羽毛球是很常見的運動，這類運動在做的時候，都是可以放心進行，它對人體各方面都是有著很好的幫助，尤其是在減肥上，都是可以得到很好的效果，不過對這類運動的時候，對它的一些打法都是要進行很好的瞭解，這樣使得在運用的時候，能夠輕鬆進行。以下是羽毛球比賽站位規則，歡迎閱讀。
單打：
⑴發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應再各自的'右發球區發球或接發球 。
⑵發球員的分數為單數時，雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球。
⑶如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分為15分（單數），雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球；若總分為16分（雙數），雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。
⑷球發出後，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。
雙打：
⑴一局比賽開始和獲得發球局的一方，都應從右發球區開始發球。
⑵只有接發球員才能接發球；如果它的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
①每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球；得分為單數時，則應在左發球區發球或接發球。
②每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。
③上述兩條相反形式的站位適用於他們的同伴。
⑷任何一局的本方發球員失去發球權後，由該局首先發球員發球，然後首先發球員的同伴發球，接著由他們的對手之一發球，然後再有另一對手發球，如此傳遞發球權。
⑸運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發球。
⑹一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。
⑺球發出後就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊倒對法場區的任何位置。
羽毛球團體比賽規則：
1.比賽的專案：男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子團體、女子團體。
2.新制比賽的計分方法及規則：
⑴類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平後，一方領先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。
⑵新制度中每球得分，並且除特殊情況(比如地板溼了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
⑶得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球;得雙數分，從右邊發球。取消(單打)後發球線。在第三局或只進行一局的比賽中,當一方分數首先到達11分時,雙方交換場區。
通過以上介紹，對羽毛球團體比賽規則也是有著很好的瞭解，因此在打羽毛球的時候，都是要注意這點，這樣使得在選擇後，也都知道該如何做最佳，那不遵守羽毛球團體比賽規則是會扣分的，對這點也是要進行注意的。
