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首先簡單介紹一下目前國際主流的三種搏鬥類運動項目：拳擊、踢拳(也稱自由搏擊)、MMA綜合格鬥。第一個，拳擊(BOXING)。這是眾所周知的傳統項目，歷史悠久幾乎是老少皆知。規則簡單的説，就是隻准許用拳頭，不能用腳踢也不能摔，...

現代MMA運動把拳擊、柔道和摔跤等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。MMA具有統一的比賽規則，賽規的設定不偏不倚，既不會偏向某一種武技，也不會使某種武技處於劣勢。參賽者可以使用拳、踢、抱摔、鎖技、絞技...