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乒乓球削球技巧

乒乓球 閱讀(1.19W)

乒乓球是我國的國球,在奧運會在基本上是包攬金牌的,那麼想要學會削球,要注意哪些技巧呢?以下僅供參考!

乒乓球削球技巧

反手削球:兩腳開立,右腳在前,兩膝微屈,上體略向左旋轉,重心支撐點在左腳上,引拍至左肩側。擊球時,上臂帶動下臂揮動,拍面後仰,手腕跟著前臂用力方向轉動,在來球下降期摩擦球的.中下部,將球削出,重心支撐腳移到右腳。擊球后,迅速還原,準備下次擊球。

  反手近削:兩腳開立,右腳稍前,兩膝微屈,身體裡臺稍近並略向左轉。手臂自然彎曲,向左上方引拍約與肩平,拍面稍後仰。擊球時,手臂迅速向右前下方揮動,以前臂和手腕用力為主,在來球高點期摩擦球的中部或中下部,將球削出。

 接短球:離臺較遠時,上前接短球時要使用交叉步,一般以右腳在前、上體略前傾移近球檯,手臂伸進臺內將球擊回。如來球稍高,要迅速上前反攻。

削弧圈球:削加轉弧圈球時,拍面近乎垂直,向下的力量要大於向前的力量。對方來球旋轉約強,,越要用力把球壓低。一般在下降期擊球。削前衝弧圈球時,上臂動作較小,前臂發力,手腕固定,拍面稍向後仰,從後上方向前下方削出,動作短促有力。一般在下降期擊球。在向下用力削球以抵消來球的衝擊力的同時,還應適應增加前送的力量。

 削追身球:來球在身體中間偏右時,要迅速向左讓位,用正手回接。右腳後撤一步,身體立即右轉並收腹,重心支撐點放在右腳,手臂靠近身體,錢幣向後上提氣。擊球時,前臂和手腕向前下方用力,並配合外旋動作使拍面後仰,將球削出。

  正手近削:兩腳幾乎與臺平行站立,身體離臺稍近。擊球時,稍向右轉,右腳拉後半步,手臂自然彎曲,引拍約與肩平,拍面稍向後仰,前臂用力向左前下方切削,手腕配合下壓,一般在來球高點期摩擦球的中部或中下部。

  正手遠削:兩腳開立,右腳在後,身體立臺1m以外,兩膝彎曲,上體稍向右轉,重心支撐點在右腳上。手臂自然彎曲,引拍至右肩側。擊球時,手臂向左前下方揮動,拍面後仰,手腕在拍與球接觸的一瞬間轉動,在來球下降期摩擦球的中下部。擊球后,迅速還原,準備下次擊球。