一、8字圓的重要性與三圓間的關係
（一）8字圓的運動路線，平圓、立圓、8字圓
每一種民族文化藝術形態，都會蘊含民族的文化傳統特質在內。而作為中國舞蹈藝術重要組成部分的中國古典舞，其蘊含的民族文化特質以“圓”為核心。以“擰傾、圓曲、含仰、收放”8個字為動態特徵的中國古典舞，是以“圓”為其獨特審美特徵的。中國古典舞動作動態萬千，千變萬化，但無論怎樣變都離不開一個“圓”字。從四肢形態到整體的舞姿形成，從動作造型到運動路線，都與“圓”有著密不可分的聯絡。
中國古典舞圓運動路線中分為：平圓、立圓、8字圓。它們是中國古典舞身韻中的三種運動路線及軌跡，“三圓”主要是以肢體所運動出的圓，所以要知道不僅這是形態中的圓，也是運動路線中的圓。8字圓是指肩部或雙臂同時進行相反方向的兩個圓線運動，形成“前後”或“左右”兩個車輪式的圓線運動。它的特點是在相反的交錯重疊的情況下兩個圓同時配合完成，就像畫一個8字，所以名為“8字圓”，“風火輪”“青龍探爪”都是它的典型代表動作。
三圓的運動路線的根本關鍵在於以腰的運動來體現，“平圓”的路線必須以腰為軸完成“腆，衝，移，靠，含”的過程，再者“立圓”必須要經過“旁提”到“仰敞”再到“旁提”最後以腰畫成“立圓”。而“8字圓”是結合“平圓”與“立圓”配合“橫擰”、“傾仰”來完成的。以“青龍探爪”單一動作為例：經過風火輪前半段的立圓，身體成“大”字型時經過腰的“橫擰”畫一平圓順勢通過“傾仰”最後經過“鑽”來完成整個“青龍探爪”單一動作。在此要注意“青龍探爪”的後半部分才是“8字圓”而“青龍探爪”整體動作則是“三圓”的結合。再以一單一動作“風火輪”為例，從“旁提”開始經過“展”走一立圓路線，順勢以腰為軸配合“橫擰”、“傾仰”來完成後半圓。這是整個“風火輪”的運動路線。由此可見，“8字圓”是以“平圓、立圓”為基礎，綜合了“提、沉、衝、靠、含、填、移、旁提、橫擰、傾仰”等多種身韻的基本元素。
（二）8字圓在古典舞身法中的重要性
在中國古典舞基本功訓練中，“8字圓”的動律更是到反覆的出現。例如，“穿掌撲步接風火輪”常常會在踢腿或控制組閤中出現，不僅可以訓練學生的基本能力，更可以使學生在訓練過程中逐步的從單一訓練過度到動作練作與身法的相結合，從而體現組合的風格特點。最為典型的是，“青龍探爪接端腿轉”這是中國古典舞中具有代表性風格的複合旋轉。它是順“8字圓”的動勢的直立旋轉，不僅可以訓練到學生的重心把握，更可以體現中國古典舞“閃轉騰挪”的特點。而在古典舞身韻身法訓練課中，“8字圓”更是不可或缺的訓練重點，風火輪訓練組合與青龍探爪訓練組合都是具有中國古典舞風格特點的身韻傳統組合。王萍老師在對身韻課的意見中提到了“動勢的形體在活動。它們要求順、隨、圓”圓講求大圓套小圓，要求動靜求圓，但不能成為“唯圓論”因為有時“穿、刺等”也要有直行的路線在內。“8字圓”在運動路線上具有獨特的形式，無論在基本功訓練還是身法訓練中都有著流暢、閃轉的特點。從民族審美風格中更是符合中國民族的審美趨向。民族性的舞蹈體現著民族的審美，而“8字圓”的路線與空間都符合這一特點，所以在訓練課中更是具有一定的訓練價值。可見“圓”在中國古典舞中是不可缺少的，而“8字圓”又是所有圓的結合，在中國古典舞中佔有了舉足輕重的地位。
二、舉例說明8字圓在中國古典舞身韻中的重要性（試分析青龍探爪）
“青龍探爪”作為“8字圓”最中最具有代表性的動作，更結合了中國古典舞中“擰傾、圓曲、含仰、收放”的風格特點，是技法性很強的複合性身韻動作，“青龍探爪”從立圓路線做起，通過“含”到“仰”。從立圓路線轉到平圓路線，是從“仰”到“擰”。從平圓路線到8字圓路線，是從“擰”到“傾”，從“傾”到“收”，從“收”又到“放”。而從整個動作的路線中又體現出了“圓與曲”的風格特點。它的動作猶如游龍一般的遊動與婉轉，身法上要體現出“鑽”。上身的動作要經過平圓、立圓、8字圓的連貫路線，雙臂由內旋與外旋的.配合，以腰為軸，經過“含、仰、擰傾、合、鑽、腆、展”等基本元素一氣呵成。在重心的轉換上也具有一定的困難，從雙腳的重心到單腿的重心，再轉換成弓箭步，重心的把握一定要在動作的流動過程中配合而來，否則就會失去了遊動的美感。同時在節奏上也是要突出“慢起、快鑽、抻收”的節奏。不僅要注意外部形態的路線、舞姿，還要在內心形成形象感與節奏感，這樣則才會更好把“行與神”貫穿到動作中。
三、在舞臺表現中的運用與表現性
中國古典舞最終的目的不是訓練，而是舞臺的表現。我個人以為劇目的流線型、韻律和剛柔的結合則是最能體現中國古典舞帶有中國審美文化的特點。反過來說，雖然身法的訓練不是目的，但舞臺的表現還是要身韻組合訓練作為基礎。最為典型的中國古典舞劇目《書韻》，不僅融合了書法，更為重要的是劇目在動作的變化與流動時始終是以腰為軸，沒有脫離“圓”的路線。以身韻作為支點，走“圓”的路線，使得劇目每一個動作都行雲流水一般的柔韌。“8字圓”作為三圓中最複雜的一種圓的運動路線，在劇目動中更是頻頻出現，使劇目的流動性更為強烈，柔韌性更為突出。
在中國古典舞中不同的組合有著不同的風格特點與性格的區分，而性格的區分在編導的眼中則是力度的變化與節奏的變化。組合中“8字圓”的性格同樣可以這樣的區分，最為普遍的就是快慢的區分。以“風火輪”為例，慢節奏的“風火輪”體現的柔美、大氣。而快節奏的“風火輪”可以體現出古典舞中的剛強激烈與閃轉的感覺，在古典舞劇目《棋魂》中後半段的快速連續“風火輪”就是最好的例子。不同的節奏體現不同的風格，這不僅僅是“8字圓”中，任何的舞蹈動作都是這樣的。而節奏的變化也不只是快與慢的區別，還可以“快慢快”，或者“快快慢”等等。
