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關於如何跳街舞

街舞 閱讀(2.76W)

自己有沒有想過要學習街舞?那麼你對街舞瞭解多少?知道相關基本要素有哪些嗎?本文是小編精心編輯的如何跳街舞,希望能幫助到你!

關於如何跳街舞
  關於如何跳街舞篇一

舒展柔韌性

想要跳街舞,首先我們需要每一天把我們的身體活動起來,讓我們的肌肉都可以得到放鬆,這樣,我們才能有更好的柔韌性,在學校的時候,可以去操場跑跑步,坐一下拉伸,從鍛鍊自己的柔韌性開始。

 培養節奏感

我們要學習跳舞,我們的節奏感就要把握好,我們可以多聽聽那些節奏感比較強的音樂,我們跟著音樂打拍子和做做律動。讓我們能夠跟上節奏感。

 聽街舞有關的音樂

我們先聽聽這些音樂,讓那個自己熟悉起來,這樣我們的節奏感和樂感才會好起來,熟悉了,我們在學習的時候,就會學習的更好。

準備工作做好了,我們就開始學習基本的動作了,我們可以在網上搜索一下街舞入門的教程,我們跟著上面的動作,我們一點點的去做,把一個動作學好了以後,再去學習下一個。

目前網路上的資源很豐富,我們在網上找一系列的街舞視訊跟著學習,我們也可以去書店買一些有關街舞的書籍和街舞的知識,即使我們自學,也要讓自己學習一些這個領域的專業的名次。

有條件的話,我們可以找到我們的.同學,讓他們看我們跳的街舞,不要不好意思,讓他們當觀眾,看過以後,我們就更加知道自己的缺點在哪,方便自己進行改正。

有同學是學習舞蹈的更好,可以給我們交流,我們也可以多參加一些活動,業餘組的,通過每次參加活動來獲得一些街舞的專業方面的知識或者是指導

  關於如何跳街舞篇二

街舞入門小竅門

練習街舞時所用的音樂是非常有特點的HIP-HOP節奏,所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點並與音樂合拍,那您便可以開始學習街舞了。

在練習廣播操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強調隨意性,要求動作鬆弛,所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節,讓它們更靈活。

街舞聯絡方法

滑步:大腿用力抬高接著腳尖連續向前踩,身體微向前傾

倒退踩步:雙腳連續向後伸直並且用力後踢,同時身體往仰

劃步:雙手呈握桿狀兩腿伸直朝側踢開同時進行

螃蟹腳:腳步呈內外八字不停開合左右交換重心

彈簧人:手肘側敲擊大腿跟著用力舉起輕踩踏

左右搖擺:身體微前傾扭腰用力左右擺動

剪刀腳:身體側面向前踩單腳踏步後加上交叉

彈簧腳:腳步呈內外八字不停開合後往上跳躍