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羽毛球吊球技巧指導

羽毛球 閱讀(2.58W)

羽毛球是大家最喜歡的運動之一,它的入門也是比較快的,但是作為新手難免有些技巧的地方可能不是很清楚,下面小編為您收集整理了羽毛球擊球技巧,希望對您有幫助!

羽毛球吊球技巧指導

  羽毛球吊球技巧

正手吊球技巧

擊球準備和前期動作同正手高俅。擊球的 關鍵主要在於:擊球點要比高球稍靠前一些,正手吊直線時,拍面正對來球,利用手指、手腕和前臂旋內的動作,揮拍輕擊球託的後部和側後部;;掉對角線時,則用手指、手腕的力 量,朝左前下方揮拍切擊來球右側部的羽毛和 球託。

反手吊球技巧

擊球準備和前期動作同反手高俅;不同點 在於擊球時拍面的掌握和力量的運用。吊直線球時,用球拍反面切削球託的後中部,向對方 的右半場網前發力;吊斜線球時,用球拍反面切削球託的左側,朝對方左半場網前發力。 頭頂吊球技巧 準備姿勢和擊球的前期動作與頭頂高俅基 本相同;主要區別在於,頭頂吊直線時,利用 手指、手腕和前臂旋內的'動作,由後向前下方 揮拍輕擊球託或羽毛的後部;掉對角線時,則 用手指、手腕和前臂充分旋內的力量、快速揮 拍切擊球左後側部的羽毛和球託。頭頂吊球時 為使拍面能在擊球瞬間轉機到來球的左側部 位,以提高動作的隱蔽性,在擊球的瞬間,在 擊球的瞬間,應利用食指和拇指的捻動,使拍在手中滑動,突然變換握拍的方法。

  拓張:羽毛球吊球應用技巧

實戰中,吊球的戰術作用能否得到充分的發揮,除了運用得實際選擇是否得當以外,還 和以下幾方面有著密切的關係。

(1)與吊球質量的高低密切相關 在羽毛球專案中,吊球歷來被稱為後場高、吊、殺3項中最 細膩的一項技術,和網前的搓、推、勾同屬 於“輕技術”類。由此可見,它對精確度要求很高。評價吊球質量的高低主要看吊球的貼網程 度,一個好的吊球,幾乎是擦網而過地落在前 發球線附近的區域。

(2)與高球、殺球動作具有高度的一致性 實戰中,如果吊球動作和高球、殺球動作缺乏一 致性,就算再好,也難以發揮其固有的戰術作 用,反而會受其所累。

(3)要與網前進攻性技術和後場突擊進攻技術連貫組合運用,才會收到更好的效果 在高手較 技中,吊球的直線得分率一般不會很高,但通 過吊球後創造有利的進攻得分機會,卻通常是一些優秀羽毛球運動員所擅長的組合技術運用。

打好反手高球技巧 當對方用較高的弧線將球擊到反手區時, 此時可以有3種擊球方法:用反手擊球方法,用 頭頂擊球方法,轉體側身用正手擊球方法還擊。

這三種方法各有利弊,關鍵是要根據場上的具體情況,審時度勢合理選擇,前者移動距 離較短,但不易結合其他技術方法,對對方進 攻的威脅較差。

後兩者相對移動距離較長,但有利於結合其他技術,對對方具有較強的進攻 性。所以在訓練中的應強調,能用正手或頭頂 擊球,則儘量避免用反手方法還擊。這並不是說反手方法不好,如在比較被動的情況下,或對方來球較快,自己缺乏足夠的時間轉體後退 使用正手或頭頂擊球時,用反手擊球比起勉強 使用頭頂擊球方法,仍不失為一種比較明智的選擇。由於反拍擊球時,引拍時身體轉體的幅度 比正手擊球要小得多,所以反拍擊球力量比正 手要小,擊球時更需藉助前臂和手腕的力量。