引導語：羽毛球反拍技巧有哪些？下面由小編告訴你們吧，歡迎閱讀！
其實就手腕發力而言, 反手與正手是很像的, 不過反手更強調手腕暴發力擊球。很多業餘球友靠掄胳膊發力打正手球還能對付, 但到反手就行不通了. 可以說反手高遠打得好不好是檢驗是否會正確用腕力的標準。
與正手相同的是: 手腕暴發力完全由小臂揮動中肘關節鎖定小臂突然止動而把放鬆的手腕依慣性猛然甩出而產生。
與正手不同的是：反手擊球后手臂沒有再向球網方向揮動的動作, 因為手腕發力已經完成。曾見很多球友對練反手的'一種方法不以為然。即：背對牆而站立，身體離牆10-15 公分，作反手擊高遠球動作。這些球友問道：離牆這麼近，怎麼發力呀？可見他們打反手也是主要靠掄胳膊發力，所以打不遠。
大家不妨空手體會一下手腕發力的動作。
1.胳膊曲肘臺起，手在胸前停住，像作擴胸運動的起始動作，手腕放鬆避免殭硬 （擊球前的準備）。
2.小臂向身側快速揮動直到手臂完全伸直，此時小臂的運動會由於肘關節鎖定而突然停止但放鬆的手腕仍會繼續自然向前甩動。小臂揮動越快則停得越突然，手腕的甩動越劇烈。這就是手腕暴發力的來源。
要注意兩點：一是小臂揮動不要過猛，否則易受傷；二是手腕不要刻意用力以免手腕殭硬，反而減低暴發力。作完空手動作後再拿起拍子，作同樣動作。你會感到由於拍子的重量，手腕向前甩動的力量大大增強。
小臂揮動發力，由於手臂伸直肘關節鎖定而使小臂突然停住。此時放鬆的手腕由於慣性將拍頭猛然甩出 （即所謂的鞭擊）。一個完整的擊球動作需要腿, 腰, 肩, 大臂, 小臂, 手腕, 手指的協調發力。
揮拍方式
正拍揮拍方式
長球--預備擊球時，側身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在後，腳步成“丁字步”，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放鬆手腕，手臂打直，拍面揚上。
殺球及後場切球--揮拍方式與長球大同小異，差別在於擊球時拍面朝下，切球時則力道放小。
反手揮拍
轉身背對球行進方向，右手持拍者右腳跨左，以右手軸鎖定球，運用手腕控制拍面擊球角度，以打出長球、切球或殺球。
如何接球
此處是在於能否成為好手的訣竅。在接對方來球時：
一定要儘量能在預備位置，凝神注視對手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會失去先機，這可由對手揮拍力道與拍面角度來判斷，切記注意球頭，莫管手腕動作以免被虛招所騙。接球員要站在與發球員成對角方向的發球區內。隨時注意，避免犯接球員所易造成的錯誤。
雙打比賽時，接球員的同伴不能去接球。初學者往往一看球飛到自己面前，就會不顧是否該自己接球而揮拍擊球。這一點就是各位要特別注意的一點。
