笨豬跳是現代人們的常見運動，笨豬跳的注意事項有哪些?下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助!
笨豬跳的注意事項有哪些
★把遊客系在繩子上的方法有幾種：把揹帶套在身上，以及繫住腳踝、腿或手臂。但無論哪種方法，你的安全都取決於你是否被繫好了。如果繫著物看起來陳舊不堪，或者你覺得哪兒不對勁，就不要跳。
★還有的事故是由於人們從正升往蹦極點的升降機上摔下來而造成的。因此升降機啟動之前你必須要坐穩，不要在升降機啟動之前就係上笨豬跳的繩子，否則繩子容易繞成一團。
★許多蹦極點都針對不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標籤，標明適用於哪個體重範圍。要問問教練繩子的規格，如果覺得不滿意，就不要跳。一般來說，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。
★一些地方提供非常危險的笨豬跳形式。例如有些雙人式笨豬跳，兩人在狹小的'空間內不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對方，繩子也可能絞在一起。除非非常有經驗，並且笨豬跳者之間的空間也足夠大，否則你應避免這種危險的方式。
★還有一種沙包笨豬跳，活動中笨豬跳者手持重物，方法是當笨豬跳者接近地面時扔掉重物。由於你落下時要沉得多，彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是你有可能撞到平臺。
★在決定笨豬跳之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或決定笨豬跳的一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患。
★跳之前要確定所有裝置都能安全使用。笨豬跳一般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因為這些裝置沒有安裝對地方而發生過事故，因此你起跳前應該確保笨豬跳它們已經安裝好。
★飲酒後不要參加笨豬跳活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急於冒險，並且不太在意安全措施。
★確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳。如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷。
★要確保主安全繩和備用繩的質量和長度均無問題。許多蹦極點都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發生斷裂時派上用場。曾經發生過這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對。
★如果繩子看起來磨損得厲害，不要進行笨豬跳。繩子有使用期限，超出期限必須更換。一些蹦極點的管理者可能使用超出期限的繩子。
★笨豬跳在氣候溫暖、陽光燦爛的旅遊點尤其流行。繩子會受陽光暴晒的影響，因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行笨豬跳活動，最好在早晨，在繩子完全處於陽光暴晒和高溫之前。
★笨豬跳對身體素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重，因為硬式笨豬跳跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網膜脫落。跳下前應充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。著裝要儘量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則曝光可沒人管。跳出後要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。最後，如果採用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史!
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1、綁腰後躍式
綁腰站於跳臺上採用後躍的方式跳下，這是彈跳初學者的第一個規定基本動作。
2、綁腰前撲式
綁腰站於跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式，但彈跳者為面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。
3、綁腳高空跳水式
最酷的一種跳法，將裝備綁於綁踝上，彈跳者站在跳臺上面朝下，象跳水選手一樣，彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向下俯衝十分刺激。
4、綁腳後空翻式
彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝後，彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向後空翻。
5、綁背彈跳
被喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁在背上，倒數5、4、3、2、1後雙手報胸雙腳往下懸空一踩。
