休閒球員的聚會中雙打往往是主要內容，但平時能夠湊齊四個人打球卻並不容易。為了能在朋友聚會的時候，表現出不錯的雙打水準，你可以在只有兩個人的時候，繼續練習“雙打”。
基本規則
兩人站在各自球場的右區(也就是DEUCE一側)，將發球區的中線想象延長至底線，將球場縱向切割為兩個半區，且每個半區都包括雙打界。比賽時要求：
1. 兩名球員只能在相對應的右區之內擊球;
2. 球員彼此只打斜線球;
3. 比賽由一人喂球開始，每局先得到5分的人獲勝，輪換喂球。
遵循上面的規則，你們可以在比賽中特別訓練以下內容。
訓練一：大對角抽球
從底線喂球后，雙方都要儘可能打出大角度的斜線球。追求的目標是能將對手拉出球場，然後再將球打進空虛的中場部分，爭取直接得分。
訓練二：控制落點和隨球上網
仍然是從底線喂球開始，但這次不用再打斜線球，而是儘可能將球的落點打深。如果對手的`球落得淺了，你就要毫不猶豫地上步，做攻擊性極強的一擊，並順勢來到網前。這對那些不習慣打發球上網的球員來說是選擇上網的不錯途徑。
訓練三：截擊和高壓
先給同伴打一記弧度高、落點淺的底線抽球，強迫對方向前跨入場內一邊打進攻性截擊，一邊來到網前。如果你放的球高度更高的話，對方還可以等球落地反彈後練習高壓殺球。
訓練四：主動上網
你主動喂一記淺球給對方，並隨球上網。對方為了上前接球也會同時來到網前，形成雙上網。此時，短兵相接，強迫你們必須在快節奏的截擊中決出勝負。
整個訓練中都必須堅持打對角斜線，第一球先將對手拉出場外，第二球再打進靠近中場的區域。
