隨著肚皮舞的日益風靡,更多的元素融入了進來,產生了不同的風格,接下來,小編為您介紹了幾種,一起來看看吧!
土耳其風格
動作大膽、奔放,幅度很大,胯部的動作非常誇張,而且穿著比較暴露,很有視覺衝擊力。
埃及風格
內斂、含蓄的埃及味道,有宮廷舞蹈的優雅。動作幅度比較小,但是很強調對肌肉的控制。
美洲風格
美洲的肚皮舞分為美國傳統式和美洲cabarat式。美國傳統式肚皮舞與埃及肚皮舞沒有太多的差別,而美洲cabarat式肚皮舞則在埃及肚皮舞的基礎上更多采用紗巾等工具,舞姿舒展、大氣,顯得更加炫目、優美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影響,美國的舞者更喜歡跳有所變化的.新式肚皮舞。
印度風格
嫵媚多姿、色彩鮮豔斑斕,加入印度舞風格,包含印度的特有手勢(如五指張開,小指和無名指向掌內彎曲)等。同時音樂也會找到很印度的感覺。
肚皮舞鍛鍊的重點是纖腰和瘦臂,但是如同每種有氧鍛鍊一樣,有規律地長期堅持才會出效果。聽著音樂,找對感覺,在節奏中k16-0.html" target="_blank" >釋放熱情。
現代風格
隨著肚皮舞的日益風靡,更多的元素融入了進來,於是誕生了纖體肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。