正確的開啟喉嚨,一定要先使喉嚨四周肌肉向外擴張,並使喉嚨向下拉伸,感受一種空間張力。小編整理了相關的內容，歡迎欣賞與借鑑。
一、打哈欠或打呼嚕的方法
有的人在學習美聲唱法的時候,存在喉位太高,導致聲音發緊的狀態,每當她喉頭不穩定或者提高的時候,老師都會讓她打哈欠或是模仿打呼嚕的聲音,然後再去發聲,這樣就有效的控制了她喉頭上提的問題
一起上課的還有一個抒情女高音和一個男高音,我們三個人程度雖然不相同但是問題都是喉頭下不來,可見喉頭對於歌唱來說是多麼的重要,這裡強調打哈欠也是半打哈欠狀態不是完全打哈欠,如果是完全打哈欠會導致壓舌根下巴緊張等問題,因此要把握自己最自然最舒服的狀態訓練。
有些歌唱家會以打哈欠的狀態說話,並且可以試著由說話過渡到唱歌,這是一種行之有效的辦法。
二、咳嗽的方法
我們生活中特別簡單的經常做的動作都有可能幫助我們練習開啟喉嚨,除了上面說的以外,還有一種方法就是用自然的咳嗽的方法,為什麼說這中方法能夠幫助開啟喉嚨呢
原因就是當人在咳嗽的時候,一是我們的氣息變深了,還有一個原因就是我們橫隔膜以及腹部的自然支撐變強了,這個自然的動作和身體其他部位自然的反映都是一連串發生的,與此同時,咳得的時候我們胸腔也在振動,在下意識的狀態中共鳴腔也得到了發揮,而此時用手摸一下我們的喉頭就是在低位置上的。
三、閉口哼鳴練習
學習過聲樂的人都知道,哼鳴練習是在聲樂學習中經常用到的,在這裡哼鳴練習也可以幫助開啟喉嚨。
原因是如果閉口發聲的話,還要發出有共鳴的聲音,那就會迫使裡面的腔體如喉咽腔、口腔、鼻腔開啟,在練習哼鳴時會要求前面小後面大,即棗胡形,後面的空間越大越好,這種也類似於微聲練習法,經過長期的訓練可以達到很大的音量。後面的腔體張大了、打開了,自然喉頭的`問題也解決了。
四、其他一些有效方法
比如說坐在椅子頭部仰起來歌唱、邊走邊歌唱以及大笑和哭的方法,都是運用了一些我們人體自然的生理機能來進行訓練,通常這種通俗易懂簡單易學的方法是很有效果的。
如人在全身放鬆的狀態下坐在椅子上,這時身體部分已經完全放鬆,接下來把頭仰起來進行歌唱,這樣脖子拉伸的同時拉伸了喉咽腔,通過實踐證明,當一個人在仰頭歌唱的時候會會受到一定侷限,這就迫使唱歌的人打開了喉嚨,而且是鬆弛的聲音。
又如大笑的方法,這種方法廣受學生的喜愛,首先是它使練聲不再枯燥,變的很有意思,其次是運用大笑的方法更能夠使喉嚨放鬆開啟。
原因是人在大笑的時候不自然的用到身體各個腔體的互相協調作用,即在無意識中發揮了共鳴腔,另外就是人在大笑的時候通常是氣息很深,位置很高的,就在這種無意識中我們便將開啟喉嚨變的那麼簡單。
