體合同草案應當提交職工代表大會或者職工討論通過。集體合同由工會代表職工與企業簽訂；沒有建立工會的企業，由職工推舉的代表與企業簽訂。”無論哪種合同，勞動者都應注意保守用人單位的商業祕密。解除勞動合同。用人單位或勞動者均可解除勞動合同。
《勞動法》第32條規定：“有下列情形之一的，勞動者可以隨時通知用人單位解除勞動合同：在試用期內的；用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強迫勞動的；用人單位未按照勞動合同約定支付勞動報酬或者提供勞動條件的。”勞動者解除勞動合同，應當提前30日以書面形式通知用人單位。勞動者的權利。
《勞動法》第3條規定勞動者有以下八種權利：享有平等就業和選擇職業的權利、取得勞動報酬的權利、休息休假的權利、獲得勞動安全衛生保護的權利、接受職業技能培訓的權利、享受社會保險和福利的.權利、提請勞動爭議處理的權利以及法律規定的其他勞動權利。第12條規定：“勞動者就業，不因民族、種族、性別、宗教信仰不同而受歧視。”第13條規定：“婦女享有與男子平等的就業權利。在錄用職工時，除國家規定的不適合婦女的工種或者崗位外，不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高婦女的錄用標準。”解決勞動爭議。
根據1993年8月1日起施行的《中華人民共和國企業勞動爭議處理條例》的規定，凡在我國境內的國家機關、事業單位、社會團體與本單位工人之間，個體工商戶與幫工、學徒之間，因企業開除、除名、辭退職工和職工辭職、自動離職；因執行國家有關工資、保險、福利、培訓、勞動保護的規定；因履行勞動合同和法律、法規規定應當依照本條例處理的爭議，均為勞動爭議。解決勞動爭議應當根據合法、公正、及時處理的原則，依法維護當事人的合法權益。
《勞動法》第79條規定：“勞動爭議發生後，當事人可以向本單位勞動爭議調解委員會申請調解；調解不成，當事人一方要求仲裁的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。當事人一方也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。對仲裁裁決不服的，可以向人民法院提起訴訟。”預防工傷事故。勞動者預防工傷事故事關重大，因為一旦造成人身傷害，再多的經濟賠償也無法彌補。尤其是從事易燃、易爆、高空、井下等危險作業的工人，更應當嚴格遵守勞動安全操作規程，嚴防事故發生。假若發生傷害事故，勞動者可以要求賠償。根據《民法通則》第136條規定，這類訴訟時效期間為1年。
