在進行羽毛球單打時應該如何進行接發球呢？都有哪些技巧呢?下面就和小編一起來看看吧。
羽毛球單打接發球技巧
(1)接發高遠球、平高球
一般可用平高球、吊球或殺球還擊。但如對方發球後站位適中，進攻時要注意落點的準確性。若用殺球、吊球還擊，自己的速度要跟上；如果對方發球質量很好就不要盲目重殺，可用高遠球、平高球還擊，伺機再攻，或者用點殺、劈殺、劈吊下壓先抑制對方。
(2)接髮網前球
可用平推球、放網前或挑高球還擊。當對方發球過網較高時，要搶先上網撲殺。接髮網前球的擊球點應儘量搶高。
(3)接發平快球
要觀察對方的發球意圖，隨時要做好準備。借用對方的發球力量快殺空檔或追身都能奏效，也可藉助反彈力攔吊對角網前。
常用有效的籃球單打技巧
一：內線轉身
1、探肩法：接球后身體後壓（不要運球）用肩試探一下人在哪邊，不過得小心走步和中計。餘光法：用餘光掃描一下對手方位要快注意保護球。
2、放腳：即悄悄的把腳放在對手身後。要悄悄的哈，要不對手會防範你。往哪邊轉就放哪隻腳，上身要用點力抵住對手（他發現已經晚了），然後轉身。
3、肘子：我這裡不是叫你用肘子去打人家而是轉的時候肘子用點力去擠，把他擠開了。一定要發力，轉身靠的就是力量不發力就不叫轉身了！
4、肩：有時後轉過來發現對手就在你身旁怎麼辦？用肩對用肩撞他，別怕吹那是籃下，不出人命裁判一般不會催的。
二：後衛轉身
1、突然：一定要快要突然這樣才能發揮效果——你是後衛別拿著球玩半天才過別人那樣你乾脆死了算了！過不了就要傳！
2、迷惑對手：即要轉時先迷惑對手一下讓他不知道你要轉身而是突破。這樣才能增加你的突然性騙到對手。
3、運球：要雙手都會運至少左手要能給右手一些幫助。這樣你的轉身才會有保證的速度。用肩靠著防守球員，意在尋找對方的.重心所在！
羽毛球單打六大基本戰術
一、控後突前戰術
採用後場的高遠球和平高球，網前的推球和挑球等技術，重複壓對方後場兩角，造成對方被動，然後伺機採用殺球、吊球、搓球、勾對角球等技術攻擊對方空檔。此戰術用來對付後場技戰術進攻能力相對較弱者和後退步法慢或擊球后急於上網的球員較為有效。
二、控制網前搶點突擊戰術
通過運用各種技術主動搶先放網，或迫使對方先放網後再憑藉自己良好的網前手法，靈活運用搓、推、勾技術，造成對方網前直接失誤，或抓住其被動擊球的有利時機進行中後場的殺、劈、吊和網前的撲球得分。
三、拉開突擊戰術
先以快速而準確的落點控制對方場區四個角落，迫使對方前後左右地來回奔跑，當對方來不及回中心位置或失去身體平衡時，抓住空檔和其弱點進行突擊。這種戰術通常用來對付步法移動較慢、靈活性和體力較差的球員。
四、發球搶攻戰術
以髮網前球或平快球為主，限制對方進攻，迫使對方出高球。然後運用殺球和吊球攻擊對方的弱點或空檔。發球搶攻戰術主要用於對付防守技能較差或後場進攻技能相對較強的對手，從而為自己創造更多的進攻機會。
五、對角線球路戰術
無論在進攻或防守，前場或後場，都是以打對角線球路為主，從而迫使對方球員在移動中多做轉體，多走曲線。它主要用來對付場上靈活性較差、轉體較慢的球員。
六、重複球戰術
通過自身出球的節奏變化和良好的擊球動作一致性，針對對方隊員的某一個技術薄弱點，或擊球后回中心位置較快的特點，重複地將球攻擊到對方場上的某一區域。如運用“重複壓後場”戰術來對付後場移動較慢或技術相對較差的對手;運用“重複壓頭頂”來攻擊對方反手區的薄弱還擊;運用“重複放網”來控制網前擊球后習慣後退較多，缺乏封網意識的對手。
女生打網球胳膊會變粗嗎？經常一隻胳膊揮拍，是不是經常打兩隻就不一樣粗了？如何選擇網球拍？帶著這些問題，我們一起來看看女人打網球有哪些好處吧。網球是一項大眾健身運動，老少皆宜，一個球從離拍到觸及對方場地，只需要1秒多的時間，對運動者完成判斷、協調身體各部位準確控球的要求極高。
