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跆拳道考級作文

跆拳道 閱讀(2.69W)
跆拳道考級作文1

在日常學習、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編幫大家整理的跆拳道考級作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

跆拳道考級作文

跆拳道考級作文1

星期六晚上,我得到教練的通知,讓我們去進行白帶升黃帶的考級。

吃過晚飯,我和媽媽早早地來到了跆拳道館,道館裡已經有好多國小員和家長。七點半到了,教練讓學員們坐好,考級馬上開始了。我和另外一個學員方正第一組上場。站在教練考官面前,當時我心情有點緊張。考試開始了,先是考系道帶,要求在二十秒內把道帶繫好。

然後考馬步衝拳,接著是考行進間走路下隔擋,還有弓步下隔擋、太極一章等,這些都是我平時學過的,我也都順利地完成了。最後關鍵時刻到來了,我要用前踢把教練手中的木板踢破,這也是我考試前最擔心的。教練拿來一塊木板,我一腳踢過去,木板只裂了一條縫,教練又換了第二塊木板,我又一腳踢過去,木板還是裂了一條縫,沒有完全破。這時候我非常緊張。教練拿來了第三塊木板。我按照教練平時講的前踢的動作要領,提膝、彈腿、腳背繃直,一腳踢向木板,只聽“叭”的一聲,木板破了,周圍響起了掌聲,我終於成功了。我很高興。

跆拳道考級作文2

7月31日上午9:30,我參加了跆拳道色帶升級考試。

我早早的就到了考場,開始從太極一之七章一遍又一遍的複習,都不知道複習了多少遍。雖然那表面上一邊打太極一邊笑,但是心裡卻有一個大石頭壓著,心想:要是考不過怎麼辦啊?要是忘了怎麼辦啊?要是抽到了不會的太極章數該怎麼辦呢?

經過緊張的複習,教練們來了。“排好隊坐下!開始照相!”排好位子之後,教練讓我們個個都要笑出來。我一心在想考試,努力的擠出一個笑容,真不知道我笑得是什麼樣子。

“好了,開始考試!從高帶開始考!”教練大聲說道。我左右瞧了瞧,發現高帶的只有我一個,哇塞!只有我一個,頓時我感到肚子緊張的痛,生怕自己考不過。“王銘玥!”考官念到。“到”我一邊回答一邊舉了個躬,走了上去。心想:考不上就考不上。心裡放鬆了許多。“ca-liu;kiong-lei;zhun-bei”(韓語。中文:立正,敬禮,準備。)“七章和四章。”打完後,主考官說:“很好,很熟練,就是力氣不夠。”我一聽很慶幸:竟然過了!想著想著便信心十足。接下來手技和腿技,我輕輕鬆鬆的得了個A+。到自衛術了,主考官說:“自衛術第二之三套。” 我心想:壞了,自衛術教練才教我兩遍,能記住嗎?我想著才教的自衛術打了起來。打完之後,主考官說:“打得不錯,就是平時練得太少了。”我心想:yes,我成功了!居然過了,ON,YES!接下來就剩破板和搏擊了,我都輕輕鬆鬆的得了個A+。最後經過主考官的一段演講,說我們全過關了。

考級結束了,我順利的考上了二級(紅帶),興奮到了極點。明年一定要考黑帶!ON,YES!

跆拳道考級作文3

上個星期日,我參加了跆拳道的考級比賽。

那天上午九點鐘,我就早早地來到了跆拳道館,教練先讓我們做了一套準備活動,做完後我們又複習了一整套跆拳道技術動作,大家都練得很認真,生怕一個動作錯了,被教練批評。練了好幾遍,我們就更加熟練了,也變得自信了。

十點鐘,考級正式開始了,大家來到指定地點盤腿坐好,等待著輪到自己考試。考官和王教練走了上來,王教練介紹說:“這是杭州某某跆拳道館的國家一級裁判員”。大家用熱烈的掌聲歡迎考官。接著抽號輪流開始考了,一位位小選手走上考場,大家都努力用自己最好的水平展現給考官。我看著一個個人上去,一股緊張和激動湧上心頭,緊張的是自己如果考不出來,就白花了錢,更對不起父母和教練;激動的是經過努力如果考出了,就是從“白帶”到“黃帶”,升級了。

到了十一點十五分,王教練喊了聲“徐樑韜上來”。“到”。我懷著緊張的心情走上了考場,先是熱身動作:豎叉、劈腿、馬步、打拳等,一套動作下來我是滿頭大汗、氣喘吁吁。最後的動作是踢木板,教練問清我幾歲了,就給我加二塊板,我看到高高舉起的木板,心頭特別緊張,我試了試,便使出平身吃奶的力氣向前劈起,“乒”的'一聲,木板居然沒有碎,更沒有斷成幾段。我一看急了,這次用的力氣更大了,覺得全身力量都在木板上了,又聽一聲“乒”,一瞬時木板斷成六段,我成功了!可我的腳後跟紅紅的一大片,痛得我跳來跳去。

考級結束後是教練的表演,只見張教練出來大吼一聲,一瞬間五塊大理石斷成了十塊。考官也表演了踢板,考官一個大旋轉把王教練高高舉起的五塊大板踢了個粉碎。而王教練更是厲害,一個跳躍把六塊板踢成了十二段,真是讓人羨慕。

這次考級我順利通過,也長了見識,真是讓人難忘。

跆拳道考級作文4

今天上午,我參加了跆拳道考級。這次考級對我來說是那樣難忘,因為它使我懂得了一個深刻的道理。

早晨7點多,我身穿一身潔白的跆拳道衣服,繫著深綠色的腰帶,來到了跆拳道教室。今天,是跆拳道考級的日子。

一轉眼的功夫,考級就開始了。首先是由白帶考級。看著白帶的同學做著並不標準、並不熟練的動作,我有些失望:啊,白帶的同學怎麼做成這樣?隨即,我又驕傲起來:哼,我白帶的時候,比他們做得好多了。看著看著,我就沒了耐心,便低下頭去,想著自己要做的動作。

終於,白帶、黃帶的同學們考完級了,輪到綠帶了。我站在教室中間,順利地做完了一系列動作。

到了藍帶考級了,我同樣有些分心:馬上我就是藍帶了,那時候,我做的動作一定比他們還好。於是,我開始東張西望起來,看看其他同學在幹什麼。

我望來望去,一些同學在小聲說話,一些同學像我一樣在走神。這時,我看到了坐在教室最後面的幾個紅黑帶的同學,他們正聚精會神地看著前面考級的同學做動作。沒有走神,沒有分心,沒有絲毫的驕傲,更沒有和我一樣東張西望。他們幾個我都認識,因為他們練得太好、教練叫了太多遍他們的名字。我有些羞愧:他們是最厲害、等級最高的同學,卻沒有驕傲,反而認真地看著那些比他們低很多級別的同學們;而我呢,才剛剛綠帶,就這麼不謙虛。我也像他們一樣,認真地看著前面的同學。

不到一會兒,藍帶、橙帶、棕帶,紅帶的同學都考完級了,到紅黑帶的同學了。他們端端正正的站在教室中間,做著一套套複雜的動作,動作標準、熟練,很用勁。後面一項是踢腿,教練握著幾塊厚厚的木板,舉到很高的地方。紅黑帶的同學們輪流上前,抬起腿,使勁地一踢,“啪”的一聲響,“哈”的一聲喊,木板在教練的雙手中整齊地碎成了兩半。每一位同學都是這樣,碎裂的木板在教練的腳下疊成好幾列。下面的同學們全部都“哇——”的叫了起來,我也不例外。在同學們的掌聲中,他們向考官鞠了一躬,然後回到了教室的最後面。

所有同學考完了級,我看著一個個正在玩耍的白帶同學,和一位位汗流浹背的紅黑帶同學們,心中忽然有了幾分感悟:人外有人,天外有天,自己很厲害,但總有比自己還好的人;無論一個人多麼有本事,對於不如自己的人,也不要看不起他們;只有做到謙虛,不驕傲,努力練習,才會使自己有更多的提高和進步。

跆拳道考級作文5

今天我早早地就起床了,因為我要去跆拳道考級了!吃完早餐,換上道服,我懷著緊張不安的心情出發了。

一到跆拳道館,裡面已經熱鬧非凡了。有的在目不轉睛地觀看裡面正在考級的小朋友,有的在專心致致地練習了,我連忙也認真地練了起來。輪到我了,我的心裡頓時感到既緊張又興奮。我暗暗為自己加了把勁,信心滿滿地走入考場。

隨著鄭教練的一聲令下,我做起了規定的動作。輪到我踢木板了,我心裡有點忐忑不安。鄭教練舉起木板,我深深吸了口氣,用一個漂亮的後旋踢把那塊木板踢飛了,周圍的小朋友頓時發出一陣喝彩聲。就這樣我連續踢破了四塊木板。下一個考試內容是飛躍側踢,因為我沒看準方向出現了失誤。接下來是我最拿手的跳高踢,我先做了一些小小的助跑,兩眼緊緊盯著目標,一瞬間就把木板瀟灑地從教練手上踢了出去。最後我還認真地打了太極八章,教練滿意地向我點了點頭,我猜這次我一定能把紅黑帶考出來了。

走出考場,我暗暗下定決心,一定要刻苦地練習,爭取明年考出黑帶。

跆拳道考級作文2

一天我在整理房間時,無意間看見了跆拳道訓練時佩戴的道帶,瞬間第一次考級時的場景浮現在眼前。

那是我第一次跆拳道考級,我非常的緊張。在去往道館的路上,我的心裡直犯嘀咕:考級到底是什麼樣子的?我能考過嗎?越想越膽怯。

就在我胡思亂想時,媽媽突然說:“到了,下車吧。”我只好不情願地下了車,邁著沉重的腳步走進了道館。

一進道館,看見熙熙攘攘的人群,我更加緊張了,拉著媽媽的手不肯往前走,媽媽好像發現了我的小心思,就說道:“沒事的,放平心態,拿出平時訓練的水平好好發揮,如果考不過的話,總結經驗下次再考。”聽完媽媽的話,我也不像之前那樣緊張了,反而還想快點考呢!

這次的考級是由高段位到低段位依次進行的,坐在旁邊看那些高段位的打實戰時,那叫一個過癮,看得我熱血沸騰,周圍的考級人員和我一樣,個個都摩拳擦掌、躍躍欲試。恨不得自己現在也能達到那種水平,在場上大展拳腳,盡情地表現自我。

終於輪到我們上場了,我按照平時訓練時的水平,一步步完成了這次考級的所有動作,最終成功晉級了。

自從經歷過那次考級之後,我就不再對考試、考級恐懼、緊張了。因為我知道了考試、考級只是對我前一段時間的學習總結,只要平時一步一個腳印、認認真真地學習,考試就不是問題。即使失敗了也不要氣餒,總結出這一段時間的優缺點,取長補短,然後繼續努力,相信自己會變得更好。

跆拳道考級作文3

今天,是跆拳道考級的日子,我原來是藍帶,通過今天的晉級我就可以升級到藍紅帶了。剛到校,教練就讓我們在晉級表寫上姓名,出生年月日,再寫上晉級級別。填好後,老師把表格夾到夾子上時,心裡有一種莫名的緊張。

一切準備就緒,我和大家一起坐在墊子上看別人考級。最開始是白帶先考,看著他們那對於我們來說比較簡單的動作,心裡就放鬆了許多,但是每一批十幾個人總有那麼兩三個被留下來再打一遍。如果過關那麼考級就過了,可如果沒有過關,那麼就得請他們自己把晉級表拿走,等到最後所有人都考完後,他們再補考。已經有十幾個人因不過關而被留下等著再考一遍。綠藍帶的人數少,只有五個人,到他們考試時,我的心都快跳到嗓子眼兒了,因為他們考完就是我們。就輪到我們藍帶了,好在我不是第一批,第一批上去後我就更緊張了。連忙認真的看第一批都做了什麼動作,什麼腿法,打什麼品勢,再回過頭來想一想,這些我都會了嗎?終於輪到我考級了,在場地中央找到自己的位置,聽著教官說的每一個口令,考官首先讓我們踢腿法,是橫踢,我馬上右腳蹬地,重心前移至左腳,右腳屈膝上提,準確擊打目標後回到原地成實戰姿勢。這一踢讓我瞬間找回了訓練時的感覺,之後的三飛、旋風踢、橫叉、豎叉,都非常順利。

臺上一分鐘,臺下十年功,無論做什麼,想要成功,要想取得優異的成績,就必須勤學苦練,堅持不懈。

跆拳道考級作文4

今天是跆拳道考級,我由藍帶升藍紅帶,一想到能升級我迫不及待地跑向跆拳道館。

考試的全體同學都奔向跆拳道館,考試前教練要求我們加強練習,鞏固考試的知識,眼看馬上要開考了,同學們練得都非常認真,積極,為能順利晉級而努力。

考試時間到了,主考官是佛山市跆拳道協會的副會長,黑帶五段,對於我們來說是高手中的高手,他愛笑,看起來好像一點也不嚴格,可是考起試來若是哪位同學不及格,他一樣會舉手否決。今天考試順序首先是綠帶,每一位同學精彩地破了板,一個接一個,順利過關;接下來是白帶、白黃帶、黃帶……時間過得真快,終於輪到我們藍帶晉級考試,雖然我對自己是信心十足的,可是我的心撲通撲通地跳了起來,有點忐忑不安。媽媽拿著手機在為我拍下精彩的時刻,她每一次都會現場給我加油打氣。為了不讓她失望,我開始認真地考試,先考太極六章,我出拳有力,伸張有道,順利過關;接下來是手部動作和太極四章,我也順利通過。最後一個環節,破板。這時我又緊張了,腦子全想的不過怎麼辦。手部破板,第一次真的失敗了,嚇著了,幸好第二次才過。輪到腳部破板,第一次我又緊張了,要是卡在最後一個小環節,那不是所有的努力前功盡廢,第二次我用盡所有的力氣,把教練說的技巧運用到位,用陰力大力一腳下去,板啪啪的聲音傳來,破了。四周掌起了一片熱鬧的掌聲。

學跆拳道三年,我成功晉級藍紅帶,這是象徵著過渡到一個開始有攻擊力的級別。耶……離我的黑帶目標越來越近了。