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2017冬病夏治三伏灸時間

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“冬病夏治”要開始了,有聽說過嗎?一年只有不到兩個月的時間可以進行冬病夏治,它治療的範圍從痛經身體溼寒氣重到呼吸系統疾病風溼關節疼甚至亞健康都包括。它可不是老年人的專利,事實上,現在很多上班族都適合冬病夏治!那麼2017冬病夏治三伏灸時間是什麼時候呢,一起來看看!

2017冬病夏治三伏灸時間

  2017年三伏灸的時間表

伏前灸  2017年7月02日

初伏灸  2017年7月12日

中伏灸  2017年7月22日

末伏灸  2017年8月11日

伏後灸  2017年8月21日

  什麼是三伏天?

三伏天是出現在24節氣的小暑與立秋之間,是一年中氣溫最高,又潮溼悶熱的日子,“伏”就是“潛伏”“伏邪”的意思。悶熱潮溼的時候也是各種病毒細菌活躍滋長最快的時候,引發各種疾病,比如:急慢性腸胃炎、食物中毒、風溼關節炎、水腫、呼吸道感染、胃腸溼熱感冒、面板過敏等等。

  夏天適合做艾灸嗎?

從某種意義上來講,夏天更需要艾灸。

夏天雖然很熱,身體卻很容易出現 寒、溼症。因為夏天人體陽氣多集中在體表,反而體內相對會形成虛寒的狀況,即所謂的外熱內寒。加上很多人會大量食用寒涼的食物和飲料,脾胃很容易出現問題。

因此夏天一定要常灸 足三裡,可以加上豐隆、陰陵泉、三陰交。腰、腹夏天艾灸確實會很熱的感覺,可以適當控制火力,而這幾個穴位都在腿上,可以多灸。艾灸前可能會感覺很燥熱,艾灸將身體氣機調理通暢後反而會感覺更清爽, 以熱制熱,是很好的.解暑方法。

  什麼是冬病夏治?

冬病夏治,對艾灸來說非常適合。

中醫認為,冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發作或加重的疾病,常見的如反覆感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關節炎等。這些疾病呈明顯的季節性,秋冬季加重,夏季有所減輕。

冬病有兩大特點:

1.患者為平素陽虛體質的人,多表現為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。

2.疾病症狀遇寒加重。如80%的哮喘患者都屬於陽虛體質,入冬以後,咳嗽、喘憋的程度都明顯增加,此時,應“急則治其標”,先控制咳痰喘的症狀,等到夏季再採用溫陽散寒的療法祛除伏痰、扶助陽氣、增強體質,使冬季症狀減輕,或不再發病。

夏天和三伏天正是治療冬病的最佳時機,此時天、人氣機生髮最旺,艾灸時會出很多汗,有利於寒溼的排除,效果都非常好

慢性呼吸系統疾病,夏天艾灸穴位:大椎、肺腧、膏肓、定喘、脾腧、膻中、天突、列缺、足三裡。

  三伏灸注意事項

1、關於夏天艾灸開窗戶、風扇、空調的建議:

窗戶可以開,用來通風排煙,但不要讓風直接吹到艾灸者。 而風扇和空調儘量不開,尤其不要讓風扇直接對著艾灸者吹,更不要讓空調的涼風吹艾灸者。

2、艾灸尤其適合脾溼、溼熱、虛火而導致的怕熱類人群。實火則另論,不能輕易亂灸。

3、初學者、出於保健目的,可以自行艾灸。較重的慢性疾病患者,若想徹底達到“冬病夏治”的目的,還應根據體質不同在專業灸師建議下再行艾灸。